Massothérapie Annie Pomerleau

De quoi ai-je besoin ?!
un massage suédois 🤔
massage des tissus profonds 🤔
massage avec pierres chaudes volcaniques 🤔
massage qui inclus ou pas les diapasons corporels 🤔
💭prenons un moment d'en discuter ensemble avant votre séance de massage 🙌✨️
✨️pendant 90minutes tout mes outils sont a votre disposition 💫

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💆 Pourquoi un massage en profondeur n'est pas toujours mieux qu'un massage doux
Il y a un mythe que j'entends souvent. 😊
« Plus ça fait mal, plus c'est efficace. » 😣
Faux. 🙅💙
Laisse-moi t'expliquer pourquoi. 👇
🎯 Le barème de la douleur
Chaque personne a un seuil de tolérance différent. 💙
Et c'est correct — on est tous différents. 🌿
Mais voici la règle que j'applique toujours. ✅
Un massage ne devrait jamais dépasser un 6-7 sur 10 de douleur. ⚠️
On travaille dans l'inconfort. 😌
Pas dans la douleur. 😣🙅
Il y a une grande différence. 💙
🧠 Ce qui se passe quand on va trop fort
Quand la pression dépasse ton seuil... ton corps perçoit ça comme une agression. 😰
Et il réagit en conséquence. 💪
Il se contracte. 🌀
Il se protège. 🛡️
Il se ferme. 🔒
Oui — sur le coup tu peux ressentir un soulagement. 😌
« Ah, ça fait du bien ! »
Mais c'est trompeur. 😔
Le muscle était tellement sous tension qu'il relâche un peu... mais les effets post-massage ? 😰
Pires qu'avant. 😣
Plus de contractures. 🌀
Plus de douleur. 😔
Et un corps qui met plus de temps à récupérer. ⏳
✅ Ce qu'un bon massage devrait ressembler
Tu devrais être capable de bien respirer. 🌬️
De prendre de grandes inspirations. 💙
D'être à l'aise même quand c'est sensible. 😌
Tu ne devrais pas :
❌ Te tortiller sur la table
❌ Retenir ta respiration
❌ Être incapable de parler si tu le voulais
❌ Serrer les dents en attendant que ça finisse 😅
🙏 Mon rôle
Je ne suis pas un ramancheur. 😄
Je suis un massothérapeute. 💆
Je travaille juste avant tes tensions. 🎯
Dans la zone d'inconfort — pas de douleur. ⚖️
Et si ça dépasse ton seuil... dis-le moi. 🗣️💙
Parce que sinon... ton corps va me le dire lui-même. 😅
Souvent plus vite que prévu. 😄
Un bon massage, ça se sent dans les jours qui suivent. 🌿
Pas juste sur la table. 💙
Est-ce que tu as déjà vécu un massage trop intense ? 👇😊
📍 Saint-Hyacinthe

🍂pour prendre rendez-vous en Massothérapie dans la semaine du 13 au 17 octobre voici mes plages horaires 🗓
🗓📌mardi le 13 à13h30
🗓📍jeudi 10h00

Chère clientèle,je serai absente du 2 au 5 octobre pour ma révision de ma formation en diapasons corporels pour encore mieux vous revenir avec encore plus de connaissances et d'expérience 🙌🥰

plage horaire en Massothérapie 🙌
🍂7 octobre 13h30
🤎8 octobre 10h00
✨️9octobre 16h00

une compagnie et des produits que j'utilise pour mes soins en Massothérapie. Pour moi la qualité des produits que vous recevez pendant votre
séance de massage est très importante ☘️

🍂🤎qu'est-ce qui vous attends a partir d'aujourd'hui pour votre séance en Massothérapie et pendant 90 minutes rien que pour vous..🙋‍♀️🤎🍂

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La massothérapie peut-elle soutenir la prise en charge de la dépendance? Le massage pourrait soutenir la prise en charge de la dépendance en atténuant l’anxiété et les symptômes de sevrage.

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