Ana Lua Negrelli Nutrição

Blueberries 💜💜💜

.puravida
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PS - Fui informado que as marcas Elegê e Batavo não mais pertencem à BRF, foram vendidas. Mas anyways, meu posicionamento é apartidário. Me refiro à indústria em sua maioria. Existem exceções. Infelizmente ainda são raras.

Tudo aquilo que é feito às sombras, algum dia será trazido à luz da consciência. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Aí está, para quem ainda não sabia, o que está por trás destas marcas... para todo mundo ver. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Na verdade, não é tão ruim quanto as notícias fazem parecer. É pior. Pior do que papelão e carne vencida com químicos. Muito pior. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
A industria dos produtos de origem animal é um holocausto diário de sofrimento, destruição dos recursos naturais e falta de respeito com a vida em todos os aspectos. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Ela é uma das principais representações do que há de pior na ganância e na ignorância humana. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Mas apontar o dedo e condenar produz poucos resultados. Para ajudar a mudar este cenário precisamos de atitudes concretas. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Em primeiro lugar, abrir mão da idéia de que prestar atenção no que comemos é "bobagem" ou "modismo". Depois, reconhecer que nossas escolhas impactam a nós e a cada detalhe do mundo ao nosso redor. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Finalmente, fazer uso consciente do poder da escolha, enriquecer sua vida com escolhas construtivas e gradativamente eliminar as escolhas que são frutos dos aspectos inferiores da mente humana. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Você molda o mundo com suas escolhas. Não compre aquilo que vem de uma indústria que destrói a sua casa, o seu planeta e o seu corpo. Valorize o dom da Vida. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Edamame! Amo! 😍😍😍

Romã! Explosões de antioxidantes a cada colherada! Super refrescante e saudável! 😋

Pasta de amendoim orgânica e adoçada com stevia. Quer coisa melhor? Acaba um pote, ja passo para outro! 😋
caseira https://m.facebook.com/amen.caseira/

Eles chegaram!!!!! Meus produtos .com.br ! 😍😍😍

Várias receitas com baixo carboidratos com esse leite de côco em pó. 😁

Café Bullet Proof!

Experimentei e gostei. Estou em dieta de baixo carbo e como um pre treino foi ótimo!

Bati o café com óleo de côco, (rico em tcm que fornece energia para treinar), como eu não tinha manteiga ghee, usei a pasta de macadamia no lugar e turbinei com canela e vidacell (suplemento a base de alpha-glicana que ajuda as mitocôndrias a funcionarem melhor - responsáveis pela formação de energia no organismo). O gosto é muito saboroso e treinei tranquilamente, com energia.

Gostei.

É o melhor!!!!!

É unânime entre os pesquisadores e profissionais da saúde que o excesso de açúcar da dieta moderna sabota consideravelmente a qualidade de vida e é diretamente responsável por uma ampla gama de doenças e problemas de saúde.
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Aqueles que buscam um ótimo desempenho físico e mental minimizam o consumo de açúcar. Portanto, adoçantes naturais que não causem os problemas do açúcar são valiosas ferramentas para facilitar este intuito. ⠀
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O xilitol ocupa um espaço privilegiado na categoria de adoçantes, já que além de não afetar a insulina e ter um gosto agradável, traz benefícios à Saúde. Ele é um Poliol, parente do açúcar e do álcool, mas sem os efeitos nocivos de ambos. ⠀
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De gosto e aparência similar ao açúcar, seu índice glicêmico é baixíssimo, apenas 7 (o do açúcar está entre 60 e 70, o do trigo perto de 90). É metabolizado de forma tão suave que não chega a afetar a insulina e os níveis de glicose no sangue, sendo, portanto, altamente recomendável para diabéticos, pré-diabéticos, para quem segue um estil ode vida low carb e para quem quer perder peso.
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Recomendado por dentistas por não prejudicar a saúde dos dentes e ainda MELHORAR a saúde destes, diminuindo as bactérias causadoras de cáries e gengivite. Adoça e previne cáries… ⠀ ⠀
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• De fonte não transgênica, produzido por biofermentação
• Refrescante, sem nenhum retrogosto
• Não é produzido a partir do milho transgênico
• Proveniente da polpa de árvores de florestas sustentáveis
• É o único Xilitol do mundo aprovado pela European Food Safety Authoritiy
• Pura qualidade
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Sugestão de uso: Para adoçar qualquer tipo de bebida e perfeito para uso em receitas culinárias
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🌿 Compre e receba em casa: www.puravida.com.br

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Finalmente conhecemos o restaurante do ! Meu ídolo 😍. Foi ótimo!