lana_thai_massage

В музеях, театрах, парках, кафешках преобладают женщины. Умницы, красавицы, активные, весёлые! На групповых занятиях в спортзале - та же картина! Даже на бокс, тайский бокс, бодибилдинг ходят и добиваются успехов (и я сейчас не про профессионалок, а про любительниц)!

Про цигун почему-то многие думают, что это для пенсионерок) Да, для пенсионерок это великолепная практика! От неё - гибкое тело, блеск с глазах и радость бытия!

Но в цигун очень много и мужчин! Осознанных, спокойных, весёлых, уверенных в себе, понимающих свой Путь! Многие из пришли из жёстких единоборств! Многие из проф.спорта. Поняв, что мягкие стили внутренней работы дают шикарный эффект! Энергия, умиротворенность, способность не создавать проблемы ни себе, ни другим.

При этом в цигун постоянно сменяется энергия Инь на Ян. И при случае и необходимости взрывной и резкий выброс энергии Ян может решить проблему с нарывающимся на неприятности хулиганом)))

На фото - Мужчины, в которых действительно ощущаешь наличие двух составляющих "муж" и "чин". Т.е достоинство реализовавшегося Человека!

Иногда танцую танцы с бубнами, пытаясь убедить кого-то ходить за здоровьем на тренировки, а не в аптеки... И расстраиваюсь, когда выбирают таблетки и советы типа "не перегружать колени" и меньше работы на ногах. Куда уж меньше, если тренировка всего час-полтора!

Но понимаю, есть смысл в самурайских притчах. Вот одна из них.

Из плохого Металла невозможно сделать хороший Клинок. Не потому, что Мастер плохой. А потому, что Металл не хочет меняться. Он уже решил, каким быть. И никакой Огонь его не переплавит, если сам Металл не готов. Люди такие же, как Металл. Есть те, кто хочет стать Мечом. Есть те, кто решил остаться Рудой. Давая Руде Огонь, ты лишь тратишь Огонь. Люди не меняются, не потому что не могут, а потому что нашли способ существовать без изменений. Часто за чужой счёт- за счёт чужой доброты, чужой энергии.

Кому дать Огня? У меня есть! Нужно лишь ваше желание стать Мечом!

Когда человек БОЛЬШОЙ, он способен дать КАЖДОМУ частичку себя, и не уменьшиться в объёме своей Души и Энергии.

Мастер учит, поправляет, подбадривает, радуется нашим успехам, лечит, настраивает, мотивирует.

Великое удовольствие быть в Поле Большого Человека! А у вас есть Учитель? Рядом с которым растешь и напитываешься?

Расскажите о нем!

Эмоции Фестиваля!

Когда люди не "делают лицо" перед камерой, то в фото проявляется Душа, характер и энергия!

Какие все красивые и живые! И даже стоп-кадр не в силах застопорить Жизнь!

Концертная программа на открытии Учебно-тренировочных сборов по Цигун удалась. Были и сольные номера, и групповые, и цигун, и танцы, и игры.

Этот пост посвящу только нашей команде "Сань бао". Об остальных номерах тоже обязательно расскажу!

Срежиссировали комплекс цигун под названием "Лёгкость крыльев и сила духа", подобрали музыку и постарались передать зрителям тревогу птиц перед полётом в дальние края на зимовку, печаль от прощания с Родиной, тоску по ней, надежду на скорую встречу и радость возвращения.

Вроде удалось?

Все, кто хочет также танцевать и при этом оздоравливаться в практике цигун - пишите, подберём место в Минске, куда вам удобно будет приходить. Станьте одной из птиц нашей стаи!

#цигунминск

Первое задание для Кругов было за 3 минуты представиться и дать ответ на вопросы:
- Чему новому вы сейчас учитесь для своей Души?
- Что бы вы посоветовали себе нынешнему из прошлого,,вернувшись на год назад?

Ответила, что я тренер цигун и учусь цигуну, что я массажист и учусь массажным техникам и анатомии, ну и все в таком духе.

Модератор задал вопрос, который меня удивил: " Так а для души чему ты учишься? Это ж по работе."

Вот в том и дело, что и по работе, и для Души для меня стало теперь синонимами!

А совет из прошлого себе такой: "Ты молодец, продолжай и дальше!"

Спасибо .belarus , что в очередной раз напомнили - я иду сейчас тем Путем, который на данный момент радует мою Душу.

Увидела объявление о встрече сообщества .belarus с темой "Среда для сильных решений".

Не в смысле "все серьезные решения надо принимать в среду", а в смысле вхождения, а лучше создания вокруг себя такой среды, которая будет подсвечивать в тебе моменты, которые ведут к росту, к развитию, к достижению цели и при этом к состоянию гармонии и целостности.

Где работает принцип: 1+1 #2, 1+1=11!

