Studio PEP Pilates

OFICINA PRÁTICA: Exercícios com Bola – do iniciante ao avançado OFICINA PRÁTICA: Exercícios com Bola – do iniciante ao avançadoRosana Boiani Vecchi - CREF é 002450-G/SP - Especificações dos tamanhos de bola, os cuidados d...

Meeting de Saúde e Longevidade

*Pilates e envelhecimento*

O Número de idosos vêm crescendo cada dia que passa, principalmente pela baixa taxa de fecundidade, como também pelo aumento da expectativa de vida.
Com isso, o envelhecimento acaba acarretando ao acúmulo de doenças crônico- degenerativas e na incapacidade de realizar algumas tarefas e funções que faziam parte do dia-a-dia desse idoso.

Para atenuar os declínios das funções fisiológicas e motora (perda de força, equilíbrio e flexibilidade) dessa fase e possibilitar a melhora na qualidade de vida , os exercícios físicos podem ser uma opção importante.

No método Pilates, podemos trabalhar para amenizar o déficit dessas capacidades através do fortalecimento e alongamento de todos os segmentos corporais, visando a melhora da coordenação motora, ganho de força muscular, alinhamento da postura e flexibilidade, que contribuem para uma vida mais ativa, sem dores e saudável.

Referência bibliográfica:
Livro: Método Pilates para idosos. (Laís Campos de Oliveira e Deise Aparecida de Almeida Pires Oliveira) 2015

CREF4/SP REPUDIA A VIOLÊNCIA E O EXERCÍCIO ILEGAL DA PROFISSÃO

Neste final de semana, circulou nas redes sociais o vídeo de um cidadão sendo imobilizado por guardas civis municipais após negar-se a interromper sua aula particular em uma quadra de futebol pública, em Ribeirão Preto (SP).

O Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região (CREF4/SP), Autarquia Federal constituída na forma da Lei nº 9.696/98, vem apresentar NOTA DE REPÚDIO à violência praticada contra o cidadão e ao exercício ilegal da profissão, visto que ele não consta nos registros do CREF4/SP.

No vídeo, nota-se que o cidadão não utiliza máscara. O CREF4/SP repudia qualquer conduta que vá contra os protocolos de biossegurança. O Ministério da Saúde, por meio da Portaria nº 639/2020, Ação Estratégica “O Brasil Conta Comigo – Profissionais da Saúde”, convocou e capacitou os Profissionais de Educação Física para as ações de enfrentamento da pandemia da Covid-19.

Os Profissionais de Educação Física capacitados para atender seus alunos têm pleno conhecimento sobre os protocolos a serem seguidos e ajudam a promover a saúde em segurança. Este tipo de conduta irregular prejudica a sociedade em geral e os profissionais regulares, já que põe em risco a saúde dos alunos e a reputação da classe.

O que aconteceu com este cidadão poderia ter acontecido também com qualquer profissional. O Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região repudia qualquer tipo de violência direcionada à população.

Em nota enviada ao CREF4/SP, a guarda civil de Ribeirão Preto informou que o caso está em apuração e um processo administrativo será instaurado. Além disso, reiterou a necessidade de obediência a legislação municipal e estadual para a contenção da pandemia.

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

EDUCAÇÃO FÍSICA NO SUS
Quer conhecer mais como é a atuação do Profissional de Educação Física no SUS?
Participe deste incrível Webinar!
🗓 Terça feira, dia 27/04;
⏰ das 19h30 às 22h00.

Clique AGORA no link e inscreva-se!
🔗 encurtador.com.br/bAEOX

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

brasil

JUNTOS, PELO ESPORTE E PELA VIDA

Por Federação Paulista de Esportes e Fitness - FEPFIT, 20/04/21
Você sabia que a atividade física orientada é capaz de aumentar em até oito vezes as chances de recuperação de um paciente infectado pelo coronavírus, como também reduzir em 34% o agravamento dos sintomas de covid-19?

Diante da necessidade iminente de se discutir a reabertura das academias e espaços diversos para a prática esportiva, como medida combativa à pandemia no Estado de São Paulo, a Federação Paulista de Esportes & Fitness convoca reunião virtual como o tema "ESSENCIALIDADE DA ATIVIDADE FÍSICA", no próximo dia 22 de abril de 2021, a partir das 17h00.

