Gastroclínica Volta Redonda

Agradecemos a todos que estiveram presentes em nossas vidas neste ano que passou. Agradecemos a preferência e confiança e deixamos claros estaremos sempre aqui para oferecer um serviço de confiança e qualidade para você e sua família.
Desejamos um 2025 de muita saúde e paz.

Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

Afinal, o que fazer após uma refeição exagerada?
Antes de mais nada, é importantíssimo entender que não há motivos para se culpar por ter comido além do necessário. No entanto, é crucial que esse comportamento seja excepcional e que as refeições equilibradas sejam retomadas o mais rápido possível.

No dia seguinte, uma boa caminhada poderá ajudar no processo de digestão, além de ser importante a ingestão de muita água e sucos naturais para evitar a desidratação. Um bom suco verde pode ajudar no processo para desinchar.

Na hora de comer, escolha alimentos mais leves, ricos em fibras, como verduras, frutas, cereais e legumes. E, é claro, evite gorduras, carboidratos e açúcares. Além disso, o ideal para todas as refeições é mastigar devagar.Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

A todos um Feliz Natal!!!

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

Mais um sabadão de exames de colonoscopia aqui na Gastroclínica Volta Redonda! E vamos que vamos! Um abraço a todos !

A pancreatite é uma doença caracterizada por uma inflamação do pâncreas, que ocorre quando as enzimas pancreáticas, normalmente utilizadas na digestão dos alimentos, são libertadas no seu interior do, iniciando um processo de digestão do próprio órgão. A lesão do pâncreas nesse processo pode permitir que as enzimas saiam para o exterior e penetrem na corrente sanguínea ou na cavidade abdominal, onde provocam irritação e inflamação de outros órgãos.

Existem duas formas de pancreatite: aguda, de duração relativamente curta e crónica, quando a inflamação persiste durante anos.

O número de casos de pancreatite crónica tem aumentado de modo muito significativo nos últimos 30 anos. A idade média de manifestação da doença situa-se entre os 30 e 36 anos.

O risco de cancro do pâncreas em doentes com pancreatite crónica é acrescido, variando consoante a causa e a presença de outros fatores de risco, tais como o tabagismo e o alcoolismo. Os doentes alcoólicos têm um risco quinze vezes superior de desenvolver cancro do pâncreas.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

A causa da SII é desconhecida. Em muitas pessoas com SII, o trato digestivo é especialmente sensível a estímulos. A pessoa pode sentir desconforto causado por gases ou contrações intestinais que não incomodam outras pessoas. Embora as alterações nos movimentos intestinais causadas pela SII pareçam estar relacionadas com contrações anormais do intestino, nem todas as pessoas que sofrem dessa síndrome têm contrações anômalas e, em muitas das que têm, as contrações anômalas nem sempre coincidem com os sintomas. Em algumas pessoas, os sintomas da SII têm início após um episódio de gastroenterite.

Refeições com alto teor de calorias ou uma dieta com alto teor de gordura podem ser um fator desencadeante para algumas pessoas.

Para outras pessoas, trigo, laticínios, feijão, chocolate, café, chá, alguns adoçantes artificiais, alguns tipos de verdura (como aspargos ou brócolis) ou frutas (como damasco) parecem agravar os sintomas. Esses alimentos contêm carboidratos que são mal absorvidos pelo intestino delgado. Os carboidratos são fermentados por bactérias no intestino, o que causa gases, distensão abdominal e cólicas. Uma vez que muitos produtos alimentares contêm vários ingredientes, pode ser difícil identificar o fator desencadeante específico.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

A intolerância à lactose é a incapacidade do organismo de digerir o açúcar presente no leite, a lactose, causando sintomas como cólica, gases e diarreia, que surgem poucos momentos após a ingestão de alimentos com lactose.

Apesar de normalmente ser diagnosticada na infância, a intolerância a lactose também pode se desenvolver na idade adulta.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

O mês de dezembro sinaliza o início de um período de festas em que as pessoas se reúnem com suas famílias, amigos e colegas de trabalho ou de estudos para celebrar o encerramento de mais um ano. Durante a época, contudo, em tantas reuniões, é comum que haja consumo em excesso de álcool, e o hábito requer cuidado.

