Toque de Beleza

Mãe de barriga ou mãe de vida, mãe desde sempre ou escolhida… Os tipos mudam, mas o amor não. Feliz Dia das Mães! ❤️❤️

5 Alimentos que fazem mal para o cabelo

Açúcar
O exagero do consumo de açúcar pode interferir na absorção de proteína que é superimportante para o crescimento do cabelo”
A proteína encontrada em cosméticos para o cabelo é benéfica para os fios. Mas nada pode substituir a qualidade dos alimentos que você ingere.

Sal
O sal também é um dos alimentos que fazem mal para o cabelo. “O sódio pode fazer com que o cabelo caia”, informa a nutricionista. Diminuir a quantidade diária de ingestão de sal é importante e, para isso, é importante levar em consideração o sódio contido também nos produtos industrializados. Para isso, a melhor forma é ler o rótulo! E, melhor ainda, priorizar alimentos sem rótulo, ou seja|: in natura.

Refrigerantes
“Refrigerantes contêm grandes quantidades de açúcar ou adoçantes e outros produtos químicos que não são bons para os cabelos”, explica a especialista. Ao contrário de outros alimentos, que fazem mal para o cabelo, os refrigerantes normalmente não têm um “outro lado”, algum ingrediente que faça bem para o corpo. Portanto, quanto menos, melhor.

Farinha
Farinha em demasia, é ruim. “Muitas pessoas evitam esse carboidrato por causa das calorias. Mas a falta também faz mal para o cabelo”, “O ideal é consumir alimentos como massas, bolos ou pães, mas de maneira reduzida.” E se puder usar a farinha integral.

5. Álcool
“Ele reduz a quantidade de vitaminas importantes para a saúde, como zinco e ácido fólico. Isso faz com que o cabelo enfraqueça e cresça lentamente”, adverte a nutricionista.

Olá Meninas!!
Sejam Bem Vindas ao Salão Toque de Beleza
Sou a cabelereira Irene, atuo na área 4 anos
Sou formada em Design de sobrancelha, Penteados, Extensionista de cílios e Depilação.
Meu salão é localizado em minha casa e estou atendendo a domicilio.
Estarei divulgando os meus trabalhos por aqui, E espero por vocês aqui no meu salão. ❤️