Matcha Walk Club

On dit au revoir à l’été comme il se doit 🧡
Pilates & Matcha, édition fin d’été. Dimanche 23 août, 9h00, au parc urbain de ROYALMOUNT.
Un cours porté par la musique avec ‧₊˚ ☁️⋅ 𝘋𝘦𝘯𝘪𝘦𝘭 𝘚𝘶𝘢𝘳𝘦𝘻 ₊˚ෆ, puis matcha, popsicles, photobooth et bonne compagnie. En plein air, et à l’intérieur s’il pleut.
Merci à nos partenaires, sans qui rien de tout ça ne serait possible : Vichy Laboratoires, OLAOLA pour les popsicles, Whiské Matcha | MTL Mobile Matcha Bar & Pop-Ups pour le matcha et Collekt | Montréal photobooth pour les souvenirs.
Et merci à ROYALMOUNT de nous accueillir pour une troisième fois. Trois éditions, une communauté qui grandit à chaque fois, et l’envie intacte de continuer.
Places limitées, lien en bio.
⸻
Saying goodbye to summer the right way 🧡
Pilates & Matcha, End of Summer Edition. Sunday, August 23, 9 AM, at the ROYALMOUNT urban park.
A music-driven class with ‧₊˚ ☁️⋅ 𝘋𝘦𝘯𝘪𝘦𝘭 𝘚𝘶𝘢𝘳𝘦𝘻 ₊˚ෆ, then matcha, popsicles, photobooth and good company. Outdoors, indoors if it rains.
Thank you to our partners, none of this happens without you: Vichy Laboratoires for skin, OLAOLA for popsicles, Whiské Matcha | MTL Mobile Matcha Bar & Pop-Ups for the matcha and Collekt | Montréal photobooth for the memories.
And thank you ROYALMOUNT for having us a third time. Three editions, a community that grows every time, and the same excitement to keep going.
Limited spots, link in bio.

kinda chic to mark your calendars and be part of the experience 🩷
📍 Royalmount · 23 août 9:00 AM / August 23rd · 9 AM
Billets mercredi 11h EST / Tickets drop Wednesday 11AM EST
Commente et partage pour un accès early / Comment & share for early access

JULY’S ONE NIGHT ONLY ✨
This month, we only get one night together. So we’re making it count.
Tuesday July 21 · 6:30PM · Studio Cuero
Soft flow by
Journaling + matcha by
Poppi drinks + lip balms by
And speaking of one night only... what if one messy night turns out to be the best thing that ever happened to you? 👀
, the new rom-com starring Monica Barbaro and Callum Turner, hits theatres August 7, but we’re teaming up with to send you and a friend to see it early. Advance screenings in Montreal on July 22, July 29, or August 5.
To enter:
✨ Follow and
❤️ Like this post
🏷️ Tag the friend you’d bring
Winners announced tomorrow night! Good luck, and see you at Cuero. 🤍

JULY’S ONE NIGHT ONLY 🌙✨
Ce mois-ci, on a droit à une seule soirée ensemble. Alors on va la rendre inoubliable.
Mardi 21 juillet · 18h30 · Studio Cuero
Soft flow avec
Journaling + matcha par
Poppi drinks + baumes à lèvres par
Et en parlant de « one night only »... et si une soirée un peu chaotique devenait la meilleure chose qui te soit arrivée? 👀
, la nouvelle comédie romantique avec Monica Barbaro et Callum Turner, arrive en salle le 7 août, mais on s’associe avec pour t’envoyer voir le film en avant-première, toi et une amie. Projections à Montréal les 22 et 29 juillet, ou le 5 août.
Pour participer:
✨ Suis et
❤️ Like ce post
Tague l’amie que tu emmènerais
Gagnantes annoncées demain soir! Bonne chance, et à bientôt chez Cuero. 🤍

JULY’S ONE NIGHT ONLY ✨
This month, we only get one night together. So we’re making it count.
Tuesday July 21 · 6:30PM · Studio Cuero
Soft flow by
Journaling + matcha by
Poppi drinks + lip balms by
And speaking of one night only... what if one messy night turns out to be the best thing that ever happened to you? 👀
, the new rom-com starring Monica Barbaro and Callum Turner, hits theatres August 7, but we’re teaming up with to send you and a friend to see it early. Advance screenings in Montreal on July 22, July 29, or August 5.
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Winners announced tomorrow night! Good luck, and see you at Cuero. 🤍

