Espaço Beleza da Mulher

Cutilagem perfeita para iniciantes

Esse artigo serve especialmente para manicures iniciantes e com dúvidas sobre cutilagem, mas também para as mais experientes que queiram ver outra técnica para tirar cutículas.

Para muitas manicures, tirar cutícula das clientes é quase que uma arte.

Muitas tiram com facilidade e dependendo da situação das unhas e da experiência, a culitagem pode realmente ser um desafio para as mais novas.

Cutilagem perfeita para iniciantes Esse artigo serve especialmente para manicures iniciantes e com dúvidas sobre cutilagem, mas também para as mais…

Benefícios do vinho para a saúde

Consumir vinho com moderação faz muito bem para a saúde. Conheça seus benefícios.

As bebidas alcoólicas já foram consideradas grandes vilãs do emagrecimento. Porém, pesquisas mostram os benefícios do vinho para a saúde e, conta que, se consumido moderadamente, auxilia na busca do peso ideal.

Todo alimento e bebida ingerido exageradamente pode causar prejuízos para o organismo.

Por isso, muitos regimes estão mais focadas na reeducação alimentar, com pequenas refeições a cada três horas.

Os benefícios do vinho para a saúde Consumir vinho com moderação faz muito bem para a saúde. Conheça todos os benefícios do vinho nesse ótimo artigo.

Roupas fitness são grandes aliadas para quem pratica exercícios

Malhar exige disposição e regularidade. Atualmente as roupas fitness desempenham um papel fundamental na rotina de atletas profissionais e amadores.

Graças à evolução da tecnologia nos últimos anos, tecidos especiais entraram em cena para garantir conforto térmico, total mobilidade e outros benefícios. A moda fitness oferece um amplo leque de opções de camisetas, leggings, tops, bermudas, shorts e outros.

Roupas fitness: vá para a academia linda e confortável Roupas fitness estão em alta! A roupa para academia hoje deve ser bonita e principalmente confortável para o treino. Confira nossas dicas para arrasar!

Micropigmentação de sobrancelhas (sobrancelha definitiva) vale a pena?

Também conhecida como “método para sobrancelha definitiva” a micropigmentação de sobrancelhas vem ganhando cada dia mais adeptos.

Também chamado de maquiagem definitiva, micropigmentação de sobrancelhas e até de maquiagem semi-permanente, ou apenas “sobrancelha definitiva”, esse procedimento vem ganhando cada dia mais clientes. E não apenas as mulheres! O número de homens que procuram por essa solução tem aumentado nos últimos anos.

Micropigmentação de sobrancelhas (sobrancelha definitiva) vale a pena? Também conhecida como "método para sobrancelha definitiva" a micropigmentação de sobrancelhas vem ganhando cada dia mais adeptos. Saiba tudo aqui:

Goji Berry emagrece e tem inúmeros benefícios para a saúde

O Goji Berry emagrece e possui inúmeros benefícios para a saúde!

Quando um alimento possui uma extensa variedade de benefícios para a saúde, é considerado um “super alimento”. Alimentos assim geralmente contém uma combinação de ácidos graxos essenciais, fitoquímicos, antioxidantes e aminoácidos essenciais. E um novo super alimento que vem ganhando destaque é o Goji Berry.

→ Benefícios do GOJI BERRY: saiba como ele emagrece Conheça todos os benefícios do Gojy Berry, esse super alimento que é também um grande aliado para quem quer emagrecer. Saiba tudo aqui.

Benefícios da esfoliação para a pele facial

A esfoliação do rosto é um dos cuidados que você não deveria deixar apenas para o fim de semana, mas ter um cronograma para rejuvenescimento.

Pensando nisso, descubra agora quais são os benefícios da esfoliação para a pele e entenda porque você deveria fazer mais vezes.

Afinal, uma pele bonita, jovem e saudável eleva a autoestima e até atrasa o envelhecimento precoce.

Então, preparada?

→ Os Benefícios da esfoliação para a pele facial A esfoliação do rosto é um dos cuidados que você não deveria deixar apenas para o fim de semana, mas ter um cronograma para rejuvenescimento.

Chá ou suco para emagrecer rápido

Quando o assunto é emagrecer rápido, você sabia que o que você bebe é tão importante quanto o que você come?

Enquanto algumas bebidas podem arruinar uma dieta inteira, outras são muito interessantes para a perda de peso, diante de sua composição específica.

