Fang Liu - Medicina Tradicional Chinesa

Fertilidade começa no prato: papel da nutrição na saúde reprodutiva

A fertilidade é influenciada por uma complexa interação entre fatores genéticos, hormonais, ambientais e comportamentais. Entre estes, a nutrição destaca-se como um determinante modificável, com impacto direto na função reprodutiva de homens e mulheres.

Artigo da responsabilidade da Dra. Virgínia Marques. Nutricionista especializada em Fertilidade e Gravidez

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Conheça os segredos de um ingrediente milenar para a saúde cutânea

Ao longo da história, diversas culturas recorreram às plantas medicinais como forma de tratar e preservar a saúde da pele. Entre esses ingredientes naturais, destaca-se uma planta discreta mas poderosa, cujo nome tem vindo a ganhar cada vez mais reconhecimento na cosmética moderna: Centella asiática.

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SAÚDE | O envelhecimento é um processo natural da vida. No entanto, para garantir uma qualidade de vida melhor e maior independência na “terceira idade”, é essencial adotar medidas preventivas no dia a dia.

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📢 COMUNICADO IMPORTANTE – NOVAS DATAS DOS CURSOS

A APLATES informa as novas datas dos cursos de Qi Gong e Meditação, duas práticas milenares que promovem saúde, equilíbrio e bem-estar.

🌀 Curso de Qi Gong
📅 Início: 07 de maio
🏁 Término: 30 de maio
🧘 Curso de Meditação
📅 Início: 09 de maio
🏁 Término: 30 de maio

Ambos os cursos foram planejados para proporcionar momentos de autocuidado e conexão, auxiliando no alívio do estresse e na melhora da qualidade de vida.

📌 Inscrições abertas! Não perca essa oportunidade de transformar sua rotina com essas práticas valiosas.
Para mais informações e inscrições, entre em contato com a nossa equipe.

Atenciosamente,
Equipe APLATES

Poder antioxidante para um envelhecimento saudável Revista Saúde e Bem Estar - Edição Online - Poder antioxidante para um envelhecimento saudável