Louis Pelletier Massothérapeute

La voix des massothérapeutes au Québec La FQM est la seule association de massothérapeutes au Québec qui s’engage sans équivoque pour le rehaussement des standards de la profession et son intégration dans le continuum de soins de santé. L’engagement de notre part à revendiquer un ordre professionnel fait partie de notre raison ...

Beaucoup de personnes se posent la question 🙋🏼‍♀️

Denis Fortier 22 likes, 3 comments. "Marche : la combinaison qui change tout !"

Bonne écoute 🎧

Pour les personnes souffrant d'apnée obstructive du sommeil, l'activité physique représente une avenue prometteuse complémentaire aux traditionnels appareils respiratoires.

Le physiothérapeute Denis Fortier parle d'une récente étude scientifique qui démontre avec précision le type d'entraînement le plus performant pour réduire les arrêts respiratoires nocturnes.

⏯️ En écoute sur Radio-Canada OHdio – Rattrapage du 21 avril 2026
🎧 https://linktr.ee/rc_penelope
📷 Getty Images / EyeEm Mobile GmbH

Venez nous voir, prenez rendez-vous pour vous ☀️

🌿 Avril solidaire chez Masseo 💛

Ce mois-ci, chaque soin compte un peu plus.

Nous sommes heureux de nous associer à la Fondation Cap Diamant, qui soutient des personnes aînées en situation de vulnérabilité afin qu’elles puissent continuer de vivre chez elles, avec dignité.

✨ Concrètement :
Durant tout le mois d’avril,
1 $ par massage à tarif régulier sera remis à la Fondation.

Et si vous le souhaitez, vous pourrez aussi ajouter un don lors de votre passage à la clinique.

🤍 Un geste simple, un impact réel

Votre contribution peut aider à offrir :
• du soutien à domicile
• du transport pour des rendez-vous médicaux
• des ressources essentielles au quotidien

Prendre soin de soi…
c’est aussi, parfois, prendre soin de quelqu’un d’autre.

Merci de faire partie de ce mouvement avec nous 🌸

📍 Réservez votre moment ici 👉 https://bit.ly/46RgpO7

Invitation à sortir de ses enjeux et vieux patterns pour être plus attentif à ce que notre corps a vraiment besoin 😌

Si vous avez certaines problématiques dans ce sens, faites vous une tisane et bonne écoute ☺️

Tendinite... ce qu’il faut vraiment savoir pour s’en sortir Lors de ce direct, je vous parlerai de la tendinite — ou plutôt des tendinopathies — pour mieux comprendre pourquoi la douleur apparaît, pourquoi elle persis...

🤨

Pourquoi marcher à reculons peut être bénéfique pour le corps La marche à reculons sollicite les muscles différemment et stimule l’équilibre. Un exercice simple qui intrigue de plus en plus les chercheurs.

Toujours intéressant et pertinent, merci Denis!

Ces déformations d’orteils dont on parle presque jamais Quintus varus, oignon du tailleur, orteils en griffe ou en marteau : plusieurs déformations des orteils passent longtemps inaperçues. Découvrez comment elles peuvent modifier les appuis du pied et influencer la marche.

Souplesse, mettez y un peu de temps 🧎‍♂️

Souplesse musculaire : pourquoi elle change votre quotidien La souplesse ne sert pas qu’au yoga. Elle facilite les mouvements du quotidien et peut s’améliorer avec quelques minutes d’étirements réguliers.