Health and Wellness Medical Centre

Health and Wellness Medical Centre

Share

💆‍♀️all types of massage
📋we work with benefits✅
⏰flexible schedule:
Mon-Fri 9am-9pm
Saturday 10am-5pm
Sunday - closed

06/13/2026

🧠 Відповідь на запитання від нашого психолога, яку точно не варто пропускати.

Перегляньте відео до кінця, щоб дізнатися більше.

Якщо у вас є запитання, вас турбує ваш емоційний стан, рівень стресу, тривога чи інші аспекти ментального чи фізичного здоров’я — ми готові допомогти.

📞 403-852-3262

Або напишіть нам у Direct.

⬇️ Запис онлайн за посиланням нижче

https://www.massage-health.ca/. psychologycalgary

06/08/2026

Іноді нам усім потрібна підтримка.

Коли тривога не відпускає, накопичується втома, зникає мотивація або виникають труднощі у стосунках, важливо знати, що поруч є фахівець, готовий вислухати та допомогти.

У Health and Wellness Medical Centre веде прийом Поліна Сабанова — магістр психології.

Поліна працює з:
▫️ тривожними станами
▫️ депресією
▫️ емоційним вигоранням
▫️ хронічним стресом
▫️ труднощами у стосунках
▫️ особистісними та життєвими кризами

Мета консультацій — допомогти зрозуміти, як впоратися з тривогою, знайти внутрішні ресурси та повернути відчуття рівноваги у житті.

💙 Консультації можуть покриватися страховими компаніями залежно від вашого страхового плану.

Якщо ви давно відкладали турботу про своє психологічне здоров’я — можливо, зараз саме той момент, щоб зробити перший крок.

📍 Health and Wellness Medical Centre
📞 Для запису телефонуйте або пишіть у Direct

Photos from Health and Wellness Medical Centre's post 05/18/2026

✨ Щиро дякуємо нашим пацієнтам за довіру та теплі відгуки ❤️

Для нас дуже цінно, що ви довіряєте нам найважливіше — своє здоров’я та самопочуття. Ми щодня робимо все можливе, щоб виправдати цю довіру та допомагати вам почуватися краще.

Це лише частина відгуків, які ми отримуємо від наших пацієнтів 🙏

Якщо вас турбує біль у спині, напруга в м’язах чи проблеми опорно-рухового апарату — звертайтесь. Будемо раді допомогти 🌿

📍 Health & Wellness Medical Center

05/09/2026

Шукаєте місце, де можна не лише подбати про здоров’я, а й по-справжньому перезавантажитись? 🌿

🪷 Health & Wellness Medical Centre у Calgary — це:
• therapeutic massage
• osteopathy
• psychologist services
• нова послуга Head Spa massage ✨ (−50% у травні)

Ми працюємо зі страховими та пропонуємо direct billing для багатьох послуг 😊

У відео коротко розповідаємо про наш центр та актуальні пропозиції 👇

📍8500 Macleod Trail SE, South Tower, 4th Floor (Heritage Square building)
📞 403-852-3262
🌐 www.massage-health.ca

Будемо раді бачити вас 🤍

05/04/2026

А ви вже обрали подарунок для своєї мами на Mother’s Day? 💛

Свято вже зовсім близько — саме час подбати про щось по-справжньому цінне.

У Health and Wellness Medical Center ми підготували спеціальну пропозицію:

🎁 При запису на масаж — знижка 50% на Japanese Head Spa у подарунок

Це ідеальне поєднання:
глибоке розслаблення тіла + повне «перезавантаження» голови.

✨ знімає напруження
✨ покращує самопочуття
✨ дарує відчуття легкості та турботи

Ідеально для мами.
І, чесно… ви теж цього заслуговуєте 😉

📅 Пропозиція діє при бронюванні до 10 травня

Напишіть нам у директ — підберемо зручний час і закріпимо за вами найкращий слот.

03/26/2026

Ви бачите, як м’яз буквально «відпускає» під руками спеціаліста 👇
Невелика точка — і напруження починає зникати просто на очах.

Це і є остеопатичне лікування.

Остеопатія — це поєднання масажної терапії, функціональної діагностики, складних технік роботи з м’язами, реабілітаційної медицини та фізіології опорно-рухового апарату.
Вона дозволяє точно знаходити причину напруження та ефективно з нею працювати.

З цим працює Денис Колесник — остеопат із великим практичним досвідом.

Сьогоднішній випадок — наочний приклад.
Пацієнт звернувся зі скаргами на спазм м’язів, головний біль, сильне напруження та загальне погане самопочуття.

