Fernanda Mappa

Lá se vão 16 anos e 6 meses dedicados à Comissão Estadual de Farmacologia e Terapêutica…

Em ontem, poderia ter sido mais uma capacitação, no entanto não foi.

Poder falar da importância da ruptura de estigmas que carregamos ao longo de décadas, e em como pequenas mudanças produzem grandes impactos rumo a uma sociedade mais inclusiva, foi incrível.

Mais incrível foi perceber a receptividade de toda a equipe a palavras como .

Bateu aquela sensação de que toda a caminhada até aqui valeu a pena, apesar da trajetória ser longa, e isso é um grande motivador de continuar nesse caminho cheio de obstáculos, mas muito recompensador.

Obrigada especial a Grazi Massariol Mori, precisa ver o Instagram da gerente.

O professor é no vídeo é IA. A situação, infelizmente, não.

Muitas agressões começam disfarçadas de brincadeira. Uma piada, um apelido, um comentário que faz todo mundo rir, menos quem virou alvo.

É importante que crianças e adolescentes aprendam a perceber essa diferença.

Não basta ensinar a não bater ou não xingar. Também precisamos falar sobre respeito, empatia e sobre reconhecer quando o outro não está se divertindo.

Porque se só um lado está achando graça, talvez nunca tenha sido brincadeira.

Isso serve para você, para mim e para todas as idades.

Quanto antes soubermos reconhecer o nosso real valor, menor a chance de sentirmos que não pertencemos.

Talvez o sentimento de não pertencimento diminua quando entendemos que não precisamos ser iguais para encontrar o nosso lugar.

Ser diferente é fazer a diferença.

Você já viu uma criança chorar de tanta felicidade e se perguntou o que acontece dentro da cabeça dela?

Na infância, o cérebro ainda está desenvolvendo a capacidade de regular emoções muito intensas. Por isso, euforia, ansiedade e emoção podem transbordar em lágrimas.

Um estádio cheio reúne sons, luzes, movimento e expectativa. Quando a criança vê alguém que admira, toda essa emoção pode atingir um pico. E o corpo responde com choro, tremores, pulos e dificuldade para organizar o que está sentindo.

E é aí que entra o papel do adulto. Além de ídolos e grandes craques, existem homens como Brazão e Neymar, que demonstram atenção, sensibilidade e coração. Ao acolher uma criança nesse momento, eles oferecem segurança e ajudam o cérebro a recuperar o equilíbrio.

Em vez de dizer, “não chora”, acolher esse choro mostra que sentir intensamente não é algo errado. A criança aprende que pode viver grandes emoções e, ainda assim, estar segura.

Para uma criança, aquele momento pode representar um sonho inteiro. E ajudar nossos filhos a lidar com emoções intensas, sejam de euforia ou de frustração, começa com presença, acolhimento e validação.

Ontem tive a oportunidade de falar sobre Psiquiatria na Infância e Adolescência.

“Saúde Mental, Redes Sociais e Vínculo Familiar: Adolescência por um clique…”

Perguntas difíceis. Respostas difíceis.

Foi uma alegria estar com a Pediatria Soespe, em um espaço de escuta, troca e discussão sobre temas que exigem profundidade.

Sem simplif**ações rasas para temas complexos.

Quero agradecer a todos que estiveram presentes e o carinho pela lembrança Foi muito especial poder compartilhar conhecimento e, principalmente, contribuir para um olhar mais atento e acolhedor para nossas crianças e adolescentes.

A culpa é das redes sociais?

O uso intensivo das redes sociais está associado a maior comparação negativa e ansiedade social na adolescência. Mas essa relação não deve ser vista de forma isolada.

O contexto familiar também tem um papel importante na saúde mental. Afeto, aceitação, suporte emocional e validação dos sentimentos podem fortalecer a autoestima e atuar como fatores de proteção.

Por isso, mais do que perguntar apenas quanto tempo o adolescente passa nas redes, precisamos olhar para a qualidade dos vínculos que ele encontra fora delas.

Antes de culpar a tela, olhe para a conexão.