Alda Blog

boa noite a Todos.🖤🤎💜

O corte favorito dos brasileiros, que conquistou o paladar mundial (recentemente a picanha brasileira foi eleita pelo Tasteatlas Awards, como o segundo melhor prato tradicional do mundo), ainda gera dúvidas comuns aos fãs brasileiros. Um dos principais questionamentos, impulsionado também pela alta de preços na indústria alimentícia em geral, gira em torno da relação entre valor e qualidade.

Como fazer a picanha perfeita?❤

“O equilíbrio alimentar na prevenção de infecções respiratórias é uma das medidas que mais surtem efeitos positivos para a saúde”, explica Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti. A especialista diz que diversas pesquisas evidenciam a necessidade de cuidar bem da saúde gastrointestinal a fim de garantir uma boa resposta imunológica.

Imunidade baixa?
Com o inverno se aproximando, é importante optar por refeições para fortalecer a imunidade e preparar o corpo para enfrentar as baixas temperaturas. Durante essa época do ano, é comum o aumento de doenças respiratórias, gripes e resfriados. Por isso, é ideal selecionar alimentos nutritivos, como legumes, verduras e frutas.

Imunidade baixa?

tempos bons

Ajuda elas ganhar esse concurso. da Joinha e manda pra amigos.