JULY’S ONE NIGHT ONLY 🌙✨
Ce mois-ci, on a droit à une seule soirée ensemble. Alors on va la rendre inoubliable.
Mardi 21 juillet · 18h30 · Studio Cuero
Soft flow avec
Journaling + matcha par
Poppi drinks + baumes à lèvres par
Et en parlant de « one night only »... et si une soirée un peu chaotique devenait la meilleure chose qui te soit arrivée? 👀
, la nouvelle comédie romantique avec Monica Barbaro et Callum Turner, arrive en salle le 7 août, mais on s’associe avec pour t’envoyer voir le film en avant-première, toi et une amie. Projections à Montréal les 22 et 29 juillet, ou le 5 août.
Pour participer:
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Tague l’amie que tu emmènerais
Gagnantes annoncées demain soir! Bonne chance, et à bientôt chez Cuero. 🤍

CLOSET RESET ⭐️🪩

Saturday July 18, 12pm to 5pm (or later)
Café Les Alchimistes, 5380 boul. Saint-Laurent

The Sunday Resets are taking a new shape this summer. Same energy, new form: Closet Reset. 🪩⭐️

Here’s the honest version: most of these clothes are barely worn, and that’s exactly the problem. I’m not proud of how much I bought. So I’m slowing down, and it starts with finding them a new home. 🤍

What’s there:
Lululemon, On, Levi’s, Zara, Aritzia, COS, m Longchamp, Zadig & Voltaire, Adidas, Lacoste, Sezane, designer sunglasses, sneakers, ballet flats, cowboy boots, and so much more. XS to L, mostly S-M. Prices are low, and I’m still going through everything, so expect surprises. 😉

A free bin too: clothes plus barely used cosmetics.
Handmade jewellery. Free Poppi. Matcha by Café Les Alchimistes, where the club started, and they’ve been cooking up new recipes, red velvet included. 🍵🍓

Save this and bring a friend. 💌✨

—

CLOSET RESET 🪩⭐️

Samedi 18 juillet, de 12h à 18h
Café Les Alchimistes, 5380 boul. Saint-Laurent

Les Sunday Resets prennent une nouvelle forme cet été. Même énergie, nouveau format: Closet Reset. 🪩⭐️

La version honnête: la plupart de ces vêtements sont à peine portés, et c’est exactement ça le problème. Je suis pas fière de tout ce que j’ai acheté. Donc je ralentis, et ça commence par leur trouver un nouveau toit. 💖

Ce qu’on y trouve:
Lululemon, On, Levi’s, Zara, Aritzia, COS, mini Longchamp, Zadig et Voltaire, Sezane, des lunettes de marque, des sneakers, des ballerines, des cowboy boots, et plein plein d’autres choses. Du XS au L, majorité S-M. Les prix sont très bas, et je suis encore en train de tout trier, donc attends-toi à des surprises 🤫

Un bac gratuit aussi: vêtements et cosmétiques peu utilisés.
Des bijoux faits main. Des Poppi gratuits. Du matcha signé Café Les Alchimistes, là où le club a commencé, et ils ont travaillé sur des nouvelles recettes, red velvet inclus. 🍓🍵🍰

Enregistre ce post et amène une amie. 💌✨

If you feel lonely and stressed on Sunday nights # you’re not making it up.
A 2025 University of Hong Kong study found that Monday anxiety can raise our cortisol by 23%, and the excess stays in our bodies for weeks. Slowing down isn’t a luxury. It’s strategic.
Sunday Reset Club started as Pilates & Matcha. Then we added journaling — and something shifted in the room. So we made it a ritual.
Candlelight Pilates · guided journaling · matcha · real conversations.
📍 Studio Cuero
🗓️ Sunday, June 28th · 6:30 PM
🎟️ Link in bio
Come alone. You won’t leave that way. 🤍
⸻
Si tu te sens seule et stressée le dimanche soir — tu n’inventes rien.
Une étude de l’Université de Hong Kong (2025) a démontré que l’anxiété du dimanche/lundi élève notre cortisol de 23%, et ce surplus reste dans nos corps pendant des semaines. Ralentir, ce n’est pas un luxe. C’est essentiel.
Sunday Reset Club, c’était d’abord du Pilates & Matcha. Puis on a ajouté le journaling — et quelque chose a changé dans la pièce. Alors on en a fait un rituel.
Pilates candlelight · journaling guidé · matcha · vraies conversations.
📍 Studio Cuero
🗓️ Dimanche 28 juin · 18h30
🎟️ Lien en bio
Viens seule. Tu repartiras entre cops. 🤍

f you feel lonely and stressed on Sunday nights — you’re not making it up.
A 2025 University of Hong Kong study found that Monday anxiety can raise our cortisol by 23%, and the excess stays in our bodies for weeks. Slowing down isn’t a luxury. It’s strategic.
Sunday Reset Club started as Pilates & Matcha. Then we added journaling — and something shifted in the room. So we made it a ritual.
Candlelight Pilates · guided journaling · matcha · real conversations.
📍 Studio Cuero

