BaZen

O B△ZEN tem o prazer de convidar para a oficina de Óleos Essenciais
💧✨

A aromaterapia é uma das práticas da medicina integrativa, que nós utilizamos para tratar questões físicas, emocionais, mentais e espirituais.

>>> Programação 14/03 • Sábado
Local >> Espaço SMUV • R. Bela Cintra, 1966 - Jardins, São Paulo - SP.
Horário >> 15h às 17h
Link >> na Bio

Bora pra uma festa INCRÍVEL?

Terça que vem, 03/12, a partir das 19h, vai rolar o

Querem saber quem faz o BΔZEN acontecer? Aqui está o nosso time!
Cada um representa um chakra ✨ Vocês conseguem adivinhar quem se identifica com qual?
Dica: a é o nosso chakra básico 💚

Detalhes do nosso encontro lindo do fim de semana e uma reflexão para esta segunda-feira:
- Com que frequência você olha para dentro?

Nosso domingo foi muito especial e o de vocês? Essa turma linda se reuniu hoje para a primeira Experiência BΔZEN, onde apresentamos algumas práticas trabalhadas no curso.
Teve yoga, meditação, deeksha, reflexões intensas e muita energia boa circulando! Gratidão a todos que participaram 🙏🏻✨
Ficou com vontade de participar? Temos uma boa notícia: a próxima turma do Curso BΔZEN já tem data pra acontecer - 05 e 12 de outubro. Garanta o seu ingresso, as vagas são limitadas.
@ Base - Sociedade Colaborativa

Ser vegetariano significa ter como princípio não comer produtos que implicam na morte de qualquer ser do Reino Animal. Assim, se você parar de comer todo o tipo de carne (boi, frango, porco, cabrito, peixes, frutos do mar) será Vegetariano.
A alimentação vegetariana pode ser adotada por diversas razões como pela questão ética e moral da exploração animal, pelos impactos ambientais no planeta e também pela saúde.
No Bazen adotamos o Vegetarianismo para expadir a consciência sobre todas estas questões.

Ser vegetariano significa ter como princípio não comer produtos que implicam na morte de qualquer ser do Reino Animal. Assim, se você parar de comer todo o tipo de carne (boi, frango, porco, cabrito, peixes, frutos do mar) será Vegetariano.
A alimentação vegetariana pode ser adotada por diversas razões como pela questão ética e moral da exploração animal, pelos impactos ambientais no planeta e também pela saúde.
Em nossos cursos adotamos o Vegetarianismo para expadir a consciência sobre todas estas questões.

A meditação está presente em todos os cantos do mundo, e cada vez mais pessoas aderem à essa prática. Existem diversas técnicas para meditar. A mais "típica" consiste em concentrar a atenção na respiração, o que permite que você observe seus pensamentos sem se identificar com eles, acalmando a mente e as emoções.
Estudos mostram que meditadores regulares são mais felizes e satisfeitos do que a média das pessoas, gerando uma vida mais longa e saudável. Além disso, meditar ajuda a manter o foco e aumentar os níveis de concentração.

Δ

Nesse Domingo, dia 15, ensinaremos uma prática meditativa para você aplicar no seu dia a dia e colher os benefícios.
A Experiência Bazen acontece das 9h30 às 12h30. O link para se inscrever está na nossa bio : )

O termo Yoga deriva da raiz Yuj, em sânscrito, que significa união e comunhão. Muito além de posturas físicas, é um caminho para estabelecer a união entre o finito e o infinito, entre o ser interior e o Ser Supremo. Propõe que tratemos nossa existência como um todo, de forma integrada.
É um conhecimento milenar indiano para harmonizar o corpo e aquietar a mente e as emoções através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas (asanas) e meditação.
Dentre os benefícios da prática regular do Yoga temos o alívio de tensões musculares, equilíbrio emocional (ótimo para ansiedade, estresse, depressão), equilíbrio e fortalecimento do corpo físico, auto conhecimento e mais.
Quer praticar Yoga? Venha para a experiência Bazen neste Domingo, dia 15, das 09h30 às 12h30.
Inscrições no link da bio : )

Este é um encontro especial para que você possa conhecer o Bazen na prática e experimentar os efeitos terapêuticos de algumas das técnicas que oferecemos.

