Maison Zénitude Formation

M I N I - T R A M P O L I N E O U R E B O U N D I N G ✨

Le système lymphatique n’a pas de pompe comme le cœur, il dépend des mouvements du corps. Le rebond du trampoline crée une alternance de gravité augmentée et diminution de gravité, ce qui apporte plusieurs bienfaits.

Si ce genre de contenu vous intéresse, commentez sous la vidéo. À bientôt # # # 🤍

Félicitations à Audrey Pion-Lagacé pour la gagnante du concours bien-être 🌿🌿

*Le tout te sera livré par la poste d’ici 2 à 3 jours ouvrables.

Merci à toutes d’avoir participé ✨

Merci de votre amour et de votre confiance. 🤍

C O N C O U R S C O N C O U R S C O N C O U R S

Coucou les filles,
J’espère que vous allez bien 💫💫

J’ai eu l’idée de vous lancer un concours bien-être. Dans ce concours, je vous fais tirer un panier cadeau rempli de mes essentiels.

🫖 Un thé “Lymphatic Cleanse” AM ou PM (25 unités) :
Pour nettoyer votre corps de ses toxines de façon douce et naturelle.

👅 Un gratte-langue en cuivre :
Pour retirer les toxines que votre corps a accumulées durant la nuit.
*Première chose à faire chaque matin en vous levant.

🦵 Une huile drainante pour le corps, format 60 ml – Maison Zénitude X SELV :
Pour activer votre circulation sanguine et bien hydrater votre peau.

🌿 Une brosse sèche :
Pour activer votre circulation sanguine et retirer les peaux mortes.

🕯️ Une chandelle Maison Zénitude :
Pour relaxer dans votre endroit préféré de la maison.

💡 Une ampoule à lumière rouge pour votre chambre à coucher :
pour vous aider à relaxer votre esprit et vous aider à produire de la mélatonine pour le coucher.

Le tout vous sera livré dans une boîte par la poste. 📦✨

Pour participer, c’est très simple :
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Dévoilement dans 7 jours (1er décembre 8pm) !

Merci de votre amour et de votre confiance,
Sabrina # # #

P L A Q U E V I B R A N T E (P L A T E F O R M E V I B R A N T E) 🧘🏼‍♀️🧠🫀

Comment on se sent après une séance à la maison… C’est juste magique ! Je recommande à tous d’intégrer cela à leur routine bien-être.

commencer doucement si c’est nouveau pour toi et puis éviter de monter trop en puissance dès le début # # #

BIENFAITS :

1. Tonification musculaire

Les vibrations provoquent des contractions rapides et répétées des muscles, ce qui aide à :
• renforcer les muscles
• améliorer la tonicité
• activer les fibres musculaires profondes

2. Amélioration de la circulation sanguine

Les vibrations favorisent :
• un meilleur retour veineux
• une meilleure oxygénation des tissus
• une sensation de jambes plus légères

3. Stimulation du système lymphatique

Excellent pour :
• diminuer la rétention d’eau
• réduire l’apparence de gonflement
• favoriser l’élimination des toxines

4. Amélioration de la flexibilité et de la mobilité

Les vibrations relaxent les muscles et étirent doucement les fascias, ce qui peut :
• augmenter l’amplitude des mouvements
• réduire les tensions musculaires

5. Réduction du stress et détente

Les vibrations ont un effet apaisant sur le système nerveux. Plusieurs personnes trouvent que cela :
• diminue le stress
• relâche les tensions du dos et du cou

6. Amélioration de la densité osseuse

Certaines études montrent que l’utilisation régulière peut aider à :
• renforcer les os
• prévenir la perte osseuse (utile surtout chez les femmes)

⭐ Utilisation recommandée
• 5 à 15 minutes par séance
• 3 à 4 fois par semaine

Commentez “Vibration” en commentaire et je vous enverrai le lien de celle que j’aime bien. En plus, elle est à plus de 50 % de rabais en ce moment. ✨✨

Bon dimanche les filles, je vous aimes 🥰🥰

R O U T I N E D O D O : B O N N E S H A B I T U D E S P O U R S O U T E N I R V O T R E S Y S T È M E L Y M P H A T I Q U E 🌙💫💡

🚿🌿 Prendre une do**he chaude aide à détendre votre corps et votre esprit avant le dodo, tout en contribuant à dilater les vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation lymphatique et sanguine.

💆‍♀️ Masser l’abdomen va t’aider à diminuer les ballonnements et à bien digérer la nourriture de la journée.

🦵 Mettre les jambes surélevées va t’aider à enlever la sensation de jambes lourdes après une grosse journée.

🫖 Boire un thé avant le dodo va t’aider à mieux dormir et à éliminer les toxines accumulées durant la journée.

💡 Avoir une lumière rouge dans la chambre à coucher permet à ton corps de mieux produire de la mélatonine.

Identifie une amie en commentaire avec qui tu as envie de partager cette vidéo # # #

D R A I N A G E L Y M P H A T I Q U E M A I S O N - M A F A Ç O N P R É F É R É D E R E L A X E R 🧖‍♀️✨

Coucou les filles,
Je vous partage ici une routine simple pour prendre soin de vous à la maison 🏡

Relaxant, doux et agréable.

Intégrez cette petite routine à votre quotidien : elle peut naturellement soutenir votre système immunitaire, aider à réduire les ballonnements et bien plus encore Xx

Commenter sous cette publication ‘’Zénitude’’ si vous aimez ce genre de contenu et si vous en souhaitez davantage 🤍