Isabelle Asselin Masso-Kiné Hypnose-PNL

Qui n’a pas besoin d’un boost de zénitude? 🧘‍♀️ Au quotidien, au travail, en relation?

Imagine si tu pouvais simplement apprivoiser ta zénitude, ça te parle?

Tu sens que la routine, les responsabilités et la charge mentale prennent toute la place?

J'ai créé un tout nouveau parcours guidé de 21 jours en ligne, conçu avec des outils d’hypnose et de PNL, pour t'aider à lâcher prise, alléger ton quotidien et retrouver ton axe, un pas à la fois.

Apprivoise ta zénitude!

Ce que cette expérience comprend :
- Un guide de 21 jours rempli d'intentions et d'expériences simples et efficaces.
- 3 audios d'autohypnose guidés (Moment présent, Lâcher-prise, Créativité) pour apaiser le mental et ancrer les intégrations chaque semaine.
- 3 activités ludiques pour mettre de la légèreté dans le parcours.
- Un journal de bord, un calendrier zen et 2 tableaux bilan.

Aucun horaire fixe, aucune pression : un parcours à réaliser 100 % à ton rythme, dans le confort de ton foyer.

✨ OFFRE DE LANCEMENT ✨
Profite de 20 $ de rabais jusqu’au 15 octobre 2026 avec le code promo ZEN20.

Pour en savoir plus, visite ma boutique sur mon site
www.iasselintherapie.com

Au plaisir!
Isabelle

Boutique

La différence principale réside dans le focus : au lieu de passer beaucoup de temps à analyser le pourquoi, on s'intéresse surtout au comment.

Pour mieux comprendre :

La thérapie par la parole cherche souvent à explorer le passé, comprendre l'origine des difficultés et mettre des mots sur son histoire.

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) s'intéresse plutôt au « mode d'emploi » de votre cerveau. On regarde comment un blocage s'organise dans le présent : quelles images, quelles voix intérieures ou quelles réactions physiques déclenchent cette réaction.

En PNL, la parole sert de levier d'observation, mais l'objectif est d'intervenir directement sur le schéma mental pour créer de nouveaux réflexes plus utiles et adaptés à vos objectifs.

On ne fait pas seulement parler le mental : on lui donne des instructions concrètes pour réorganiser sa façon d'agir aujourd'hui.

Qui n’a pas besoin d’un boost de zénitude? 🧘‍♀️ Au quotidien, au travail, en relation?

Imagine si tu pouvais simplement apprivoiser ta zénitude, ça te parle?

Tu sens que la routine, les responsabilités et la charge mentale prennent toute la place?

J'ai créé un tout nouveau parcours guidé de 21 jours en ligne, conçu avec des outils d’hypnose et de PNL, pour t'aider à lâcher prise, alléger ton quotidien et retrouver ton axe, un pas à la fois.

Apprivoise ta zénitude!

Ce que cette expérience comprend :

- Un guide de 21 jours rempli d'intentions et d'expériences simples et efficaces.
- 3 audios d'autohypnose guidés (Moment présent, Lâcher-prise, Créativité) pour apaiser le mental et ancrer les intégrations chaque semaine.
- 3 activités ludiques pour mettre de la légèreté dans le parcours.
- Un journal de bord, un calendrier zen et 2 tableaux bilan.

Aucun horaire fixe, aucune pression : un parcours à réaliser 100 % à ton rythme, dans le confort de ton foyer.

✨ OFFRE DE LANCEMENT ✨
Profite de 20 $ de rabais jusqu’au 15 octobre 2026 avec le code promo ZEN20.

Pour en savoir plus, visite ma boutique sur mon site
www.iasselintherapie.com

Au plaisir!
Isabelle

Isabelle Asselin Masso - Kiné - Hypnose - PNL

🥳Annonce officielle!

Enfin! Je suis vraiment excitée de vous annoncer le lancement officiel du fruit de mon travail.

