Female Beauty

O MICROFOCADO FACIAL É UMA BOA OPÇÃO PARA QUEM NÃO QUER REALIZAR PROCEDIMENTOS MAIS INVASIVOS.

Verdade. Um dos maiores benefícios do Microfocado Facial é o fato de que ele oferece um rosto com aparência mais jovem e definido sem a necessidade de cirurgia.

Já que a técnica trabalha a pele de dentro para fora, as ondas de ultrassom também são capazes de remodelar ou diminuir o tamanho das células de gordura no local de tratamento.

Isso significa, que o tratamento pode ser uma ótima recomendação para pessoas que não se sentem preparadas para fazer um procedimento mais invasivo, como o lifting cirúrgico ou a bichectomia.

ISSO VOCÊ NÃO SABIA
TOMAR AGUA REGULARMENTE AMENIZA A APARÊNCIA DA CELULITE

A celulite aparece devido a um aumento de toxinas no corpo, causadas por hábitos ruins, como o excesso de sódio, tabagismo, sedentarismo, entre outros fatores.

Embora a celulite seja algo bastante comum, muitas mulheres ficam incomodadas com a presença delas e sempre buscam por técnicas para suavizar a aparência dos temidos furinhos.

Porém, o que poucas delas sabem é que beber água regularmente é uma das melhores formas de combater a celulite, pois ela ajuda a eliminar as toxinas do corpo por meio do suor e da urina.

Para saber qual é a quantidade adequada de água que você deveria beber por dia, basta multiplicar seu peso em quilos por 35, pois são necessários 35 mL de água para cada quilo de peso corporal.

POR QUE USAR ANTIOXIDANTES

Os antioxidantes estimulam a produção de colágeno, subståncia sintetizada pelo corpo que dá firmeza e viço para a pele.

Aposte em produtos e alimentos ricos em vitaminas C e E, eles ajudarão a trazer mais luminosidade e hidratação para o seu rosto.

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O que você prefere¿ salada ou massas?

Pode equilibrar!

VOCÊ SABIA?
Os chás hidrata o organismo. Isso mesmo!

Como sabemos, o nosso corpo é composto majoritariamente por água — cerca de 70% da massa total de um adulto. Por isso, nossas células, tecidos e órgãos necessitam dessa substância para funcionar bem.

Apesar disso, é um pouco difícil ingerir a quantidade indicada de água todos os dias. Esse valor, inclusive, varia de pessoa para pessoa e muitos indivíduos sentem dificuldades em atingir a meta. Que tal, então, investir nos chás para tornar essa tarefa mais simples?

Além de refrescantes e ótimos para a saúde, os chás são muito saborosos e podem trazer mais gosto e alegria para o dia a dia. São, portanto, uma ótima alternativa para a hidratação do organismo.

A polêmica da cutícula das unhas

Tirar ou não tirar, eis a questão! A cutícula forma uma barreira de proteção contra fungos e bactérias e, por isso, os dermatologistas são unânimes ao bater na tecla de que não devemos tirá-la, mas apenas hidratar e empurrar. Existem produtos que ajudam – com ativos hidratantes, elas ficam mais maleáveis e fininhas. Use duas ou três vezes por dia e em pouco mais de um mês você notará a diferença. Fique ligada: não compartilhe o alicate e também todos os acessórios para fazer a unha, como a lixa e a espátula.

MELASMA?
O melasma é caracterizado por manchas escuras que surgem no rosto, no pescoço no colo e até nos braços. Dentre as suas causas estão as alterações hormonais na gestação, o uso de pílula anticoncepcional e, principalmente, a alta exposição solar sem proteção.

Alguns hábitos no dia a dia também ajudam a controlar o melasma, como usar chapéus e viseiras para se proteger do sol, hidratar a pele e ficar atento à alimentação.

Abuse de frutas e vegetais ricos em betacaroteno e licopeno, derivados da vitamina A, que auxiliam as células da pele a se protegerem contra os radicais livres. Manter a pele hidratada é essencial para que a barreira cutânea natural nos proteja dos fatores externos, incluindo a luz e o calor. O uso diário de cremes regenerativos é fundamental. Se for antioxidante, com a vitamina C, melhor ainda

Hidratação redobrada em dias quentes

A água traz diversos benefícios para a saúde, e sua ingestão diária e constante, principalmente em dias quentes, é essencial para manter o organismo em equilíbrio. No verão é preciso ficar alerta com os cuidados básicos de hidratação, pois as chances de perder água excessivamente são maiores.

Dicas de como cuidar da pele no verão

1. Evitar exposição excessiva ao sol
2. Aplicar protetor solar diariamente
3. Hidratar sempre
4. Usar roupas e acessórios adequados
5. Evitar água quente
6. Investir no bronzeado saudável