Le cocon
Le cocon est un espace pour mieux se connecter à soi et transformer sa vie.
Quelle est la meilleure protéine ?
En augmentant notre capital minéral, le foie produit des protéines adaptées à nos besoins, en utilisant les acides aminés disponibles. Ces protéines sur mesure peuvent améliorer la réparation cellulaire, soutenir le système immunitaire, favoriser la croissance musculaire, et même aider à équilibrer les hormones.
En gros, ça optimise le fonctionnement général du corps et ça contribue à une meilleure santé globale.
Vous avez des questions sur ce sujet ?
Gênez-vous pas, venez me voir ! 🙏💜🙏
www.le-cocon.ca
Bonjour à vous tous ! 💜
1. Arthrite
C’est quoi ? Inflammation d'une ou plusieurs articulations.
Symptômes : Douleur, rougeur, chaleur, gonflement, raideur.
Causes : Maladie auto-immune (comme la polyarthrite rhumatoïde), infections, goutte, etc.
Âge : Peut toucher à tout âge.
2. Arthrose
C’est quoi ? Usure progressive du cartilage des articulations.
Symptômes : Douleur mécanique (surtout à l’effort), raideur après repos, craquements.
Causes : Vieillissement, surpoids, efforts répétés.
Âge : Surtout chez les personnes de plus de 50 ans.
3. Ostéoporose
C’est quoi ? Fragilisation des os due à une perte de densité osseuse.
Symptômes : Souvent silencieuse jusqu’à une fracture (col du fémur, vertèbre, poignet…).
Causes : Ménopause, carence en calcium/vitamine D, sédentarité.
Âge : Surtout chez les femmes après la ménopause.
Si tu veux, je peux t’expliquer comment les prévenir ou les soulager naturellent ! 🙏
03/23/2025
Rejoignez Tommy ce soir à 19h, en live avec Chantal Lutfy. Il vous parlera de ces 3 conférences qui auront lieu à l'Espace bleu de Blainville les 6, 13 et 20 avril prochains!
https://www.facebook.com/share/p/1AERDg5qtq/
Dimanche le 23 mars 2025
EN DIRECT CE SOIR À 19H AVEC TOMMY O'REILLY ✨
♦️ Venez découvrir l'un de mes coups de cœur 2024
👉Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de rencontrer une personne et d’être fasciné par sa présence, son savoir et surtout par le chemin qu'elle a parcouru ? Il y a environ un an, j’ai rencontré cette personne humble au savoir illimité. Quand je suis en face de ces personnes passionnées et vibrantes, je ne peux qu’avoir envie de les inviter à venir partager leur expertise chez moi… à l’Espace Bleu de Blainville.
👉Rencontre avec Tommy, un homme fascinant qui nous parlera de son parcours et du contenu de ses trois prochaines conférences qu'il animera les 6, 13 et 20 avril prochains à l'Espace Bleu de Blainville.
♦️C'est un rendez-vous !
💥 Veuillez prendre note qu'il n'y a aucune sollicitation ou incitation à la vente de produits.
Rendez-vous ici sur la page de l'Espace Bleu à 19h
Chantal ✨
La disgestion et le stress font-ils bon ménage ?
Pas du tout !
Le stress et la digestion ne font vraiment pas bon ménage.
Lorsque tu es stressé(e), ton corps active le système nerveux sympathique, qui est responsable de la réaction de "combat ou fuite".
Cela ralentit ou perturbe la digestion, car ton corps donne la priorité à d'autres fonctions (comme augmenter le rythme cardiaque et libérer de l'adrénaline).
Voici quelques effets du stress sur la digestion :
Ralentissement du transit : Le stress peut ralentir la digestion, entraînant des ballonnements et de la constipation.
Accélération du transit : À l’inverse, chez certaines personnes, le stress peut provoquer des diarrhées ou des crampes intestinales.
Production excessive d’acide gastrique : Cela peut causer des brûlures d’estomac ou aggraver des problèmes comme le reflux gastro-œsophagien.
Perturbation du microbiote intestinal : Le stress chronique peut déséquilibrer les bonnes bactéries de l’intestin, ce qui peut fragiliser la digestion et le système immunitaire.
Pour mieux digérer malgré le stress, il peut être utile de pratiquer des techniques de relaxation (respiration profonde, méditation, yoga), de manger lentement et d’éviter les aliments trop irritants en période de stress!
12/31/2024
CONFÉRENCE À BLAINVILLE !
Perte de poids saine et sans régime !
Pour mieux comprendre votre prise de poids !
Vous êtes prêt ?
Est-ce que vous vous posez une ou plusieurs de ces questions ?
Dans cette conférence, je vais répondre à toutes vos questions !
Pourquoi mon poids stagne-t-il même en suivant un régime et en faisant du sport ?
Pourquoi je reprends du poids après un régime sois cétogène, protéiné, carnivore, pilule amaigrissante, patch, etc ?
Comment me débarrasser de ma cellulite ?
Est-ce que je dois renoncer à tous mes aliments préférés pour perdre du poids ?
Est-ce que je vais devoir surveiller ce que je mange toute ma vie ?
Les régimes restrictifs sont-ils la seule option pour perdre du poids efficacement ?
Est-ce que j’ai un métabolisme trop lent pour réussir à perdre du poids ?
Pourquoi je perds du poids dans certaines zones, mais pas là où je le voudrais ?
Est-ce que je vais retrouver mes anciennes habitudes et reprendre du poids ?
Est-ce possible de perdre du poids sans sacrifier ma vie sociale ?
Pourquoi je ne ressens pas plus d’énergie malgré ma perte de poids ?
Est-ce que les fruits font grossir ?
Et plus !
Au plaisir de se voir ! 🙂
www.le-cocon.ca
https://www.le-cocon.ca/event-details/conference-perte-de-poids-ce-que-les-gens-ne-savent-pas
CONFÉRENCE: Perte de poids, ce que les gens ne savent pas ! | Le cocon Transformez votre corps: Les clés pour réussir une perte de poids saine et optimale au féminin
09/29/2024
Bonjour à vous tous ! 💜
Une conférence sur le sucre vous intéresse ? 😮
Voici notre prochain évènement du Cocon !
🙂🥳🎉
CETTE CONFÉRENCE EST FAITE POUR VOUS FAIRE PRENDRE CONSCIENCE DE L’ENJEU DU SUCRE ISOLÉ !
Voici les sujets abordés:
• Qu'est-ce qu'un sucre ?
• Les deux sortes de sucre
• Le processus de digestion du sucre
• La raison derrière l'addiction aux sucres isolés
• Le yoyo glycémique
• L'impact sur nos organes
• L'impact sur notre cerveau
• 3 façons d'arrêter ou diminuer le sucre isolé !
CONFÉRENCE: La dualité du sucre / Les enjeux sur notre santé | Le cocon Brouillard mental - Fatigue- Foie gras-yoyo glycémique- prise de poids - Addiction- Solutions
09/26/2024
Nous sommes vraiment heureux et excités de découvrir le publi-reportage du Blainville en couleurs qui présente notre histoire 😃❤
Cliquer sur le lien ci-dessous et retrouvez-nous à la page 9 😃
Qu'en pensez-vous?
Lien : https://mailchi.mp/blainville/le-blainville-en-couleurs-de-sept-oct-2024-est-en-ligne?e=66cbc6b557
06/29/2024
06/17/2024
Ça pousse, ça pousse !
🥒🥕🍅🥗
06/14/2024
Faites pousser votre santé ! 💜
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
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Blainville, QC