Je vous ai concocter un outil simple, ludique et efficace!

Avec les techniques que j’utilise au quotidien en hypnose et en PNL, j'ai élaboré un parcours complet pour calmer le corps et le mental : 🌿Apprivoise ta zénitude

C’est un programme de 21 jours en ligne, 100 % autonome, à réaliser à ton propre rythme.

À faire en solo... ou même en famille, en couple ou entre ami(e)s! Ce sont des expériences individuelles, mais aussi faciles à partager. Ça peut être fait comme un challenge de groupe... où tout le monde gagne!

C'est demain matin le 4 octobre, je vous publirai le lien, avec le code promo spécial d’une durée de 14 jours.

À très bientôt!
Isabelle

Je vous la partage ce matin parce que c’est étroitement lié avec ce qui s’en vient.

Pendant mon mois de septembre, j’ai donné vie à un projet qui me tenait particulièrement à cœur : créer un programme pour aider les gens à être plus zen dans leur quotidien.

Mon objectif initial était de le mettre en ligne le 1er octobre... C’est-à-dire aujourd’hui!🙄
Mais un peu comme en construction, c’est toujours la finition qui est la plus longue : les petits détails, les tests, les corrections…

Bref, j’étais très fébrile! Mais hier soir, ma fébrilité s’est transformée en sentiment d'urgence.

Alors, j’ai pris un peu de recul… 🧘‍♀️

- L’objectif du 1er, ça vient d’où? De moi. Le 1er du mois me semblait idéal.
- Le 2, le 3 ou le 4 octobre… ça changerait quoi? Pas grand chose.
- Est-ce que ça a un impact sur ma clientèle? Non, je n’avais pas encore annoncé de date officielle.
- Est-ce que je préfère faire les choses bien et être pleinement satisfaite un peu plus t**d, ou sauter des étapes et vivre ensuite avec une insatisfaction prolongée?
- Et finalement, un jeudi, est-ce que c’est vraiment le meilleur moment pour faire un grand lancement? Ouin, peut-être que vendredi ou ce weekend, c’est encore mieux!

Voilà! 🤩
Pour vrai, toutes les expériences que je vous propose dans ce parcours zen de 21 jours, c’est tout ce que j’aurais aimé apprendre beaucoup plus tôt dans ma vie. Ma vie aurait été tellement plus simple, équilibrée et douce!

Alors, je ne sais pas quand exactement , mais ce sera très bientôt…

Restez à l'affût pour le grand lancement d'Apprivoise ta zénitude!

À bientôt!
Isabelle

Non, on ne dort pas ! Si vous dormez, l'inconscient dort aussi !

Pensez à ce qui se passe quand vous écoutez un film le soir. Si vous vous endormez sur le divan, vous manquez l'histoire. En hypnose, c'est pareil : le but n'est pas de vous faire dormir, mais de vous amener dans un état d'attention ciblée.

Ce qu'on ressent ressemble plutôt à :

🌱 Un état de transition agréable : descendre dans le corps pour ralentir le mental.

🌱 Une concentration tournée vers l'intérieur, un peu comme quand vous êtes absorbé(e) dans un bon livre ou dans vos pensées lors d'un trajet en voiture.

🌱 Une détente physique où le corps se relâche et ressent ce qui se passe au moment présent.

🌱 Une plus grande clarté d'esprit : vous entendez ce qui se dit et vous participez activement au processus.

C'est un moment de pause où votre mental se calme pour laisser votre inconscient enregistrer les changements positifs, en toute sécurité.

Suite à ma récente publication sur l'étude de Harvard et le bonheur, j'aimerais qu'on prenne un moment pour aller un peu plus loin. Quand la science dit que la solitude peut être néfaste, de quoi parle-t-on exactement ?

