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Boa noite só passando!! avulsa sua lombriga hehe 😊

Vamos fazer aqui e depois postamos para vcs kkkkk
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Oie Meninas😍 Esse Vídeo Merece dois cliques seu? 💖
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hum 😋 Boa tarde Meninas !! comenta aqui 👇quantos kg vc quer perder, e qual sua maior dificuldade!

Oie 😍 para isso que to emagrecendo rsrsrsrs comenta 👇ai se vc faria ai em casa tbm rsrs !!

A fiquem Atenta estaremos com novidades em só para os nossos seguidores💖

Este prato Fácil peixe florentino 😜 👌
Confira para receitas diárias🍏
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Ingredientes 🍱:
4 (5 oz) pedaços grossos de filé de peixe firme branco sem pele (como garoupa ou robalo)
1 colher de sopa de azeite extra-virgem
1 colher de sopa de manteiga salgada
1 xícara de pimentão vermelho picado
2 dentes de alho picados
9 folhas de espinafre fresco (a partir de dois sacos)
2 xicaras 1/3 menos queijo creme gordo
¼ xícara meio e meio creme
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
pitada de sal
pimenta preta fresca
**a de entrada