Vamos vivenciar momentos de conexão que trazem paz e bem estar para a mente, o corpo e a alma.

***

Programação:

>> Abertura

• Apresentação

• Fala Zen

>> O corpo e as emoções

• Yoga

• Meditação

• Mantras

>> Café

• Alimentação Vegetariana

>> A mente e a espiritualidade

• Consciência

• Deeksha

• Dharma

>> Fechamento

• Cromoterapia

• Alinhamento dos chakras

***

No caso de dúvidas, é só mandar um alô para [email protected]

>>> Apresentação

O conceito de saúde, desde o nascimento da medicina, considera o conjunto de aspectos mentais, físicos, emocionais, espirituais e sociais como um sistema dinâmico e interconectado. Cada uma das partes contribui para o equilíbrio do ser como um todo.

Nos tempos atuais, as mudanças de vida ocorrem com maior frequência e velocidade, o que pode acarretar em situações estressantes e angustiantes para quem vive esse momento. Segundo a OMS, o Brasil ocupa o 1º lugar no ranking mundial de ansiedade e o 4º lugar se tratando de depressão.

O Bazen é um convite a ampliar a consciência e a conexão com o que realmente somos e queremos, desenvolvendo os recursos naturais que temos de cuidar do nosso bem estar. Um espaço de liberdade, onde novos caminhos e perspectivas se abrem para a evolução pessoal.

Através de práticas sustentáveis e acessíveis como ferramentas terapêuticas de cura e autoconhecimento, despertamos dentro de nós a capacidade e autonomia de tornar a vida mais Zen.

>>> Conteúdo

O curso oferece uma introdução á medicina natural e ás práticas integrativas e complementares de saúde, que se se configuram como métodos eficazes
de auto cuidado. São elas: Meditação, Yoga, Reiki, Ho’oponopono, Naturopatia, Deeksha, ThetaHealing e Leitura de Campo.

Além disso, apresentamos estudos e pesquisas, especialmente no campo da física quântica, que embasam essas técnicas, a fim de trazer uma compreensão científica.

A metodologia BaZen também se baseia em conceitos da Psicanálise e Filosofia, que sustentam algumas reflexões pertinentes à essa jornada.

Juntos, criamos um ambiente acolhedor de vivências e trocas de conhecimentos.

O conceito milenar de saúde, desde o nascimento da medicina, considera o conjunto de aspectos mentais, físicos, emocionais e espirituais um sistema dinâmico e interconectado. Cada uma das partes contribui para o equilíbrio do ser como um todo.

Nos tempo atuais, as mudanças de vida ocorrem com maior frequência e velocidade, o que pode acarretar em situações estressantes e angustiantes para quem vive esse momento. Segundo a OMS, o Brasil ocupa o 1º lugar no ranking mundial de ansiedade e o 4º lugar se tratando de depressão.

O Bazen é um convite a mergulhar dentro de si, para ampliar a consciência e a conexão com o que realmente somos e desenvolver os recursos naturais que temos de cuidar do nosso bem estar. Um espaço de liberdade, onde novos caminhos e perspectivas se abrem para a evolução pessoal.

Através de práticas sustentáveis e acessíveis como ferramentas terapêuticas de cura e autoconhecimento, despertamos dentro de nós a capacidade e autonomia de tornar a vida mais Zen.

Conteúdo ou “O Programa”: .

O curso oferece uma introdução às práticas integrativas e complementares de saúde, que se se configuram como métodos naturais
de auto cuidado. São elas: Meditação, Yoga, Reiki, Ho’oponopono, Naturopatia, Deeksha, ThetaHealing e Leitura de Campo.

Apresentamos estudos e pesquisas, especialmente no campo da física quântica, que embasam essas técnicas, a fim de trazer uma compreensão científica sobre os temas abordados.

O sistema BaZen também se baseia em conceitos da Psicanálise e da Filosofia, que sustentam algumas reflexões pertinentes à essa jornada.

Juntos, criamos um ambiente acolhedor de vivências e trocas de conhecimentos.