Parce qu'il y a de nuances importantes à faire :

🌿 Être seul(e) (La solitude choisie) :

C'est ce moment précieux où l'on se retrouve avec soi-même, au calme. Une présence rassurante à soi pour se déposer, recharger ses batteries et cultiver sa paix intérieure. Quand elle est choisie, elle fait du bien.

🌧️ Se sentir seul(e) (L'isolement intérieur) :

C'est cette sensation d'être entouré(e) de monde — dans un groupe, au travail ou dans son couple — et de se sentir pourtant profondément incompris(e) ou déconnecté(e).

🥀 L'isolement complet (Seul(e) physiquement & intérieurement) :

C'est le sentiment d'être coupé du monde. C'est cet état d'isolement prolongé dont parle la recherche, car il pèse lourdement sur le moral et la santé.

On peut être seul(e) et se sentir parfaitement bien, tout comme on peut porter une solitude invisible au milieu de la foule ou vivre un isolement plus profond.

Ce n'est pas le nombre de personnes autour de nous qui compte, mais la qualité, la profondeur et l'authenticité des liens que l'on crée, à commencer par le lien avec soi-même.

Si vous traversez cette solitude en ce moment, sachez qu'il est possible de réapprendre doucement à reconnecter à vos besoins, d'apprendre à vous exprimer et de recréer du lien en toute sécurité.

Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin,

Isabelle

Oui! Ne pas aller bien… sans trop savoir pourquoi, c'est ok!

Et vous n'avez pas besoin de « justifier » votre mal-être pour vouloir être accompagné(e).

C’est fréquent d'avoir un sentiment de vide, une fatigue lourde, une irritabilité ou une tristesse sans être capable de mettre le doigt sur un événement déclencheur. Souvent, on y ajoute la culpabilité : « J'ai tout pour être heureux/se, je ne devrais pas me sentir comme ça... »

Quand la tête ne trouve pas de raison logique, c'est souvent le corps ou l'inconscient qui s'en mêle :

🩵 La relation d'aide vous offre un espace sans jugement pour accueillir ce qui est là, même si c'est flou.

💙 La PNL aide à décoder les petits besoins accumulés qui ont été négligés au fil du temps.

💜 L'hypnose permet de contourner le mental qui cherche désespérément une explication, pour aller apaiser le système nerveux directement à la source.

Vous n'avez pas besoin d'arriver en séance avec le problème. Venir avec son flou, c'est déjà un excellent point de départ pour retrouver de la clarté et de la légèreté.

Et c'est scientifiquement prouvé ! 🧠

L'Université de Harvard mène la plus longue étude sur le bonheur au monde (plus de 85 ans de recherche !). Conclusion principale ? Ce ne sont ni l'argent ni le succès qui prédisent une vie longue et heureuse, mais la qualité de nos relations humaines.

En fait, selon les chercheurs, la solitude est aussi nocive pour la santé que le tabagisme ou l'alcoolisme.

Changer nos schémas relationnels, poser nos limites et apprendre à entourer sa vie de liens sains, ça s'apprend et ça se cultive.

Au plaisir,

Isabelle

🧙‍♂️La magie n'existe pas!!! Votre cerveau n'effacera pas votre histoire.

En revanche, l'accompagnement peut transformer une blessure ouverte en une simple cicatrice.

Une cicatrice ne fait plus mal. Elle reste là pour rappeler par où vous êtes passés, mais elle ne vous empêche plus de vivre ni d'avancer.

Ce qu'on cherche à faire en accompagnement, ce n'est pas l'amnésie, c'est la libération émotionnelle.

En associant la relation d'aide, la PNL et l'hypnose :

🌱 On vous offre un espace pour déposer la peine et la déception.

🌱 On désactive les déclencheurs émotionnels qui vous ramènent en arrière.

🌱 On remet votre attention et votre énergie sur vous-même et vos nouveaux projets.

L'objectif n'est pas d'oublier que la personne a existé, mais qu'en pensant à elle, vous ressentiez de la neutralité, de la paix et de la légèreté pour enfin regarder vers votre avenir.