Neste artigo, descubra quais são as principais bebidas, seja chá ou suco, que vão te ajudar a emagrecer rápido, acompanhe!

→ CHÁ OU SUCO EMAGRECEDOR: Qual o melhor? Qual deles é o melhor para emagrecer rápido e secar: o chá ou o suco emagrecedor? Nesse artigo vamos te contar os benefícios de cada um.

Tratamentos contra gordura localizada, celulite e flacidez

Muitos equipamentos novos vem surgindo para combater a celulite, gordura localizada e flacidez. E o melhor: são mais eficazes

Recentemente, na 71º Meeting da Academia Americana de Dermatologia em Miami, foram apresentados novos equipamentos para o tratamento de celulite, flacidez e gordura localizada. São equipamentos e substâncias que garantem uma eficácia maior para deixar o corpo melhor possível.

Gordura localizada, celulite e flacidez - Super Dicas de Beleza Muitos equipamentos novos vem surgindo para combater a celulite, gordura localizada e flacidez. E o melhor: são mais eficazes

Benefícios da Chia: saiba tudo sobre esse super alimento

Os benefícios da chia para o organismo são muitos. Ela ajuda a emagrecer? Melhora a saúde? Depois de ler esse artigo você vai entender porque ela é considerada um “super alimento”!

Quando se fala em alimentos naturais ou então super alimentos (alimentos com muitos benefícios para a saúde), a Chia é um dos “queridinhos”. E sua popularidade e sucesso não são à toa afinal ela possui grandes quantidades de ômega 3, fibras e uma boa dose de proteínas. E por isso, os benefícios da chia para a nossa saúde são inúmeros.

A semente de chia é bem prática de se consumir pois ela não precisa ser triturada como algumas sementes. Outra vantagem: seu sabor neutro não afeta o sabor dos outros alimentos.

→ BENEFÍCIOS DA CHIA: Tudo sobre esse super alimento! Chia emagrece? É indicada para diabéticos? Emagrece? Saiba tudo sobre os benefícios do consumo de semente de chia e como ela pode nos ajudar!

Joias, Semijoias ou Bijuterias – Você Sabe Quais São as Principais Diferenças?

Ao longo da vida, toda mulher já ouviu essas nomenclaturas que classificam desde pulseiras femininas até brincos grandes.

Joias, semijoias e bijuterias, mas, qual exatamente é a diferença entre elas? Muitas pessoas ficam confusas com tantas classificações e por vezes, nem sabem dizer qual estão levando para casa!

Mas, o grande problema é que isso interfere diretamente na qualidade do produto que por vezes pode até causar alergias e outras dermatites.

Por isso é sempre muito importante entender essas definições para não levar gato por lebre. Até mesmo, pela questão da precificação em si.

→ Saiba a diferença entre jóias, semi-jóias e bijuterias Ao longo da vida, toda mulher já ouviu essas nomenclaturas que classificam desde pulseiras femininas até brincos…

Saiba quais calçados femininos são tendência para 2020

A cada ano que passa novas tendências e modelos de vestuário se destacam e renovam no mundo da moda.

Entre eles podemos citar os sapatos, que são peça fundamental para qualquer pessoa que deseje se vestir bem.

E olha que os sapatos femininos prometem arrasar em 2020, conquistando o coração de todas as apaixonadas por esta vertente da moda.

Pensando nisso, decidimos listar as principais tendências de calçados femininos para o ano de 2020. Acompanhe:

→ CALÇADOS FEMININOS: as tendências de moda para 2020 A cada ano que passa novas tendências e modelos de vestuário se destacam e renovam no mundo…

10 dicas para emagrecer sem dieta

Emagrecer é seu grande objetivo? Então você vai precisar se organizar e sempre estar motivado para conseguir alcançar sua meta.

E dá sim pra emagrecer sem dieta! Claro que dá! O segredo está em mudar alguns hábitos e cuidar da sua alimentação.

Parece difícil? Saiba que não é. E pra te ajudar a começar essa mudança (que pode te fazer perder alguns quilos rapidamente), listamos aqui 10 dicas para perder peso sem fazer dietas.

→ 10 Super DICAS PARA EMAGRECER SEM DIETAS (a 8 é top) Se está com dificuldades para perder peso, listamos aqui pra te ajudar 10 dicas incríveis para emagrecer sem fazer dietas. É só seguir direitinho!