All Vida Saudável

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BANANA BREAD.🍌
Anota aí! ✍🏻
3 ovos
3 bananas nanicas bemmmmm maduras( aquela da casca pintadinha)
1/2 Xícara (chá) de óleo de coco
1 colher (sopa) de canela em pó
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
2 colheres (chá) de vinagre de maçã ( tem que colocar... ele vai dar uma textura fofa para o bolo)
1 colher (chá) de essência de baunilha
2 xícaras (chá) de aveia em flocos finos
200 grs de chocolate amargo 70% picado
1 banana fatiada para decorar
Modo de fazer:
No liquidif**ador coloque os ovos, o óleo de coco, a baunilha, as bananas, a canela, o vinagre e bata até f**ar homogêneo. Por último junte a aveia, o bicarbonato e bata até f**ar uma mistura homogênea. Coloque em uma travessa e junte o chocolate picado.
Unte uma forma de bolo inglês pequena coloque a massa na forma, por cima as bananas em rodelas e um pouco de chocolate picado. Leve ao forno pré aquecido à 160 graus e asse por aproximadamente 25 minutos ou até dourar.
Bolo simples, rápido, úmido, e deliciosooooo!!! 😍
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̧ãoalimentar
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7 Coisas Para Fazer Antes das 7h Da Manhã!

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7 dicas para Fazer Antes das 7h Da manhã!

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Mais uma dica super especial galerinha! Vamos cuidar da saúde!

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Há bastante tempo vinha pensando em fazer um pão que fosse de baixo carboidrato. Hoje tive a ideia de fazer esse pão com farinha de amêndoas usando alguns ingredientes básicos da dieta low carb. A receitinha f**a incrível! Foi moleza. Nada de sovar, de descansar por horas. Foi só misturar os ingredientes e levar ao forno. Se você, como eu, também sente falta de comer um pãozinho todas as manhãs com manteiga, aprenda aqui como fazer pão low carb fácil com uma massa. Para você ter ideia de como essa receita de pão com farinha de amêndoas low carb f**a deliciosa, depois que retire do forno, não sobrou nenhum pedaço para contar historia. E se você está desempregada f**a ai a dica, faça esse pão low carb para vender, pois é simples de fazer e não a massa não endurece no dia seguinte. Uma receita simples, sem glúten e saudável. Sem falar que não tem conservantes. E se você quiser fazer pão de hambúrguer low carb, pão para sanduíche natural ou uma torradinha basta usar formas de diferentes formatos e aumentar a receita. Fala serio, tem coisa melhor do que comer um pãozinho bem quentinho no café da tarde sem prejudicar a dieta? Dá só uma olhadinha. Pão com Farinha de Amendoas.

Dicas simples que podem garantir uma alimentação saudável!

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Seguimos a vida cultivando momentos e cuidando da saúde!