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23/07/2023
O que é o melasma?
O melasma é um distúrbio de pigmentação caracterizado pelo surgimento de manchas na pele de tom amarronzado.
Ele geralmente aparece nas bochechas, na testa e no buço, mas também pode surgir em outras áreas como o colo e os braços
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15/07/2023
A rosa mosqueta é um óleo derivado das sementes da rosa canina, uma espécie de rosa selvagem. Esse óleo é conhecido por seus benefícios para a pele devido à sua alta concentração de ácidos graxos essenciais, antioxidantes e vitaminas. Aqui estão alguns dos principais benefícios e usos da rosa mosqueta para a pele:
Hidratação: O óleo de rosa mosqueta é um excelente hidratante para a pele. Ele ajuda a reter a umidade, prevenindo a secura e mantendo a pele macia e flexível.
Regeneração da pele: A rosa mosqueta possui propriedades regenerativas, estimulando a produção de colágeno e elastina na pele. Isso pode ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes, estrias e rugas finas, promovendo a regeneração celular.
Clareamento da pele: O óleo de rosa mosqueta tem a capacidade de atenuar manchas escuras e uniformizar o tom da pele. Ele pode ser útil no tratamento de manchas de idade, manchas solares e hiperpigmentação.
Cicatrização de feridas: Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e regenerativas, a rosa mosqueta pode auxiliar na cicatrização de feridas, cortes e queimaduras.
Prevenção de sinais de envelhecimento: O óleo de rosa mosqueta contém antioxidantes, como a vitamina C e a vitamina E, que ajudam a neutralizar os radicais livres e proteger a pele dos danos causados pelos raios UV e outros agressores ambientais, prevenindo assim o envelhecimento precoce da pele.
Redução de cicatrizes: O óleo de rosa mosqueta tem sido usado para ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes, incluindo cicatrizes de acne, devido às suas propriedades regenerativas e hidratantes.
A rosa mosqueta pode ser encontrada na forma de óleo puro ou como ingrediente em produtos cosméticos, como cremes, óleos faciais e loções corporais. Antes de usar o óleo de rosa mosqueta, é recomendado fazer um teste de sensibilidade em uma pequena área da pele para verificar se ocorre alguma reação alérgica. Em caso de dúvidas ou preocupações, é sempre melhor consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer novo tratamento para a pele.
Cuidar da pele do rosto é importante para manter a sua saúde e aparência. Aqui estão algumas dicas gerais para cuidar da pele facial:
Limpeza: Lave o rosto diariamente com um produto de limpeza suave e adequado ao seu tipo de pele. Evite usar sabonetes comuns, pois podem ser muito agressivos. Lembre-se de remover completamente a maquiagem antes de dormir.
Hidratação: Use um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele para manter a pele hidratada e evitar ressecamento. Aplique-o após a limpeza, de manhã e à noite.
Proteção solar: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados. Escolha um com fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele e reaplique a cada duas horas ou conforme necessário.
Esfoliação: Faça esfoliação suave uma ou duas vezes por semana para remover as células mortas e promover a renovação celular. Use um esfoliante facial suave ou opte por métodos naturais, como máscaras caseiras com ingredientes como aveia ou açúcar.
Alimentação saudável: Mantenha uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas e vegetais folhosos, podem ajudar a promover uma pele saudável.
Beba água: Mantenha-se hidratado(a) bebendo bastante água ao longo do dia. A hidratação interna é importante para manter a pele saudável e radiante.
Evite fumar e limite o consumo de álcool: O fumo e o consumo excessivo de álcool podem prejudicar a saúde da pele e acelerar o envelhecimento.
Durma o suficiente: Uma boa noite de sono é essencial para a saúde da pele. Tente dormir de 7 a 8 horas por noite e crie uma rotina relaxante antes de dormir.
13/07/2023
Quando interfere na autoestima
Algumas doenças de pele abalam o bem-estar e a autoestima, por deixar manchas, marcas e até cicatrizes, como psoríase, vitiligo e acne, além das manchas escuras na face, como os melasmas, que traz transtornos que dificultam o dia a dia e geram preconceito. Por isso é importante consultar um especialista para indicação de produtos e tratamentos adequados.
“Ainda existe bastante preconceito devido à falta de conhecimento da população em geral. Esse tipo de impacto interfere, sim, na autoestima e no humor, e podem levar ao isolamento social”, alerta Renata.
Os transtornos psíquicos, muitas vezes, estão associados ao aumento da incidência de dermatoses associadas a estigmas como é o caso da hanseníase que, ainda hoje, faz vítimas de preconceito.
“Muitas dermatoses determinam alteração importante na qualidade de vida pelo quadro clínico e pelo impacto social. É necessário que esses pacientes sejam muito bem assistidos e amparados, que se esclareça a natureza das moléstias para cuidado e acompanhamento adequados”, esclarece Jussamara
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