Juliana Cabral

Alguns fatores que podem aumentar o risco de dor no punho

Algumas atividades têm maior probabilidade de provocar dores no punho, incluindo a prática de esportes que envolvam muitos movimentos do punho como tênis e empregos que requerem trabalho repetitivo como digitar e cortar cabelo. As pessoas com excesso de peso ou diabetes podem ter maior probabilidade de sentir dores no punho.

Causas comuns de dores no punho

As dores no punho geralmente podem ser provocadas por lesões de entorse e distensão, enquanto lesões e uso excessivo também podem causar tendinite (inflamação dos tendões) ou bursite (acumulação de fluidos na bolsa de líquido que amortece as articulações do punho, denominada como bursa).

Junturas sinoviais possuem um líquido denominado sinóvia, que se localiza na cavidade da cápsula articular, membrana conjuntiva que se prende aos ossos que se articulam. Diferentemente das outras duas, essa conformação permite o deslizamento de uma superfície óssea sobre a outra, com atrito e desgaste reduzidos. Os joelhos são pertencentes a esse grupo

As segundas, como o nome já indica, são de tecido cartilaginoso. Este pode ser hialino (sincondroses) ou fibroso (sínfise). A sínfise púbica e as cartilagens entre as vértebras são seus respectivos exemplos. A mobilidade nestes tipos de juntura é reduzida.

A articulação fibrosa é constituída de tecido conjuntivo fibroso e ocorre, principalmente, entre os ossos da cabeça, tendem a desaparecer com o tempo. Um exemplo bastante claro é a moleira, que permite com que a passagem do bebê pelo canal vaginal, ao nascer, seja mais facilitada - uma vez que reduz consideravelmente o volume da cabeça neste momento – e, com o passar dos anos, dá lugar a tecidos ósseos nesta região.

A articulação é suprida com nutrientes alternando entre compressão e descompressão da cartilagem da articulação
Existem vários tipos de articulação:

Articulações em sela
Articulações esferoide ou enartroses e
Articulações em dobradiça

Os componentes das articulações proporcionam estabilidade e reduzem o risco de danos por uso constante. Em uma articulação, as extremidades dos ossos são cobertas por cartilagem. Cartilagem é um tecido liso, resistente, elástico e protetor composto por colágeno, água e proteoglicanos que reduz o atrito durante o movimento das articulações. (O colágeno é um tecido fibroso resistente e os proteoglicanos são substâncias que ajudam a dar resistência à cartilagem). As articulações também têm um revestimento (tecido sinovial) que as envolve para formar a cápsula articular. As células do tecido sinovial produzem uma pequena quantidade de líquido claro (fluido sinovial) que nutre a cartilagem e reduz ainda mais o atrito, facilitando o movimento.

Articulações são as junções entre dois ou mais ossos. Algumas articulações normalmente não se movem, como as localizadas entre as placas do crânio. Outras articulações permitem uma ampla e complexa gama de movimentos. A configuração de uma articulação determina o grau e o sentido do movimento possível. Por exemplo, as articulações do ombro, que têm um formato de esfera e soquete, permitem rotações para dentro e para fora, bem como os movimentos dos braços para frente, para trás e para os lados. As articulações dobradiças dos joelhos, dedos das mãos e dedos dos pés permitem apenas dobrar (flexão) e abrir (extensão) os dedos.

Grau de Mobilidade: Sinartrose: São as articulações fibrosas, localizadas entre um osso e outro, caracterizadas por serem inflexíveis. As duas superfícies ósseas são praticamente contínuas, separadas apenas por uma camada de tecido conjuntivo ou cartilaginoso. Exemplos: a articulação do crânio (sutura), dos dentes e do maxilar, da tíbia e a fíbula

Grau de Mobilidade: Anfiartrose: São articulações semi-móveis, flexíveis e cartilaginosas. Elas possuem cartilagens entre os ossos e permitem movimentos que evitam o desgaste excessivo dos ossos, auxiliando, dessa maneira, no deslizamento de uns sobre os outros a partir dos diferentes movimentos do corpo. Exemplos: ossos do quadril e vértebras.

Grau de Mobilidade:Anfiartrose: São articulações semi-móveis, flexíveis e cartilaginosas. Elas possuem cartilagens entre os ossos e permitem movimentos que evitam o desgaste excessivo dos ossos, auxiliando, dessa maneira, no deslizamento de uns sobre os outros a partir dos diferentes movimentos do corpo. Exemplos: ossos do quadril e vértebras.