Vanessa Moura - Coach
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Olá, nesta página, trago vídeos, dicas e exercícios todos os dias, tudo sobre saúde e o mundo fitnness , espero que gostem e nos acompanhem, se inscrevam e ativam o sininho para notificações de novos vídeos.
15/11/2022
Boom Diiaaa 😍😍🔥💪
Dicas para o nosso Cafezinho da manhã.
Se gostou já deixe seu ❤️ no nos comentários ☺️
15/11/2022
15/11/2022
Pra cima, defina um objetivo e foca nele até o fim 💪🔥🔥
15/11/2022
É desse jeito 😂😂😂
15/11/2022
Já incentivou alguém hoje ? 🤔🤔
15/11/2022
Conhece alguma amiga assim ? 😂😂 Diga sim nos comentários ❤️😂😂
15/11/2022
RECEITA DE VITAMINA DELICIOSA E SAUDÁVEL DE BANANA E MAÇÃ
- 1 xícara de leite de amêndoas (ou o leite de sua prefêrencia)
- 1 banana
- 1/2 maçã
- 2 colheres de aveia em flocos
- 2 colheres de chá de canela
Comente ❤️ se você gostou ☺️☺️
13/11/2022
ALGUMAS DAS RECEITAS INCRÍVEIS QUE VOU DISPONIBILIZAR JUNTO COM NOSSO DESAFIO PARA VOCÊ! 😋🍰
TOPAAA? SÓ ENVIAR UM DIRECT QUE IREMOS LHE PASSAR TODOS OS CONTEÚDOS E ACOMPANHAMENTOS PARA SECAR ESSA BARRIGA !😍💫
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Categoria
Endereço
Rua Guarani, 30/Laranjeiras Velha, Serra/Espirito Santo
Serra, ES
29162138
