Talitha Reis R TCMP, R Ac

5 coisas que a fibrose pós - operatória pode causar:

✔️ Irregularidades

✔️ Endurecimento dos tecidos

✔️ Retações da pele

✔️ Nódulos

✔️ Dor

Eleve o seu bem-estar com a nossa Drenagem Acu-Linfática, trazendo os benefícios da drenagem linfática e da medicina chinesa para sua casa.

Nossas sessões suaves de 1 a 2 horas promovem a circulação e reduzem a inflamação, eliminando perfeitamente os resíduos metabólicos ao manobrar habilmente o sistema linfático sem desconforto.

4 sinais que seu corpo precisa de um detox

- Falta de sono

- Intestino preso

- Desequilíbrio hormonal

- Dificuldade de perder peso

Yin Tang ☯️

Salão da Impressão

A meio caminho entre as extremidades mediais das duas sobrancelhas.

✅️ Acalma a mente

✅️ Reduz a dor

✅️ Beneficia o nariz

Modalidades da Medicina Chinesa

✅️ Acupuntura

✅️ Nutrição

✅️ Ventosas

✅️ Gua Sha

✅️ Exercícios

✅️ Medicina Botânica

✅️ Tui Na

✅️ Meditação

Ventosaterapia

✅️ Elimina tensões e contraturas musculares

✅️ Reduz o estresse e a inflamação

✅️ Relaxamento corporal

✅️ Melhora o processo de cicatrização

✅️ Melhora o fluxo sanguíneo e linfático

✅️ Alivia a dor

5 razões para explorar a ventosaterapia:

✅️ Dor muscular

✅️Dor nas articulações

✅️Dor no nervo

✅️Dor óssea

✅️ Dor referida (que irradia para outras áreas)

Você está cuidando de si mesmo? 🌱

Visitas Domiciliares servindo GTA com o protocolo manual de drenagem linfática.

Descubra o bem-estar à sua porta, desbloqueie o poder de cura das terapias combinadas no conforto da sua casa! nossa sessão única combina o toque suave da drenagem linfática com a precisão da acupuntura auricular.

Protocolo ministrado por Talitha Reis praticamente de Medicina Tradicional Chinesa que trata de uma ampla variedade de considerações visando restaurar o equilíbrio e fluxo de energia por todo o corpo.

Todo o cuidado começa de dentro para fora!

Imagina os benefícios que teríamos ao juntar:

🥗 Uma alimentação saudável

🏃🏾‍♀️Práticas de atividade física

💦 Uma boa hidratação

💆🏾‍♀️ O nosso protocolo Manual de Drenagem linfática.

A combinação perfeita!

🍃 Home Remedies for Constipation

There are 3 things in TCM that needs to be in check for a good health: pooping well, eating well & sleeping well.

Constipation is no fun and it can be very painful. The cause of sluggish bowels is often easy to find: it may include inappropriate diet, insufficient liquid intake, stress, medications, lack of exercise and bad bowel habits.

🍃 How can we remedy the situation?

🥤Liquids: increase liquid intake – preferably water – to a minimum of 35ml per kg. How to calculate? 🤓 Your body weight in kg X 35.
💃🏽Movement: regular exercise combats constipation by moving food through the bowel faster. Walking is particularly helpful for pregnant women.
🚽 Train yourself: many of us condition ourselves to go to bathroom not when nature calls but when it’s convenient. Ignoring the urge to defecate, however, can lead progressively to constipation. In TCM, the most natural time to go to the toilet is after a meal. So pick a healthy meal, a meal without foods that cause you sensitivities and eat until you are satisfied, and every day following that meal sit on the toilet for 15 minutes. In time, you will condition your colon to act as nature intended ✅
💡What goes up must come down: Isaac Newton proved sitting under a tree. What goes in must come out - you've proved sitting on the toilet.

That’s my best advice to you and your Bowel!

Happy P**p Everyone 💩😹

🇨🇦Acupuncture can be beneficial for women after workouts in several ways:

🍃 Pain relief: Alleviates muscle soreness and pain by triggering the release of natural painkillers.
🍃 Muscle recovery: Improves blood circulation to facilitate nutrient delivery to muscles.
🍃 Stress reduction: Relaxes the nervous system and reducing post-workout tension.
🍃 Better sleep: Enhances sleep quality for improved recovery.
🍃 Hormonal balance: Regulates hormonal imbalances caused by intense workouts.
🍃 Injury prevention: Can help preventing injuries by addressing body imbalances.
🇧🇷 A acupuntura pode ser benéfica para as mulheres após os treinos de várias maneiras:

🍃 Alívio da dor: Aliviando dores musculares e desconfortos ativando a liberação de analgésicos naturais.
🍃 Recuperação muscular: Melhorando a circulação sanguínea para facilitar a entrega de nutrientes aos músculos.
🍃 Redução do estresse: Relaxando o sistema nervoso e reduzindo a tensão pós-treino.
🍃 Melhor sono: Melhorando a qualidade do sono para uma recuperação aprimorada.
🍃 Equilíbrio hormonal: Regulando desequilíbrios hormonais causados por treinos intensos.
🍃 Prevenção de lesões: Pode ajudar a prevenir lesões ao abordar desequilíbrios no corpo.