Simplement Zen Eastman

Le YOGA chez Simplement Zen est un Yoga qui fait du bien 🌿🌸
L’avantage d’avoir de petits groupe est que nous pouvons facilement cibler vos besoins et prendre soins de vous.
Cela est notre mission et vous votre permission.
Namaste 🧘‍♀️

Flow et étirements le mercredi 8:30 am
Nous sommes honoré de compter parmis notre équipe de professeur , la magnifique et très expérimentée Marie-Claude ! Venez bouger au rhytme d’un flow inspiré et inspirant qui commence très bien la journée 🌸🌿

YOGA MAMAN BÉBÉ 👶
Encore 4 séances , 4 mercredi. 10:30
Jusqu’au 21 octobre.
Marie -France vous chouchoute et enveloppe de sa bienveillance et sa légèreté.
18.75$ la séance.
Juste à vous présenter à la séance du mercredi.

🪴🧘‍♀️✨

Nous sommes une équipe dévouée à votre bien être. Il nous fait plaisir de vous recevoir dans ce petit cocon bien chaleureux, de prendre soins de vous avec toute notre 💗

Simplementzen.ca/massage

Pilates!! Yee !! 💗C’est un réel bonheur et honneur d’avoir la très merveilleuse Chantal avec nous. Elle est ma douce amie et je suis très fière de la vous présenter, venez essayer sa pratique vous tomberez sous son charme c’est garanti !
Lundi 16:30
Simplementzen .ca

Il y a cela qui dépasse toutes explications, le yoga existe depuis plus de 6000 ans .. je pense sincèrement qu’il y a un trésor bien caché derrière ce qui semble n’être que des mouvements qui délient le corps.
Ce n’est pas une croyance , mais une expérience 💗

Simplement Zen vous présente la super sympathique Nadine Mantha. 🌸
Avec son back ground de sportive et de massothérapeute, elle sait vous concocter des séances d’Essentrics parfaitement adaptées à vos besoins. Venez la découvrir le mardi 9hre.

Aujourd’hui je vous présente la douce et complètement divine Sophie D’amour , elle est une partie très importante de SZ , en plus d’enseigner avec son cœur et sa douceur, elle prend soins de vous avec vos questions et de moi (Jolaine 😀) avec tout mes élans créatifs même parfois en pleine nuit ! On dit que personne n’est indispensable … mais c’est faux pour Sophie… elle est indispensable à Simplement Zen.
Merci tellement Sophie 🦋✨
Elle enseigne le flow Nidra le mardi à 17:45
Venez l’expérimenter c’est un pur délice 😇