ManiFarma - Moema

Para os amantes de cruzeiros marítimos não perca esta oportunidade de viajar no Crystal Cruises no Brasil O litoral brasileiro ganhou uma novidade, o Symphony, principal embarcação da armadora de luxo Crystal Cruises, visitará o País entre janeiro e fevereiro, para oferecer aos clientes mais exigentes uma opção de férias à bordo de um dos mais luxuosos do mundo; excelente serviço e gastronomia ...

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Utilize limão na sua dieta!!

Fome vs Vontade de comer? 🤔

Vamos dar um start no projeto verão!!
#2018

Sinais de que você está bebem pouca água.

Pequenas trocas no seu dia a dia fazem toda a diferença na sua dieta. Você não precisa deixar de comer aquilo que você gosta, apenas faça trocas inteligentes!!

O poder da canela da sua alimentação!!!

15 minutos e 5 exercícios!!!

1... 2... 3... Vamos começar!

Receitinha de bolo fit de banana. Quem provou aprovou!!!
🍌🍌🍌
Modo de preparo:
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador (exceto o fermento).
- Bata tudo por cerca de 1 minuto ou até a mistura ficar homogênea.
- Adicione o fermento e misture com uma colher.
- Coloque a mistura em uma forma untada com óleo e farinha de aveia.
- Leve ao forno (pré aquecido por 10 minutos) em 180graus por cerca de 30 minutos.
- Faça o teste do garfo ou do palito para confirmar se está pronto (se sair limpo está pronto).