Незважаючи на дуже щільний графік, у Дениса було лише 30 хвилин вільного часу — і саме в цей короткий слот вдалося прийняти пацієнта.

І навіть за 30 хвилин — є результат.

На відео показано, як за допомогою техніки акупресури знаходиться невелика зона спазму — пульсуюча точка.
Після опрацювання цієї зони правильною технікою та досвідченим спеціалістом м’яз розслабляється, і напруження зникає.

Це якраз той випадок, коли точкова та грамотна робота з тілом дає швидкий і відчутний ефект.

Якщо ви відчуваєте:
— головний біль
— напруження в тілі
— обмеження рухів
— постійний м’язовий дискомфорт

звертайтесь у Health & Wellness Medical Center — із задоволенням допоможемо і вам.

03/13/2026

Просто вирішили вам нагадати.

Якщо ви багато сидите,
іноді робіть невелику паузу
і приділіть трохи уваги своїй шиї.

Іноді навіть кілька простих рухів
можуть зняти напруження після довгого дня.

Бережіть себе.

✅Збережіть, щоб не забути.

#здоровашия
#масажкалгарі
#турботапросебе
#сидячаробота
#порадавідспеціаліста

…..

масаж • шия • сидяча робота • напруження в шиї • остеопат

03/06/2026

А якщо чесно… коли ви востаннє ставили життя на PAUSE?

Не «ще трохи потерпіти».
Не «доробити ще одну справу».

А просто натиснути паузу.
Іноді достатньо однієї години, щоб зняти напругу і відчути легкість у тілі.

Наш режим PAUSE:

✨ Head Spa
✨ розслабляючий масаж
✨ лімфодренажний костюм

Іноді маленька пауза — саме те, що потрібно.
Особливо напередодні 8 березня.

Збережіть цей пост, щоб іноді нагадувати собі натискати PAUSE.









head spa Calgary
massage Calgary
relax massage Calgary
self care for women
wellness Calgary

03/02/2026

Поліна Шабанова — ліцензований психолог, магістр психології з відзнакою та багаторічним досвідом роботи з клієнтами. 🎓

Поліна працює в методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) — одному з найбільш науково обґрунтованих та доказових підходів у психотерапії.

КПТ допомагає глибше зрозуміти зв’язок між думками, емоціями та поведінкою — і сформувати практичні навички, які дають стійкі та відчутні зміни в житті.

За роки практики Поліна допомогла клієнтам впоратися з:
• депресією
• тривожністю
• стресом, пов’язаним з імміграцією
• труднощами у стосунках
• професійним вигоранням

У роботі вона поєднує структурований, доказовий підхід із глибокою повагою до індивідуальності кожної людини 🤍

Поліна працює з дорослими клієнтами по всій Канаді — онлайн та очно в клініці.

У своїй практиці вона створює теплий і безпечний простір без осуду, де в центрі — ваші цілі, цінності та особистісний ріст.

Якщо відчуваєте, що настав час розібратися глибше — ви можете зробити цей крок 🌿


#терапія360
#ментальнездоровʼя
#психологуКалгарі
#масажтапсихологія

….

психолог Calgary
ментальне здоровʼя
терапія 360
психологічна підтримка
комплексний підхід

02/28/2026

Ми так довго “натякали”, що вже самі почали записуватись 😅

Зустрічайте — HeadSpa.
Той самий формат, про який думають:
«Оце мені треба… але потім».

Факт: скальп — це продовження нервової системи.
Коли він у напрузі — мозок не відпочиває.

Тому тут не просто “приємно”.
✔ глибока робота зі шкірою голови
✔ стимуляція мікроциркуляції
✔ активація волосяних фолікулів

Менше фонового напруження.
Легша голова.
А ріст волосся — приємний бонус ✨

Зона шиї анатомічно пов’язана зі скальпом,
тому розслаблення відчувається ширше, ніж здається.

Якщо чесно —
іноді найкращий подарунок на 8 березня 🌷
це не ще один букет,
а година відновлення.

Можна чекати ідеального моменту.
А можна просто спробувати 🤍









HeadSpa Calgary
масаж голови Calgary
скальп масаж YYC
relax процедура Calgary
відновлення Calgary

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Calgary?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


8500 Macleod Trail, South Tower, 4th Floor
Calgary, AB
T2H2N1

Opening Hours

Monday 9am - 6pm
Tuesday 9am - 6pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 6pm
Friday 9am - 6pm
Saturday 9am - 4:30pm