Nora Natural Beauty

عصابتي الجميله صباحكم ورد واتمنى تكونو بأحسن حال تمارينكم لليوم جاهزه افضل وقت قبل العشه ولا تشربين هوايه مي قبل التمارين احبكم 💗
https://vm.tiktok.com/ZMYM2uKg6/

.
‏اليوم راح اتكلم عن افضل ماسك بالنسبة لي تفتيح البشرة ومكوناتها موجودة في كل بيت 😻❤️
‏الحلو بالماسكهذا النتائج السريعة ويخفف من آثار البشرة ويعمل على ترطيبها 😻
‏رحنا راح تلاحظون النتائج من أول استخدام بالنسبة لي أستخدمه كل فتره و احيان قبل المناسبه بأسبوع احطه كل يوم والنتيجة خيال 😻
استمرو عليه يوميا او ٣ مرات بالاسبوع لحد ما توصلون للنتيجه النهائيه ❤️
المكونات ( ملعقه عسل + ملعقه زبادي + ربع ملعقه كركم + + ملعقه نشا ) 🕊
‏ينحط على الوجه لمدة 1‏/2 ساعة بعدها يغسل وبعدها لازم تستخدمون تونر وترطبون ❤️
لو حبيتو الموضوع لا تنسون الـ #لايك و المنشن ❤️

Coming soon Nora natural beauty 💕💕💕

تمارين خاصه للي يعانون من الم الظهر والركبه ❤

There's no excuse to me you can't work out everyday anywhere 💪💪

لا توجد اعذار لتمنعك من تمارينك بأي وقت اي مكان 💪

روتين العنايه بل البشره 💕💕💕💕

💗 Mixed Berry Smoothie with Kale and Unsweetened Almond Milk.

Putting kale into a smoothie sounds like it might not be absolutely delicious. The thing is, with enough powerfully tasty berries mixed in, you hardly notice the kale. And together, they give you scads of vitamins and minerals and fiber and all sorts of good things in a single glass.

Enjoy 😉❤

Did you knowHalf a lime and a Tablespoon of Chia Seeds!
بذور الشيا مع ليمون اخضر هوه ديتوكس طبيعي ليخلص الجسم من السموم
💕💕💕💕

Rosewater helps maintain the skin’s pH balance, and also controls excess oil. This amazing ingredient is a staple in most skin care routines. -Pour rose water into a spray bottle.
-Store the rose water in the refrigerator to keep it chilled.
-Apply the rosewater to a cotton ball and smooth over your face.

For reservations or any information call (403)_970_4142

Honey-wheat germ scrub mask ( to get rid oily skin of backheads ) 2t : honey. 2t : wheat germ Heat honey and slightly add wheat germ . Mix thoroughly , apply to face and rub gently over affected areas for 3 to 4 minutes . After rubbing , leave mixture on face for 15 to 20 minutes . Rinse with normal to hot water . Use once a week . #بشرة #عسل #قمح

صبااااااحووووو 💖✨ يومكم سعيييد ان شاءالله💋
تبس اليوم بالصوره اهم الاطعمه الاساس بلوجبات الرئيسه🍖🍅🍒🥥🥝🥒🥩🥓🍇🍎🥗🍎🍏 ،،،، يعني اكو شغلات يمكن ماننتبه ع كميتها او كم مره ناكلها وهلشي ياثر ع صحه الجسم و الشعر ❌وخاصه الي يسوون دايت او يلتزمون باكل او تايب وجبات روتينيه ،،، هلشي غلط جدا ❌ ! لان هي سبب من اسباب مشكله الكل ———> التساقط ! تعب و بهتان! شعر خفيف !
طبعا عن نفسي اكيد استخدمت هوايه مكملات وتفيد ونتائجها تجنن ك طول وتقليل تساقط بس بنفس الوقت الاكل الطبيعي هو الاساس!!!! لان المواد تكون طبيعي١٠٠٪؜ ✨✨مو صح ؟؟ لو شدكولون 🙊💖💖 بس اكيد بكميات معقوله 🤣🤣مو تضلون تاكلون وتسمنون وتجوني 🙊🙊🤔🤔🤣 اهتموووا بصحه جسمكم وشعركم جميلاتي 😍😍✨✨