vipgym.by

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ НОВОГО ТИПА🤩
⠀
Это не привычный всем «аэродром» с бесконечными рядами оборудования🙄, а небольшое помещение, рассчитанное на пребывание максимум трех человек — двух «физкультурников»👫 и тренера🤸‍♀️
⠀
Один зал Vip Gym расположен в торговом центре🏢 «Променад» на улице Кирилла Туровского, 16 (лицевая сторона «главных» высоток «Маяка Минска»), второй – на Неманской, 45.
⠀
Оба зала небольшие по площади – 35 и 50 «квадратов», но в них есть все, что необходимо для полноценной тренировки: спортивное оборудование🏋️‍♂️ и небольшая раздевалка с душевой🚿
⠀
Почему мы решили отрыть зал именно такого формата?🤔 В первую очередь мы исходили из собственного опыта: когда ты приходишь в тренажерный зал, особенно если ты новичок🙄, тебя зачастую сопровождают оценивающие взгляды👀 местных «аполлонов», которые могут смущать, расстраивать, выводить из равновесия😡 Кто-то вообще может начать посмеиваться над человеком, выполняющим упражнение неправильно😟 (это вместо того, чтобы подсказать).
⠀
Да что там ходить вокруг да около: мужчины могут откровенно глазеть на девушек💃, отпускать какие-то реплики. В итоге вместо того, чтобы хорошенько позаниматься и получить от этого удовольствие, человек уходит возмущенным😠 и, возможно, не захочет вернуться к тренировкам больше никогда.
⠀
Чтобы избежать этого дискомфорта, неловкости и обеспечить приватность, мы и решили создать «закрытый» зал. Таким образом проблема осуждающих и оценивающих взглядов решена. Плюс человеку, который только начинает свой путь и, возможно, находится далеко не в той форме, к которой стремится, заниматься не на виду у всех будет психологически намного легче!👍🏻

СКОЛЬКО СТОИТ АБОНЕМЕНТ🧾
⠀
В direct часто приходят вопросы о стоимости занятий в нашем зале и о том, что входит в эту стоимость. Решили сделать пост-ответ💬
⠀
Пробное занятие в Vip Gym бесплатное👍🏻 Отличная возможность познакомиться с тренером⛹️‍♀️, посмотреть зал, попробовать, подходит ли вам такой формат занятий.
⠀
Если все понравилось🤩 и вы решили заниматься у нас, то расценки на абонементы следующие:
⠀
Абонемент на 8 занятий для одного человека🏃‍♂️ стоит 280 рублей, для двоих👭 — 520 рублей.
⠀
Абонемент на 12 занятий для одного🏃‍♀️ обойдется в 390 рублей, для пары👫 — 720 рублей.
⠀
Gold карта💳 – годовой абонемент для одного человека на 8 занятий в месяц – 2 880 рублей, для двоих (семейная Gold карта) – 5 760 рублей.
⠀
Gold карта для одного человека на 12 занятий в месяц – 3 600 рублей, для двоих (семейная Gold карта) – 7 920 рублей.
⠀
✅ ВАЖНО! В стоимость каждого занятия УЖЕ ВКЛЮЧЕНЫ услуги персонального тренера👍🏻 Срок действия Gold карты – 12 месяцев, предусмотрена возможность ее заморозки на 1 календарный месяц.
⠀
Для удобства информация о стоимости абонементов также размещена в «Актуальном»☝️
⠀
Ждем вас в нашем зале! Давайте вместе идти навстречу телу мечты🤩

МИНУС НА МИНУС ДАЕТ ПЛЮС➕
⠀
Элементарная математика🤗 Мы даем скидку на абонемент💳 – минус 20%, вы убираете все лишнее – минус лишний вес⚖, неуверенность в себе и т.д.
⠀
Отбросим все ненужное вместе🗑
⠀
VIPGYM напоминает, что до конца февраля для всех мужчин🧑 действует скидка 20% на любой абонемент!

