KinesioTape - Aplica Fácil

Certamente você já viu atletas, amadores ou profissionais, desfilando fitas coloridas em seus corpos nas mais diversas modalidades. Não se trata de modismo. A bandagem elástica, ou Kinesio taping, é uma técnica criada no Japão, nos anos 1970, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo apoio a estabilidade.

Kinesio taping: entenda como a bandagem elástica auxilia no tratamento de lesões Fisioterapeuta Adriano Silva explica como funcionam e para que servem as fitas coloridas utilizadas por atletas amadores e profissionais de diversas modalidades

É importante levar aos atletas a informação de que o método Kinesio Taping, ou bandagem funcional, não é milagroso, mas faz parte do tratamento de uma possível lesão ou até mesmo para relaxar ou contrair a musculatura, dependendo do motivo da utilização.

Para escrever este artigo convidei, o fisioterapeuta esportivo Thiago Vilela Lemos, que é instrutor do método aqui no Brasil, e fisioterapeuta do triatleta Santiago Ascenço.

O método kinesio taping foi criado pelo Dr. Kenzo Kase na década de 70, no Japão, com o objetivo de ser um tratamento auxiliar entre as suas sessões de quiropraxia. Depois de aplicar em diversas condições, percebeu o potente recurso terapêutico que havia criado.

Kinesio Taping: a fita terapêutica que é febre das Olimpíadas de Londres - eu atleta | globoesporte.com Desenvolvida pelo quiroprata Dr. Kenzi Kase em 1970, no Japão, a bandagem funcional auxilia no tratamento de dores e lesões musculares

Que a fisioterapia ajuda isso todo mundo sabe, mas por acaso você já ouvir falar em “kinesio taping”? A técnica japonesa, mesmo não sendo milenar, garante bons resultados no tratamento daquela dorzinha muscular chata que só incomoda.

“O método nada mais é do que o uso de fita elásticas, em diferente posições – em I, H, Y – no corpo e sem qualquer medicação, que ficam presas à pele do paciente. É um estímulo aos receptores musculares”, explica a fisioterapeuta Graziele Schmidt. - CREDITO: CAMPO GRANDE NEWS

Sem medicamento, fita elástica é opção para acabar com as dores Que a fisioterapia ajuda isso todo mundo sabe, mas por acaso você já ouvir falar em “ kinesio taping ”? A técnica japonesa, mesmo não sendo mile...

Você já reparou que alguns atletas usam umas fitas coloridas grudadas pelo corpo durante as Olimpíadas? Tem azul, rosa ou até mesmo as cores da bandeira do país, que não necessariamente são coloridas. Comercialmente, essas bandagens são chamadas de kinesio tape e prometem alívio de dor, melhora da lesão, entre outros resultados milagrosos. Mas segundo os estudos mais recentes, não há evidência científica de que essas fitas funcionem. De acordo com Fábio Bezerra, coordenador do curso de fisioterapia da Faculdade Anhanguera, a kinesio tape fez sucesso em Olimpíadas passadas, trazendo um grande apelo comercial.... - Veja mais em

Atletas usam bandagens coloridas no corpo nas Olimpíadas; para que servem? Você já reparou que alguns atletas usam umas fitas coloridas grudadas pelo corpo durante as Olimpíadas? Tem azul, rosa ou até mesmo as cores da bandeira do país, que não necessariamente são coloridas. Comercialmente, essas bandagens são chamadas de kin

UOL: docente explica sobre a ineficiência da kinesio tape
O professor Leonardo Costa, vice-coordenador do Programa de Mestrado e Doutorado de Fisioterapia da UNICID, participou da reportagem do UOL VivaBem sobre a utilidade das bandagens coloridas usadas por atletas nas Olimpíadas, e abordou estudo em que participou avaliando o uso da kinesio para diminuir as lesões dos esportistas.

“A kinesio tape não é eficaz no tratamento de diversas condições músculo-esqueléticas, principalmente no esporte, e nem para reduzir a dor, se comparada com o placebo” explicou o docente.

Ficou interessado em saber porque não funciona e porque todo mundo usa? Então, confira a entrevista na íntegra clicando aqui!

UOL: docente explica sobre a ineficiência da kinesio tape - Cruzeiro do Sul Educacional S/A - Portal de Notícias O professor Leonardo Costa, vice-coordenador do Programa de Mestrado e Doutorado de Fisioterapia da UNICID, participou da reportagem do UOL VivaBem sobre a utilidade das bandagens coloridas usadas por atletas …

A gente está cansado de ver, em partidas de futebol, jogos de tênis, embates e de vôlei e até disputas de natação, atletas exibindo aquelas fitas gomadas coloridas. Muitos de nós, corredores, também já usamos a kinesio tape, em tratamento de alguma lesão muscular.

Pois agora um estudo feito por pesquisadores brasileiros, que revisaram pesquisas internacionais envolvendo quase 500 pacientes, demonstraram que os cientistas não conseguiram provar a eficácia desse tipo de tratamento. Eu entrevistei o orientador desse trabalho, professor Leonardo Costa, coordenador do programa de doutorado em fisioterapia da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID) para bum reportagem que foi publicada na semana passada na Folha (leia AQUI).

Kinesio tape não funciona, diz estudo brasileiro - Rodolfo Lucena A gente está cansado de ver, em partidas de futebol, jogos de tênis, embates e de vôlei e até disputas de natação, atletas exibindo aquelas fitas gomadas coloridas. Muitos de nós, corredores, também já usamos a kinesio tape, em tratamento de alguma lesão muscular. Pois agora...