Saúde, emagrecimento e bem estar

Molho de brócolis 😱😱😍

Vamos de fruta essa tarde? 😍

Cadê as pessoas que amam brócolis? 🙋🏼‍♀️❤️

Bom diaa , café da manha saudável ❤️😍

Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
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Digite EU QUERO ☺️

Qual nota você daria para esse prato? 🥰
Temos batata doce, ovos cozido, brócolis, mamão, tomate e bife de maminha.
Olá amiga, tudo bem? Que tal a Quelé corpinho que você tanto sonha?😱 Tá resposta ainda ter ele?😍
Vou te dizer aqui como isso e possível, e em questão de 5 minuto você pode mudar isso!
👏👏😍

Danette Low Carb😋👇🔥ATENÇÃO: Se Possível Curta e Comente "EU QUERO"
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📚Ingredientes
– 100g Chocolate amargo (> 70%);
– 250 g de creme de leite (1 lata sem soro – aconselho Nestlé, tem baixo carbs e é 25% de gordura);
– adoçante
📚Preparo
Derreta o chocolate no microondas (1 a 2 minutos); Acrescente creme de leite (ou nata) e misture bem; Adoce a gosto. Mas lembre-se, o chocolate já possui um pouco de “doce”. Dívida em porções, deixe gelar.

Café da manhã super delicioso ❤️❤️❤️

Para a panqueca

1 ovo
1 fatia de inhame cozinho e amassado
1 CS de farelo de aveia
Sal a gosto
1 CC de fermento

Modo de preparo

Misture tudo, deixando o fermento por último, e colocar em uma frigideira em fogo baixo 😍

Café da manhã super delicioso ❤️❤️❤️

Marque aquela amiga que irá ser sua parceira fitness ainda esse ano 😍