🗓️ Sunday, June 28th · 6:30 PM

🎟️ Link in bio
Come alone. You won’t leave that way. 🤍
⸻
Si tu te sens seule et stressée le dimanche soir — tu n’inventes rien.
Une étude de l’Université de Hong Kong (2025) a démontré que l’anxiété du dimanche/lundi élève notre cortisol de 23%, et ce surplus reste dans nos corps pendant des semaines. Ralentir, ce n’est pas un luxe. C’est essentiel.
Sunday Reset Club, c’était d’abord du Pilates & Matcha. Puis on a ajouté le journaling — et quelque chose a changé dans la pièce. Alors on en a fait un rituel.
Pilates candlelight · journaling guidé · matcha · vraies conversations.
📍 Studio Cuero

🗓️ Dimanche 28 juin · 18h30

🎟️ Lien en bio
Viens seule. Tu ne repartiras pas seule. 🤍

THE SECRET OF US ☁️💛

A candlelit pilates, matcha & journaling evening inspired by the world of Gracie Abrams.

Join us for a soft pilates flow set to a Gracie Abrams playlist, followed by guided journaling designed to help you reflect on the words left unsaid, the chapters you’re ready to close, and the version of yourself you’re becoming.

Expect matcha, meaningful conversations, a few little surprises, and a room full of girls who just get it.

June 7 • 6:30PM
Studio Cuero

And because we couldn’t think of a better pairing...

We’ve partnered with Evenko to give away 2 tickets to see Gracie Abrams at the Bell Centre on March 8 or March 9, 2027 ♡

To enter:
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The winner will be announced Thursday at 8:00PM.

Spots for the class are limited.
Registration link in bio.

—

THE SECRET OF US 💛☁️

Une soirée pilates, matcha et journaling à la lueur des bougies inspirée de l’univers de Gracie Abrams.

Rejoignez-nous pour un flow de pilates doux sur une playlist de Gracie Abrams, suivi d’une séance de journaling guidée pour réfléchir aux mots restés en suspens, aux chapitres que l’on est prête à refermer et à la personne que l’on est en train de devenir.

Au programme : matcha, belles rencontres, conversations sincères et quelques petites surprise 💙🩵.

7 juin • 18h30
Studio Cuero

Et parce qu’on ne pouvait pas imaginer meilleure combinaison...

Nous nous sommes associées à Evenko pour vous faire gagner 2 billets pour voir Gracie Abrams au Centre Bell les 8 ou 9 mars 2027 ♡

Pour participer :
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La gagnante sera annoncée jeudi à 20h00.

Les places pour The Secret of Us sont limitées.
Lien d’inscription dans la bio.

Okay but this Sunday is literally the kind of morning you romanticize in your head 💚☁️

Soft pilates with , then a guided meditation, then we all sit together journaling while drinking matcha & eating matcha cookies from talking about life, goals & how we want the next half of the year to feel ♡

And Monday being the 1st just makes the timing feel too perfect honestly.

It’s basically a reset morning with the sweetest girls, the calmest energy & the cutest little goodies waiting for you 🫶🏼
Mini glowscreens, + snacks from

Like… tell me this doesn’t sound like the dream Sunday

Sunday, May 31
10AM — Studio Cuero
Montreal

Spots are limited ♡
Link in bio

———

Ok mais ce dimanche c’est littéralement le genre de matinée qu’on imagine dans ses rêves

Soft pilates avec , puis une méditation guidée, puis on s’installe toutes ensemble pour écrire, boire un matcha, manger des matcha cookies & parler de la vie, de nos objectifs & de l’énergie dans laquelle on a envie d’entrer pour la deuxième moitié de l’année ♡

Et le fait que lundi tombe le 1er rend le timing encore plus parfait 🤪

C’est vraiment une matinée reset avec des filles trop sympas, une ambiance douce & les cutest little goodies qui vous attendent 🫶🏼
Mini Glowscreens de , des et des granola bars de

Franchement… qui dit mieux pour commencer son dimanche ? ☁️

Dimanche 31 mai
10AM — Studio Cuero
Montréal

Les places sont limitées ♡
Lien en bio

softgirlenergy