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30/09/2026
Ao passado, gratidão.
Ao presente, consciência.
Ao futuro, confiança.
Porque, no grande mistério da existência, somos apenas parte do todo. E quando entregamos a Deus aquilo que não podemos controlar, encontramos paz para seguir.
O que é nosso, vivemos. O que foi, agradecemos. O que virá, confiamos. 🙏✨
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Marina Ruy Barbosa sobre se rever loira em “Antártida”: ‘Será que eu volto?
Um ano após a gravação do longa, atriz relembra fase loira e deixa no ar a possibilidade de voltar ao visual
Ruiva novamente, mas com saudade do loiro? Com a estreia de “Antártida”, prevista para 17 de setembro, Marina Ruy Barbosa volta no tempo e revive uma das transformações capilares que mais repercutiram nos últimos anos. Para as filmagens do longa, a atriz deixou de lado temporariamente o ruivo que é sua marca registrada e ficou loira em transformação realizada por TRUSS, mudança que acabou permanecendo por muito mais tempo do que o inicialmente previsto.
Agora, ao se ver novamente loira nas telas, Marina admite que a nostalgia bateu e chegou até a colocar em dúvida se o visual ficou definitivamente no passado. “Fiquei loira com TRUSS em maio. A gente nem tinha planejado eu ficar tantos meses, mas eu amei tanto. Vai ser bom assistir hoje, vai dar saudade. Será que eu volto? Será?”, brinca a atriz.
A transformação exigiu também atenção redobrada à saúde dos fios, especialmente após o processo de descoloração. Hoje, entre os produtos que fazem parte da rotina capilar de Marina está a linha Hydra Air, de TRUSS, voltada para hidratação e controle do frizz. “Eu tô obcecada por Hydra Air. Deixa o cabelo hidratado por 120 horas”, afirma.
Com a chegada de “Antártida” aos cinemas, o visual que surpreendeu o público volta aos holofotes e, pelo menos por enquanto, deixa uma dúvida no ar: será que vem uma nova transformação por aí?
Marina Ruy Barbosa
Primavera com frutas da estação ✨️
A chegada da primavera marca também o início de dias mais quentes e pode ser um convite para aumentar a presença das frutas na alimentação. Refrescantes, versáteis e naturalmente coloridas, elas ajudam a variar o cardápio e oferecem vitaminas, minerais, fibras e compostos bioativos importantes para o organismo.
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19/09/2026
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18/09/2026
Quando falamos em atividade física, ainda é muito comum que a primeira associação
seja com emagrecimento, estética ou transformação do corpo.
Mas, para mim, existe
algo ainda mais importante e que muitas vezes acaba ficando em segundo plano:
movimentar o corpo também é uma forma de cuidar da mente.
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ONDE A NATUREZA COMEÇA 🌿
Entre o silêncio das árvores
e o canto dos pássaros,
existe uma linguagem
que o coração entende.
A natureza não é apenas cenário.
É origem.
É abrigo.
É parte de nós.
Quando tocamos a terra,
respiramos o perfume das flores,
sentimos o vento no rosto
e contemplamos o céu,
algo dentro de nós desperta.
Porque somos feitos da mesma essência:
água, terra, luz e vida.
Talvez o mundo não precise
que nos afastemos da natureza
para encontrar respostas.
Talvez precise apenas
que voltemos para casa. 🌎💚
Cuide da natureza.
Ela também cuida de você.
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