Autoridades políticas, representantes das principais entidades de classe, federações e membros da sociedade civil, juntos, lutando pela saúde e bem-estar da população nesta pandemia e discutindo a importância da retomada das academias e estabelecimentos esportivos na maior capital do país.

Junte-se a nós e participe desse evento: dia 22 de abril, a partir das 17h00.

Para acessar a reunião, siga os passos a seguir:

Baixe o aplicativo 'Teams' para desktop ou dispositivo móvel e acesse o evento clicando aqui.

Ao abrir a página da reunião, digite o seu nome, defina as configurações de áudio, clique em 'ingressar agora' e aguarde a admissão dos organizadores.

Realização: Federação Paulista de Esportes & Fitness
Apoio: CREF4/SP e ACAD Brasil

🔗 https://bityli.com/n4o81

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

ACADEMIAS ABERTAS COM RESTRIÇÕES❗️
POR QUE GOVERNADOR❓
Em coletiva de imprensa nesta sexta-feira (16), o governo de São Paulo anunciou que o setor de serviços poderá retomar o atendimento ao público com restrições no horário de fechamento a partir do dia 24.

Prevista para durar até 30 de abril, a fase de transição tem como principal intuito caminhar para a fase laranja. Durante esse período, as academias poderão atender por até oito horas por dia, das 6h às 19h.

Não há justificativa para este horário de funcionamento tão reduzido nas academias quando até mesmo o secretário da Saúde de SP, Jean Gorinchteyn, já declarou que as restrições que diminuem a circulação nas academias impostas anteriormente pelo governo estadual foram um erro.

O CREF4/SP vem lutando para evidenciar a importância da Educação Física enviando ofícios a todos os poderes, realizando reuniões com secretários estaduais e até mesmo impetrando ação judicial contra o governo de São Paulo, objetivando a reabertura das academias e locais para a prática de atividades físicas - e a resposta que recebe são horários de funcionamento reduzidos ao extremo.

Percebe-se uma contradição nas medidas impostas pelo governo de São Paulo quando Gorinchteyn, um dos principais membros do Comitê contra Covid-19 do governo estadual, deixou claro em entrevista ao Jornal da Manhã da Jovem Pan que “diminuir a circulação de pessoas dentro das academias significa aglomerar mais indivíduos em determinados horários”.

Reafirmamos nosso compromisso com os protocolos de biossegurança apresentados ao Centro de Contingência da Covid-19. Por isso, é importante que as academias operem em horários mais amplos a fim de contribuir ainda mais para a segurança de todos os profissionais e praticantes de atividades físicas.

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

SÃO PAULO NÃO PODE MAIS ESPERAR 😡
O CREF4/SP, a ACAD Brasil e a Confederação Nacional de Serviços (CNS) enviaram para a Sra. Patrícia Ellen, Secretária do Desenvolvimento Econômico do Estado de São Paulo, um ofício, respaldado por diversos estudos, solicitando a abertura para uso de academias, estabelecimentos/centros esportivos e parques.

Nele, citamos pesquisas que evidenciam a atividade física orientada como uma grande aliada no combate à Covid-19, aumentando em até oito vezes as chances de recuperação, além de reduzir em 34% o agravamento dos sintomas. Mencionamos também que diversos outros estados e municípios já acataram as orientações da ciência e reconheceram a atividade física como essencial para a recuperação da saúde da população.

A resposta do subsecretário de Competitividade de Indústria, Comércio e Serviços de SP, Sr. Eduardo Aranibar, foi que o governo estadual “entende a importância da atuação dos Profissionais de Educação Física para a sociedade em geral'' e, devido às justificativas e propostas apresentadas “possuírem embasamento”, elas serão levadas ao Centro de Contingência da Covid-19 para serem avaliadas.

Diante dos estarrecedores números de expansão da pandemia e dos protocolos apresentados atenderem às exigências, somados aos benefícios que o condicionamento físico traz a toda a população do Estado de SP, o CREF4/SP pede às autoridades a celeridade que o momento exige na condução dessa análise.

A ciência comprova que o condicionamento físico é saúde. Quanto mais ampla for a prática da atividade física, maior será o benefício. As academias, estabelecimentos/centros esportivos e parques não podem continuar fechados. Por isso, repetimos aqui o clamor da sociedade: Liberem já!

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

Faltam 7 dias!! 👏👏👏🥂🙏