КТО ПОСЕЩАЕТ СТУДИЮ VIPGYM?
⠀
Если вы наш клиент😘, а тем более постоянный, мы будем рады вашим отзывам💬 здесь, в Instagram, и на нашем сайте🌐 Возможно, именно ваш отзыв станет для кого-то стимулом прийти в наш зал!
⠀
Если вы у нас еще не занимаетесь, но хотите:
✔поправить здоровье,
✔подтянуть фигуру,
✔набрать мышечную массу,
✔восстановиться после родов, операций или травм,
⠀
тогда приходите👣 в студию VIPGYM! Наши тренеры – профессионалы своего дела. Помимо составления программ тренировок📄, они помогут вам составить индивидуальный план питания🥑 При этом они обязательно учтут все особенности вашего здоровья☝️
⠀
VIPGYM – тренажерный зал, где каждый сможет почувствовать себя особенным!
⠀
#личныйтренер #персональныйтренер #фитнесзал #тренажерныйзал #программатренировок #планпитания #каменнаягорка #фитнесминск

ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОДИТЕ В ЗАЛ?
⠀
В больших тренажерных залах каждый преследует свои цели: кто-то тренируется для здоровья🏃‍♀️, кто-то хочет показать мышцы💪, кто-то – найти спутника жизни❤
⠀
Кто-то не обращает внимания на посторонних, а кого-то такое соседство смущает, отвлекает и в целом не нравится😠.
⠀
В нашей студии персональных тренировок клиент занимается один☝️, без посторонних взглядов👀 и комплексов. Все внимание и силы сосредоточены только на тренировочном процессе🏋️‍♀️ и достижении поставленных результатов✅
⠀
В нашем зале вы 100% будете выполнять все упражнения ПРАВИЛЬНО, не перетренируетесь и, наоборот, не потратите время впустую.
⠀
Опытные сертифицированные тренеры VIPGYM составят оптимальную конкретно для вас программу тренировок📑.
⠀
Вы хотите похудеть? Или набрать мышечную массу? Поддерживать форму или «подтянуть» здоровье? Все это можно сделать в нашем зале в максимально комфортных условиях!
⠀
А для чего вы ходите в тренажерные залы?
⠀
#личныйтренер #персональныйтренер #фитнесзал #тренажерныйзал #программатренировок #планпитания #тренерминск #каменнаягорка

ЗАЛ НА Неманской, 45 (Каменная горка🗻)
⠀
Когда желающих заниматься в нашей первой студии стало больше, чем мы могли вместить в наше расписание🗓, стало понятно, что наш формат тренировок востребован людьми и нужно расширяться🤗
⠀
Зал VIPGYM на Неманской, 45 – второй зал нашей сети, открывшийся осенью🍁 прошлого года.
⠀
Студия в Каменной горке работает без выходных с 7 утра до 23.15🕰 Здесь работает два тренера: днем работает Алексей🧑, вечером – Полина👧
⠀
В зале есть беговая дорожка🏃‍♀️, кроссовер, изогнутый гриф, стойка для приседаний и жима лежа🏋️‍♂️, гантельный ряд, петли TRX, гиперэкстензия, скамья, коврики🧘‍♀️, резинки и коврики для миофасциального релиза.
⠀
Каждая тренировка в нашей студии будет насыщенной и продуктивной👍🏻, ведь весь зал и все внимание👀 тренера посвящено только вам!
⠀
Попробуйте наш формат занятий на бесплатной пробной тренировке!
⠀
Запись по телефону ☎️ +37529 185 94 90
Ул.Неманская, 45

ЗАЛ НА ТУРОВСКОГО, 16 (ст.м. «Восток»)
⠀
Это наш первый зал, который открылся весной 2019 года. Тренировки здесь проводит Наташа🙋‍♀️ – основательница сети VIPGYM.BY.
⠀
Несмотря на небольшую площадь (35 кв.м.) зал вмещает все необходимое для полноценной тренировки:
✔ петли TRX,
✔ гантельный ряд,
✔ боксерская груша,
✔ коврики для йоги
✔ и четыре многофункциональных тренажера.
⠀
На каждом тренажере можно выполнять от семи до двадцати упражнений😮 Для каждого клиента Наташа составляет персональную программу тренировок📋, контролирует правильность выполнения упражнений и фиксирует достижения своих подопечных, проводя ежемесячные замеры📐
⠀
Под руководством грамотного тренера занятия в зале будут максимально комфортными и эффективными👌
⠀
Запишитесь на бесплатную тренировку и убедитесь сами!
📲 +37529 185 94 90
🗺 Маяк Минска, торговый центр «Променад»
Ул.К.Туровского, 16, пом. 127, вход №12

НЕДЕЛЯ ЛЮБВИ❤ В VIPGYM
⠀
Мы живем в бешеном ритме: учеба, работа👨‍💻, фитнес и еще множество дел нужно вписать в такие короткие 24 часа⏰ Как при этом уделять достаточно внимания своей половинке💘 и проводить с ней больше времени?
⠀
НУЖНО СОВМЕЩАТЬ!
⠀
Приходите на тренировки вместе! Ко Дню святого Валентина😇 VIPGYM подготовил особый подарочек - скидку 20% на парный абонемент💌
⠀
Приобретите абонемент до 15 февраля и занимайтесь со своей половинкой по сниженной стоимости ВСЕГДА!
⠀
Проводите больше времени вместе! Идите к своей цели вдвоем👫 Поддерживайте друг друга и достигайте результатов! А наши тренеры-амурчики🥰 вам в этом помогут!

