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A Apometria é um conjunto de técnicas e princípios que tem a intenção de tratar, harmonizar e favorecer a consciência dos múltiplos aspectos que movimentam as energias humanas. O termo Apometria vem do grego “Apó”, preposição que significa além de, fora de, e de “Metron”, relativo a medida. Concerne ao desdobramento entre o corpo físico (encarnado) e os corpos espirituais ou psicossoma (corpos sutis, chamados, também, de corpos astrais ou perispírito) no ser humano. Somos corpos energéticos formados por níveis de consciência, que também são energias. Assim, há a possibilidade dessas energias estarem em desarmonia, desequilíbrio, em conflito, com todas as outras. E somos fragmentamos de nós mesmos, podendo estarmos em dissonância entre nossos próprios níveis de consciência. A Apometria tem o objetivo de tratar esses níveis de consciência e as energias que são irradiadas a partir desses níveis.

O reiki é considerado uma terapia integrativa em que o reikiano (ou mestre) estende suas mãos sob algumas partes do corpo para canalizar a energia vital universal com o objetivo de equilibrar o corpo e a mente. É, inclusive, reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e aplicado no Sistema Único de Saúde (SUS). Além das vantagens citadas anteriormente, podemos destacar que o Reiki também auxilia a:

Eliminar bloqueios psicológicos;
Promover o equilíbrio do ser;
Trazer à tona a verdade de cada indivíduo e do universo (pessoal e cósmico). Isso faz com que o indivíduo consiga eliminar seus conflitos internos e saiba como combater, de forma saudável, os conflitos externos;
Reverter os sentimentos negativos.
Além disso, o Reiki também pode ajudar a combater (e até mesmo curar), as seguintes aflições psicológicas:

Estresse;
Depressão;
Ansiedade;
Baixa autoestima;
Síndrome do pânico.
E não para por aí! Também é possível tratar alguns problemas de ordem física, tais como:

Dores crônicas, de cabeça ou coluna;
Fadiga;
Náuseas;
E a insônia.
Sem contraindicações, o Reiki pode ser usado separadamente ou em conjunto com outros tratamentos e terapias, sejam elas também holísticas ou não.

Buscar ajuda diante de um sofrimentos emocional, é fundamental, sozinhos não somos capazes, e analizar a situação ou fato no qual estamos envolvidos. Dai a importância de buscar ajuda de um profissional capacitado pra lhe auxiliar nessa analise de forma imparcial, neutra, sem julgamentos.

Do ponto de vista terapêutico, o método psicanalítico trata-se de uma terapia baseada na ideia de conhecer e compreender a origem dos problemas que nos afetam e que, se sanados, podem nos libertar de tensões psíquicas e transtornos ligadas à mente, como a neurose e histeria.

Para isso, usa principalmente a análise. A análise psicanalítica ocorre quando o paciente fala ao analista sobre si, sobre seus problemas e sobre a sua vida. Essa é a base do método psicanalítico da associação livre e é um dos fatores que define o que é e o que não é psicanálise.

A vida psíquica humana se desenrola sob o conflito. Os conflitos e incidentes mais marcantes na nossa evolução psíquica podem remontar à época da infância. Inclusive, na primeira infância, conforme Freud explica. Contudo, como às vezes ocorre, esses conflitos podem ser mal resolvidos ou mesmo não resolvidos. Ou alguma dessas fases pode não ser bem sucedida ou superada. Isso acarreta que sejam recalcados ou reprimidos, sendo afastados para longe da nossa consciência.

Então, eles passam a fazer parte do inconsciente, conforme aponta Freud. E é aí que entra o modelo psicanalítico: permitir que aspectos do inconsciente possam chegar ao nível da consciência. Isto é, permitir que o sujeito tome conhecimento de fatos e padrões de sua vida que pareciam estar “esquecidos”.

A análise ajuda a desvendar os conflitos não resolvidos que estão escondidos no inconsciente. Isso faz com que o paciente possa trazer os conflitos do inconsciente ao consciente e, assim, resolvê-lo.

A constelação familiar, também conhecida como constelação familiar sistêmica, é uma prática terapêutica alternativa usada para resolver conflitos familiares que atravessam gerações e que podem trazer prejuízos para a vida de uma pessoa. Trata-se de um trabalho que busca a reconciliação com antepassados e membros da família.

A constelação familiar foi desenvolvida por Bert Hellinger. Por meio dela, é possível identificar acontecimentos que, mesmo desconhecidos, podem trazer problemas para a vida de uma pessoa. O objetivo é facilitar o entendimento de transtornos psicológicos e outras questões pessoais que podem ter influência nas relações familiares ou conflitos que atravessam gerações de uma mesma família.

Final da formação em constelação familiar, grupo maravilhoso, sou muito grato por essa oportunidade !!!!

Na maioria das vezes precisamos parar diante de nossas angustias, dores, conflitos, sintomas e analisar porque e de onde estão vindo estes sentimentos.
Precisamos ter ciência de que esses fatores são internos, independem de terceiros e ou ambientes. Nossa tarefa sempre vai ser tirar a responsabilidade do externos e assumirmos nossa responsabilidade sobre aquilo que estamos sentindo. Ao fortalecermos nosso ego, deixamos uma posição infantil para assumirmos o ser adulto.
Ricardo Arruda Psicanalista