Anacelia Vasconcelos - Tratamento Corporal e Facial

Barateando o skincare diário.

5 séruns de supermercado para uma pele de sonho Moda e Beleza

Meus clientes e pacientes entram na minha vida (e na minha agenda) para me ajudarem a evoluir pessoalmente e profissionalmente.

Ao me deixarem cuidar del@s em seu processo de recuperação de cirurgias (estéticas ou reparadoras) em um momento em que se sentem tão desconfortáveis e vulneráveis el@s se entregam ao tratamento e às minhas mãos.

Eu agradeço muito pela confiança e pelas recomendações. Eu sempre me emociono com estes depoimentos. Obrigada!

Usar máscaras de proteção é imprescindível em tempos de pandemia, mas o fato é que pode agravar problemas de pele.

Para quem tem cravos e espinhas, f**a a dica: evite maquiagem nesta temporada para que a pele respire melhor. Higienize e hidrate o rosto antes e depois de usar a máscara por tempo prolongado.

Lembre-se de trocar a máscara em no máximo duas horas de uso. E, claro, lavar as mãos é essencial. Mantenha o equilíbrio e o bem-estar e cuide-se de forma consciente. Lembre-se: quando você se protege também está cuidando dos outros. 💓

Estudo realizado na Northwestern University (Illinois-EUA) mostrou que 20 semanas de exercícios faciais diários realmente produziam uma pele mais firme e bochechas superiores e inferiores mais cheias.

O protocolo envolveu 30 minutos por dia durante as primeiras 8 semanas do estudo e depois a cada dois dias.

Os participantes - dezesseis mulheres com idades entre 40 e 65 anos - consideraram-se parecer até três anos mais jovens após a conclusão do estudo, endossado por dermatologistas imparciais.

Hoje há aplicativos e até vídeos na internet. Vamos botar pra trabalhar estes músculos do rosto! Lembre-se sempre de manter a pele limpa, hidratada e use filtro solar!

O selênio está entre os micronutrientes mais estudados pelo seu papel no sistema imunológico. Assim, é muito importante ter selênio na alimentação.
A castanha do Pará tem altas quantidades de selênio e cada castanha pode ter de 68–91 mcg de selênio.
Mas atenção: comer selênio em excesso pode ser prejudicial. O limite é 400 mcg por dia.
Passar da medida pode gerar problemas, entre eles, há os mais simples como irritabilidade, unhas quebradiças e queda de cabelos... mas pode até mesmo afetar o coração.
Portanto. equilíbrio sempre! 😉

F**a a dica.

Atenção: pegar leve. Diminuir açúcar diminui medidas e protege os dentes.
😉

Você já parou pra pensar, a quantidade de açúcar que ingere diariamente??

Meninas, olha essa dica para cuidados como cabelo e
a pele.
Leia a matéria onde o dermatologistas lista os benefícios da babosa. Então, além de fazer a limpeza de pele com um profissional, vocês podem cuidar da pele em casa. Boa leitura. 😍😘🤓

Dermatologista lista efeitos da babosa na pele e cabelo: 'Regeneração de tecido' Implementar ingredientes naturais na rotina de beleza é uma prática cada vez mais frequente para as amantes dos cuidados estéticos tanto quanto a utilização de elementos orgânicos em cosméticos como o...

Matéria públicada no sigamais.com sobre drenagem linfática para gestantes.
É de extrema importância que o seu médico autorize o procedimento. Conheça os benefícios.
Boa leitura. 😍😘😍
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http://www.sigamais.com/noticias/saude/luciana-applim-drenagem-linfatica-em-gestantes-estimula-gravidez-com-menos-inchacos/

Luciana Applim: drenagem linfática em gestantes estimula gravidez com menos inchaços Drenagem linfática é indicada para uma gestação mais leve e sem inchaço.