Mario Roes da Silva

Tenho 56 anos, me sinto saudável, forte e feliz! 🌟
Cuido da minha saúde masculina com responsabilidade e quero incentivar outros homens a fazerem o mesmo.

A prevenção é o melhor caminho. Aqui compartilho informações, experiências e motivação.

06/08/2025

Hoje é dia de produzir colorau caseiro,

06/08/2025

Bom dia amigos ótima quarta-feira

02/08/2025

Bom fim de semana amigos!

30/07/2025

Vamos tomar um cafezinho?

Minas Gerais registra quase -7ºC em amanhecer gelado em vários estados

30/07/2025

🥶 FRIO PELO BRASIL | Minas Gerais registra quase 7°C abaixo de zero em amanhecer gelado em vários estados.

Minas Gerais registra quase -7ºC em amanhecer gelado em vários estados Sul de Minas Gerais teve as menores temperaturas hoje cedo no Brasil com massa de ar seco e frio atuando no Centro-Sul do país.