Minha cozinha light
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Olá sou Rafaela Campos e estou trazendo aqui melhores maneiras de se alimentar bem
14/01/2024
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Medalhões de vegetais leves e super ECONÔMICOS. São preparados em 15 minutos e são adequados para todos... quer experimentar? 🥰
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Ingredientes para 3 medalhões:
1 cabeça média de brócolis (300 g)
2 colheres de sopa de queijo parmesão
3 colheres de sopa de pão ralado (ou farinha de aveia)
a gosto, sal
Recheio (opcional):
30/50 g de queijo macarrão filata
80 g de presunto cozido (ou peito de peru)
Receitinha simples e gostosa!
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Endereço
Sorocaba, SP