ТРЕНЕР VIPGYM.BY – НАТАША👧
⠀
Наташа всего в 22 года 😯стала сертифицированным тренером и инструктором по TRX.
⠀
Она является многократной чемпионкой Беларуси🏆 по каратэ, а также… экс-нападающей женской хоккейной🏒 команды «Пантера»!
⠀
Лучшей отдушиной Наташа считает тренировки на льду! Да-да, хоккей не остался в прошлом!
⠀
Именно Наташа открыла в Минске два vip-зала для персональных тренировок, в которых готова работать над вашим телом с раннего утра до позднего вечера⏰
⠀
#личныйтренер #персональныйтренер #тренажерныйзал #фитнес #спорт #фитнесминск

С ТРЕНЕРОМ КАК С ВРАЧОМ👩‍⚕️
⠀
Первое занятие с тренером начинается со знакомства🤝 Причем очень важно не просто представиться и рассказать, какого результата вы ждете от тренировок, но и сообщить все важные нюансы, касающиеся вашего здоровья☝️
⠀
Хотите пример, почему это важно? Вот он⬇️
⠀
Один из посетителей нашего зала страдал гипертонией📈 (повышенное давление). Раньше он посещал другой зал, занимался с персональным тренером🏋️‍♀️, но каждый раз либо во время, либо после тренировки ему обязательно становилось плохо🥺
⠀
Ответ на наш вопрос, знал ли тренер о диагнозе, чтобы дозировать нагрузку, очень удивил😳: "Меня даже не спрашивали, а я думал, что сам по себе слабый вот и плохо было".
⠀
НЕ НУЖНО ТАК ДУМАТЬ!
⠀
Расскажите тренеру о себе и своем здоровье, не стесняйтесь! Мы никому не расскажем💯, зато составим план тренировок с учетом вашего состояния. Ведь спорт должен приносить результат и хорошее самочувствие, а не наоборот!

ТРЕНЕР VIPGYM.BY – ПОЛИНА
⠀
У Полины высшее спортивное образование🎓 и 10 лет занятия легкой атлетикой🏃‍♀️ за плечами.
⠀
Полина кандидат в мастера спорта, многократный чемпион и призер🥈🥉 республиканских и международных соревнований.
⠀
Полина отлично разбирается в анатомии, функциональной анатомии и физиологии, знает толк в массаже, в том числе спортивном.
⠀
Она постоянно развивается и изучает что-то новое📚, посещает семинары и конференции🎓 по биомеханике, физиологии. Особое внимание Полина уделяет изучению проблем сутулости, осанки и плоскостопия👣
⠀
А еще она может поработать не только над вашим телом, но и лицом🤗, ведь она, помимо прочего, специалист по фейсбилдингу!
⠀
Запишись к Полине на тренировку по телефону
☎️ +375 (29) 185-94-90
📍 ул.Неманская, 45

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА… ДЛЯ ТРОИХ?😳
⠀
Записываясь на занятие с персональным тренером, человек предполагает, что все внимание тренера👀 будет уделяться ему одному. Разумеется, так и должно быть🤗 Но оказывается, так бывает не везде. И истории, рассказанные нашими клиентами о других залах, это подтверждают🤨
⠀
Один человек через администратора записался в новый зал на персональную тренировку. Когда он пришел в зал в назначенный день📆 и время, оказалось, что «персональный» тренер параллельно занимается сразу с тремя клиентами😳 Тренер переходил от одного человека к другому, не уделяя должного внимания ни одному из них. При этом стоимость💰 такого «персонального» занятия на троих не делилась.
⠀
VIPGYM – это не просто занятия с личным тренером. На время⏰ тренировки весь наш зал работает только для вас. Тренер уделяет все свое внимание только вам! Приходите на тренировку и почувствуйте себя центром вселенной!
⠀
Цены для одного:
Первое занятие бесплатно
40 BYN разовое занятие
280 BYN - 8 занятий
390 BYN – 12 занятий
⠀
Стоимость занятий для двоих:
Первое занятие бесплатно
70 BYN разовое занятие
520 BYN - 8 занятий
720 BYN - 12 занятий
⠀
#личныйтренер #тренажерныйзал #фитнесминск #тренерминск #персональныйтренер