Consultório da Jessika

A magia da drenagem linfática bem feita✨✅

Relato sobre a primeira sessão de drenagem linfática😍

Resultados que a gente ama no mesmo dia 😍
Anota o segredo:
✅ fazer drenagem semanalmente
✅ fazer alguma atividade física que você goste ❤️
✅ beber muuuuita água!
✅ ter uma alimentação saudável ( não precisa levar a ferro e fogo, mas optar sempre por alimentos saudáveis . E quando sair da rotina, VOLTA NO OUTRO DIA, sem peso, sem culpa. TÁ TUDO BEM!❤️)

Foto de consultório👩🏽‍⚕️ ( só pq faz tempo que não apareço por aqui).

Faça drenagem linfática semanalmente, e os resultados serão incríveis! E não pense que a drenagem atua só na estética…ela promove saúde também! Veja abaixo os benefícios de incluir a drenagem linfática na sua rotina e na sua listinha de cuidados:
Ela desintoxica o organismo fazendo com que o mesmo trabalhe de forma acelerada. Elimina as toxinas fazendo com que você se sinta mais “fininha”.
Ela controla a celulite pois aumenta o aporte de oxigênio entre os tecidos, melhorando o aspecto da pele. Fazendo drenagem regulamente você percebe a diferença nas primeiras sessões.
Ela relaxa! Engana-se quem acha que a drenagem linfática dói e deixa hematomas na pele. A drenagem é uma técnica com manobras suaves. Não é à toa que a nossa drenagem é a mais pedida por aqui.
Diminui dores nas pernas, auxiliando na prevenção de varizes. Se você f**a muito tempo em pé ou muito tempo sentado, há chances de rompimentos de microvasos. A drenagem ajuda a ativar a circulação sanguínea, reduz dores, sensação de pernas cansadas e
evita a formação de novas varizes.
E você, ja incluiu a drenagem linfática na sua lista de cuidados da semana? Vem comigo🤍

Fique atento aos sinais! Se aí dentro estiver bagunçado, é hora de procurar ajuda🤍 você é especial e merece todo o amor e cuidado do mundo!

O inchaço é uma das principais queixas que recebo entre os pacientes. E realmente é um incômodo muito grande e que acaba atrapalhando nossa rotina.
Você pode resolver esse problema com a drenagem linfática, que é o tratamento mais indicado no combate ao inchaço e a retenção de líquidos.
A drenagem atua eliminando as toxinas e líquidos excedentes entre as células, resultando na eliminação do inchaço.
É recomendável fazer drenagem linfática 1x por semana.
Vale lembrar que a técnica favorece a redução de medidas, mas é por conta da eliminação dos líquidos acumulados. A drenagem linfática não emagrece!
E você, já fez drenagem linfática? Não é por nada não, mas todo mundo que faz drenagem aqui, vira fã. Vem comigo🤍

Tá tudo bem acordar com todo o gás em um dia e no outro não estar tão animada(o) assim 🤷🏽‍♀️ Eu sei que assim como eu, você quer dar conta de tudo, quer tudo pra ontem, quer as coisas do seu jeito, não pode nem pensar que os seus planos podem dar errado… vivemos acreditando que “tem que sair conforme o planejado”.. mas nem tudo sai como desejamos, não é? E se não sair, TÁ TUDO BEM! a gente tenta de novo, e de novo, e mais uma vez.. quantas vezes forem necessárias! O importante é não desistir e buscar “reforços”rs, quando percebermos que algo não está legal dentro da nossa cabeça!

Janeiro já está quase no fim, mas eu não poderia deixar de falar sobre esse assunto tão importante por aqui:
A conscientização sobre a importância da saúde mental.
Não adianta cuidar do corpo e não dar atenção a sua saúde mental. É ali que tudo começa! Se a cabeça não estiver boa, dificilmente você conseguirá cuidar do seu corpo, da sua família, do seu trabalho, etc. Não hesite em buscar ajuda, cuide de você 🤍

Obrigada por mais um ano juntos, time!
Ano que vem tem mais , e com a permissão de vocês e de Deus, continuarei cuidando de cada um com muito carinho e respeito!
Obrigada por tudo❤️
Boas festas e um ano maravilhoso para todos nós✨

Vocês são incríveis! Eu tenho os melhores pacientes da vida💙

Resultados😍
(Foto tirada na mesma sessão, antes e pós)
⚠️ Foto autorizada pela paciente⚠️
Um dos melhores tratamentos para combater o inchaço!