Этот практикум был заявлен для предпринимателей с командами,
ТОП-менеджеров, кламперов. Отбор на основании анкеты.

Первая мысль: "Эх, жаль, я в пролёте, я ж не ТОП, и даже не предприниматель с командой".

Потом: "Стоп! А что за кламперы такие?" Почитала. "Е-моё! Так это ж я!"

Справка:
"Клампер – это человек, который разрешает себе:

✔быть собой и проявляться
✔быть лидером и примером для других
✔жить яркую и насыщенную на события жизнь
✔замечать сильные стороны другого и помогать ему проявиться
✔ставить большие наглые цели и достигать их без ущерба для своего тела, ума и сердца".

Подала анкету, получила приглашение. Это главный инсайт! Не недооценивай себя, не считай, что "это" для каких-то избранных, будь смелее и всё получится, пробуй, действуй!

Было интересно! Взрослые состоявшиеся люди делились своими личными переживаниями. Инженеры говорили фразы, типа: " хочу дарить свет и тепло людям не только, как энергетик, но и как Человек". Бизнесмены учили практике "Рисование Линии своей жизни", чтобы поймать инсайты о своём ресурсном состоянии в пиковые моменты взлетов и падений. Интеллигенты рекомендовали написать на зеркале фразу "Суета ведёт к хуете" и жить не спеша. Топ-руководители говорили, что люди на работе не винтики в системе, и только команда может из полной неопределённости в начале проекта выдать классный продукт на выходе!

Ну, и под финал разбирали, как дискуссии переводить в диалоги. Знаете в чем отличие дискуссии от диалога? Напишете 5 вариантов, шестым комментарием, если не попадёте в точку, напишу ответ от Игоря Рыбакова. Да-да, "Х10 Движение" создал именно он!

У меня мама всю жизнь проработала в библиотечной системе. Когда во времена СССР все стояли в очередях за хрусталем, мы собирали макулатуру, чтобы выкупить книги, журналы, оформить подписки на серийные издания.

Сейчас Патрик, молодое поколение нашей семьи, предпочтет книге ютубчик, лишь книги из серии "майнкрафт" вызывают интерес.

Но мать настойчиво утверждает - книги вернутся в жизнь людей, осознают люди, что живая книга лучше, чем её аудио версия.

Библионочь, которая раз в год проводится в библиотеках страны, одно из мероприятий, которые привлекают людей в библиотеки. Вчера я впервые была в Национальной библиотеке, причём в качестве "артиста" на концерте в китайской зоне библиотеки.

Было очень много интересного вчера. Сотрудники действительно постарались, программа огонь.

И мне прям захотелось оформить читательский билет и приходить сюда чаще!

А вы читаете сейчас бумажные книги? Ответьте, порадуйте мою маму )))

В Минске зацвела сакура. Есть несколько деревьев в Сендайском сквере и в Ботаническом саду.

Сакура, как все знают, это японская вишня, она не плодоносит. Но её краткосрочное цветение (максимум до 7ми дней) побуждает искать её, чтобы полюбоваться бело-розоввм облаком.

В Азии много символизма. Цветение сакуры напоминает Человеку о скоротечности жизни. Но жизнь эта может быть яркой и вдохновляющей других людей.

Для японских крестьян цветение сакуры было знаком, что земля достаточно прогрелась и пора сеять рис.

В Китае есть похожее дерево - слива Мейхоа. И по незнанию люди, глядя на рисунки или фотографии цветущей мейхоа могут спутать её с сакурой, цветочки такие же и по цвету, и по количеству лепестков, и по тычинкам. Как отличить, спросите вы? Очень просто - мейхоа цветёт, когда ещё холодно и лежит снег. Поэтому вы не увидите листиков на дереве. Мейхоа символизирует стойкость, способность жить и цвести даже в сложных обстоятельствах!

Узнала я это от на уроках по китайской живописи в Китайском Культурном центре

Чтобы точнее передавать душу предмета или растения нужно учиться рассматривать их внимательно, каждую тычинку, каждый листик, каждую почечку. Рассматриваю!)

Мои девчата.

Они преданы практике цигун, и, что очень ценно, - мне как тренеру уже лет пять!

Конечно, наша компания намного, намного больше! У нас целое сообщество! И вместе мы путешествуем, отдыхаем, тренируемся.

Цигун объединяет людей. Переплавляет "единиц" в коллектив! Рада быть связующим компонентом, "клеем" для этой дружной массы интересных женщин, ставших подругами!

Рада, что эти дамы нашли время, передвинуть домашние дела и заботы и были вместе со мной три дня Учебно-тренировочных сборов по Цигун! Рада, что они получили ценные знания о здоровье напрямую от моего Учителя - Мастера Стерликова!

Воспоминаний хватит на год. И напоминанием будут эти фото от