Ana Galhumi

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15/09/2026

Feliz Dia do Cliente! 💖

Obrigada pela confiança, pelo carinho e por escolher estar comigo. Cuidar de você é muito mais do que um trabalho: é ouvir, acolher e contribuir para que se sinta mais leve e especial.

Com carinho,
Ana Lucia

24/07/2026

Tem dias em que o corpo pede uma pausa.

A tensão se acumula nos ombros, nas costas, na mandíbula, interfere no sono e muda até o humor.

Com o toque certo, o corpo relaxa, a respiração desacelera e a leveza reaparece.

Permita-se esse momento de cuidado. Agende sua sessão. Autocuidado SantoAndré AnaGalhumi

10/06/2026

Você sente pressão no rosto, dores faciais ou crises frequentes de sinusite?

Talvez a causa não esteja apenas nos seios da face.

A fáscia facial é uma rede contínua de tecido que envolve músculos, vasos, nervos e ossos. Mais do que sustentação, ela participa da mobilidade dos tecidos, da circulação e da distribuição das tensões pelo rosto.

Quando essa fáscia perde mobilidade — seja por estresse, bruxismo, respiração bucal, má postura ou tensões acumuladas — ela pode:

• dificultar a drenagem dos seios da face
• reduzir a circulação local
• aumentar a sensação de pressão e peso no rosto
• contribuir para dores faciais e cefaleias
• limitar o deslizamento natural dos tecidos

Por isso, nem toda sensação de “sinusite” está relacionada apenas a um processo inflamatório. Em alguns casos, o sistema fascial também pode estar envolvido.

O rosto precisa de movimento, hidratação tecidual e circulação adequada para funcionar em equilíbrio.

A terapia manual e as técnicas de liberação fascial podem ajudar a restaurar essa mobilidade e promover mais conforto e bem-estar.

Você já percebeu sensação de peso ou pressão no rosto mesmo sem estar gripada?

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10/05/2026

Mãe é o primeiro abraço que ensina segurança.
O primeiro olhar que acalma.
A primeira voz que transforma medo em coragem. 💗

Ser mãe é cuidar mesmo cansada, amar mesmo em silêncio e seguir sendo abrigo mesmo nos dias difíceis.

Hoje celebramos aquelas que fazem do amor um gesto diário — nas pequenas rotinas, nas renúncias invisíveis, na força que sustenta famílias inteiras e no carinho que permanece para sempre na memória.

Que este Dia das Mães seja tão especial quanto o amor que vocês espalham pelo mundo todos os dias. 🌷

Feliz Dia das Mães!

‼️ #🌷feliz

08/03/2026

Ser mulher é aprender, desde cedo,
a caber em muitos mundos ao mesmo tempo.

Ser mulher é transformar.
Mesmo quando o caminho é difícil.
Mesmo quando ninguém aplaude.

Hoje é um dia de homenagem.
Mas, acima de tudo, é um dia de reconhecimento.

Às mulheres que inspiram, que lutam, que acolhem, que lideram, que recomeçam —
e que, todos os dias, ajudam a construir uma sociedade mais humana e mais justa.

Que nunca falte respeito.
Que nunca falte voz.
Que nunca falte espaço.

Feliz Dia da Mulher. 🌷

Photos from Ana Galhumi's post 28/02/2026

Florais não silenciam sintomas.
Eles reorganizam o que está desalinhado por dentro.

Quando o emocional encontra eixo,
o corpo responde com mais leveza, clareza e presença.

Não existe um floral genérico.
Existe o floral certo para o momento que você está vivendo agora.

Se quiser descobrir qual conversa com o seu estado emocional,
me chama.
A escuta começa antes do frasco.

Venha conhecer!

Photos from Ana Galhumi's post 26/02/2026

Para quem sente demais.
Para quem segura demais.
Para quem precisa soltar sem explicar.

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