Saúde da Pele

Já na idade adulta, entre os 25 e 40 anos, é preciso atentar os efeitos oxidantes da poluição e dos raios solares, para prevenir rugas e manchas. A hidratação da nesta fase é essencial. O hidratante e o protetor solar são fundamentais. Pode-se higienizar a face com sabonete líquido, aplicar um tônico facial para equilibrar o pH da pele e depois passar o hidratante, que pode conter vitamina C com ação antioxidante. Também é indicada fazer uma esfoliação uma vez por semana, para renovação celular. E claro, para finalizar, o protetor solar com proteção contra os raios UVA/UVB e UVvis. Se for usar maquiagem, aplicar o filtro solar previamente.

Se você nunca ouviu falar de UVvis a instrutora do Senac PR explica: são os raios da luz azul e branca, presentes nos celulares, televisão, computador e até mesmo nas lâmpadas. Então a dica é aplicar todos os dias o protetor solar, mesmo que não tenha sol, e mesmo que você trabalhe em ambientes fechados, já que a luz do computador e do celular também podem envelhecer e provocar câncer de pele.

À noite é essencial sempre remover a maquiagem e as impurezas da pele. Aqui a dica é a água micelar, seguida de uma loção clareadora, se tiver manchas na pele, ou um hidratante com ácido hialurônico, prevenindo a flacidez, ou usar um sérum de vitamina C, que tem ação hidratante, antioxidante e clareadora.