Erica Gois

Oi minhas lindas e vaidosas ... Nós amamos cuidar do nosso cabelo , rosto e corpo não é mesmo ? Mas é muito importante também cuidarmos da nossa saúde.

Faz pouco tempo que experimentei o chá verde e já estou tendo ótimos resultados , então decidi compartilhar com vocês alguns benefícios desse chá maravilhoso que faz tão bem para nós

Prata, maçã, nanica e da terra são os principais tipos de banana consumidos no Brasil. Mesmo sendo diferentes, eles possuem nutrientes capazes de prevenir câimbras, cuidar do sistema nervoso e ainda melhorar a digestão.

De acordo com a nutricionista Renata Guirau, essa fruta é fonte de fibras, potássio, magnésio e carboidratos. Além disso, possui vitamina A, B e C.

Fonte: https://www.remedio-caseiro.com/banana/

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