Kely Nogueira

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Graviola, cajá, acerola e mais: 7 frutas do nordeste e seus benefícios Entre as mais de 300 espécies de frutas brasileiras, as famosas frutas do Nordeste são conhecidas pelas suas variações saborosas que trazem muitos benefícios...

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Diferença entre o abacate e o avocado e seus benefícios à saúde Veja a diferença entre o abacate e o avocado e seus benefícios à saúde, além de origem, safra e como consumir essa fruta tão saudável.

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Você conhece os principais tipos de uva? Descubra suas diferenças e benefícios Além de deliciosa e de ser a matéria-prima do vinho, a uva também conta com uma série de benefícios para a saúde. Dentre eles, está o seu poder de melhorar a...

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Farinha de uva: Para que serve? Descubra os benefícios desse alimento! Você já ouviu falar na farinha de uva? Dentre as novidades e inovações para uma alimentação saudável, destacamos a farinha de uva, uma preparação natural...

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5 tipos de maracujá e suas diferenças físicas e nutricionais Você sabia que existem vários tipos de maracujá? Além da espécie com formato redondo e coloração amarelada, muito comum no Brasil, há diversas variações da...

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Os alimentos azulados que você pode consumir sem medo Quando pensamos nos grupos alimentares (frutas, legumes, verduras, carboidratos, carnes e por aí vai) logo surgem na mente comidas de diversas cores -...

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Prata, ouro, maçã, nanica e da terra: Qual é o melhor tipo de banana para saúde? A banana é uma das frutas mais apreciadas no Brasil e seu consumo atinge quase 27 kg por ano. Dentre os mil tipos espalhados pelo mundo, cinco são os mais...