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Massage Suédois de détente

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20 exercices pour se muscler le corps Pas besoin d'aller dans une salle de musculation pour s'occuper de son corps. Une pratique régulière à la maison peut vous permettre de bien vous entretenir et de vous sentir mieux. Voici 10 parties du corps à faire travailler avec deux exercices à chaque fois.

Test - Cosmétique - Beauté masculine - Hommes : votre beauté et vous - Psychologies.com Fini le temps où les mâles se contentaient uniquement de l’après-rasage ! La beauté se conjugue désormais au masculin

Toucher et Massothérapie - Clinique AlterMed Les vertus apaisantes et curatives du toucher ne sont plus à démontrer. Geste spontané lorsqu’un enfant se blesse ou lorsqu’un proche traverse des moments difficiles, il est aussi devenu, au fil du temps, un puissant outil thérapeutique. L’un de ses véhicules privilégiés est la massothérapie.

Des étirements pour améliorer votre quotidien - Daniel Godin, Masso-Kinésithérapeute Le travail sédentaire, en position assise tout au long de votre semaine, entraîne une accumulation de stress et de tensions musculaires. Ces étirements vous aideront à retrouver une certaine santé musculaire.