Hypnopraticienne - PNL Maylis Witkowski

Tu stresses encore plus lorsque tu sens ton cœur battre fort, vite (sans raison médicale) et ça n'aide pas la cause?

-> voici une astuce pour atténuer la conséquence, testée et approuvée
À essayer si calmer le rythme de la respiration ne suffit pas.

PS : ton cœur bat = tu es en vie!!! Yeah!! 🥳🥳🥳

Cette astuce peut être applicable à d'autres sensations dont tu as envie de changer ton regard dessus. Comme le souffle qui devient court etc...

Bonjour,

J'imagine que tu as déjà plusieurs exemples de comment un choix, même minime à la base, une rencontre où tu as fait le 1er pas ou bien accueillie, une pensée, une discussion où tu t'es ouvert, un petit changement de tes actions ou tes attitudes, etc... ont pu t'amener une grande différence bénéfique dans ta vie grâce à tout ce qui en a découlé.

J'adore, entre autre pour ça, lorsque les gens me racontent comment ils ont rencontré leurs meilleur.es ami.es ou leurs conjoint.es!

Alors aujourd'hui, quel changement fais-tu pour aller vers le futur que tu veux créer?

Au plaisir!