Segundo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), a ingestão alcoólica crítica é responsável por cerca de 5% de todas as doenças globais. Em 2016, mais de três milhões de pessoas faleceram por causas relacionados ao uso nocivo de álcool.

Não é à toa, a substância tem forte efeito sobre o organismo e pode afetar funções cerebrais, o que leva a casos de dependentes químicos. Continue a ler nossa publicação a seguir e entenda por que e como não exagerar no próximo fim de ano, além de saber de que forma lidar se houver excesso de álcool consumido.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

Café da manhã é a refeição mais importante do dia. Depois de uma noite sem comer, seu estômago está vazio e seus níveis de glicose no sangue estão baixos.

Isso significa que você provavelmente está com pouca energia, e essa não é uma boa maneira de começar o dia.

Muitas pessoas acham que uma xícara de café lhe dará energia suficiente. Porém, ela não fará nada para evitar as dores da fome no meio da manhã se você pular o café da manhã.

Muitas pessoas quebram o jejum comendo cereais ou biscoitos, mas na maioria dos casos, esses alimentos não possuem a substância necessária. Quase todos os cereais e biscoitos matinais são ricos em glúten e açúcares.

Uma das melhores maneiras de começar o dia é comer frutas. A fruta é a melhor comida do café da manhã por várias razões.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

A chave, é tomar cuidado com como e o que você come e bebe.

Mastigue bem e com calma. Depois de mastigar a comida, ela desce pelo esôfago e chega ao estômago, onde é decomposta pelos ácidos estomacais e pelas contrações musculares antes de passar por um pequeno esfíncter até o intestino delgado.

Mas se você não mastigar sua comida em pedaços pequenos o suficiente, seu estômago levará mais tempo para quebrá-los e vai se esticar para acomodar a comida. Se esticado por muito tempo, seu estômago enviará sinais de náusea ao cérebro.

Para evitar essa sensação, os especialistas recomendam mastigar bem a comida e devagar.

— Tente comer quantidades menores a cada duas ou três horas durante a noite. Isso será melhor do que uma farra, porque uma grande refeição ficará no seu estômago por muito tempo.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007

Beba com moderação
Em todas as ocasiões vale a pena moderar o consumo de bebidas alcoólicas. Além de intoxicar o organismo, elas contêm grandes quantidades de calorias.

Por isso, dê preferência a bebidas como o vinho, que é uma opção mais saudável, ou mesmo um espumante, que tem bem menos calorias.

Outra dica importante é: evite consumir álcool, ainda que em pequenas quantidades, de estômago vazio. Nessas situações, o seu organismo tende a absorver o álcool mais rápido.

Se mantenha hidratado
Se ainda assim você for apostar no consumo de bebidas alcoólicas, lembre-se sempre de que a hidratação é essencial, uma vez que o álcool acelera a desidratação do organismo.

Além disso, água é fundamental para ajudar na digestão e contribui com a sensação de saciedade: assim, você come menos.

Evite o açúcar
Como nós bem sabemos, evitar o açúcar é sempre muito importante. No entanto, durante o fim de ano muitas pessoas encontram dificuldades, especialmente por conta da grande oferta de receitas e doces envolvendo o ingrediente.

Por isso, dê preferência às versões zero, com adoçante e até mesmo com substituições: existem frutas, especialmente as da estação, que podem muito bem ser fortes de um “gostinho doce”.

Monte os pratos com bastante cuidado
Na hora de preparar suas refeições vale a pena se atentar á alguns detalhes que podem contribuir tanto com a quantidade, como a qualidade de seus pratos.

Por exemplo: vale começar sempre pelas saladas. Assim, além de ingerir uma boa dose de alimentos nutritivos, você tem chances de ficar satisfeito antes mesmo de correr o risco de partir para alimentos mais “pesados”.

Quer deixar esse momento ainda mais saudável? Aposte nos temperos naturais, deixando de lado opções industrializadas.

Outra dica é com relação ao tamanho do prato em si: opte sempre pelas peças menores. Assim, a quantidade de comida que você vai consumir também é reduzida.

Para maiores informações entre em contato hoje mesmo!!!
Acesse nosso site:
www.gastroclinicavoltaredonda.com.br
Ligue!
(24) 3348-9509
(24) 98882-0007