Massotherapie Véronique Roberge

✨ Disponibilités de la semaine ✨

Vous aimeriez vous accorder un moment de détente et prendre soin de vous? Quelques plages sont disponibles cette semaine pour une séance de massothérapie. 🤍

📅 Lundi le 28 septembre 20h30
📅 Jeudi le 1er octobre à 19 h 30
📅 Dimanche le 4 octobre à 19 h 30

Offrez-vous une pause bien méritée pour relâcher les tensions, apaiser le corps et retrouver un peu d’équilibre. 🌿

Les places sont limitées. Écrivez-moi en privé pour réserver votre rendez-vous ou pour obtenir plus d’informations.

Au plaisir de prendre soin de vous! 💆‍♀️✨

🍂🍃 Rien de mieux qu’un petit moment pour déconnecter et revenir à soi. 🍂🍃

✨Bonne écoute et bon samedi à tous ✨

Mes chers amis,

Quand on se sent dépassé, stressé, submergé, le corps et l’esprit ont besoin de se déposer.
Pour y parvenir, il me fait très plaisir de vous offrir cette courte pause intitulée :

« Prendre un pas de côté »

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/nicole-bordeleau-en-balado/id1533715186?l=fr-CA&i=1000790989753

Bonne écoute !

Nicole 💙

(Ce nouvel épisode tiré de la série « Nicole Bordeleau en balado » est disponible sur toutes les plateformes.)

Bonjour 🍂✨

Voici mes disponibilités pour cette semaine, dans une ambiance douce et chaleureuse d’automne 🍁🧡 je vous propose ces créneaux !

• Vendredi 25 septembre à 10 h 30 🌞
• Dimanche 27 septembre à 19 h 30 🌙✨

Au plaisir de vous dorloter. Prenez soin de vous et profitez pleinement de cette belle saison 🍵🍃

#🍵🍃🌿

✨ Et si on profitait du week-end pour faire un peu de ménage… mais pas seulement dans la maison?

Je vous partage aujourd’hui un magnifique podcast de Nicole Bordeleau sur le désencombrement. 🧘‍♀️

Parce que parfois, désencombrer, ce n’est pas seulement se départir de ce qui prend de la place autour de nous. C’est aussi apprendre à laisser aller ce qui alourdit notre esprit : les pensées, les attentes, les vieilles habitudes, les émotions ou encore ce qui ne nous sert plus.

🎧 Un épisode à écouter tranquillement, avec un café, une marche ou simplement quelques minutes pour soi.

Un petit rappel parfait pour débuter le week-end avec plus de légèreté :
Faire de la place, c’est aussi se donner de l’espace pour accueillir le nouveau. 🌿

Bon week-end à tous! ❤️

https://www.facebook.com/share/1DjMVnkoXs/?mibextid=wwXIfr

🙏

137. Se désencombrer Épisode de balado · Nicole Bordeleau en Balado · 8 septembre · 27 min

✨ ET SI VOUS PRENIEZ ENFIN UN MOMENT POUR VOUS? ✨

Votre corps vous parle… tensions musculaires, fatigue, stress, raideurs ou simplement besoin de décrocher?

💆‍♀️ Le massage, c’est bien plus qu’un moment de détente.

Il peut contribuer à :
🌿 favoriser la relaxation et diminuer le stress
💪 soulager certaines tensions et raideurs musculaires
🧘‍♀️ procurer une agréable sensation de légèreté
😴 favoriser un meilleur état de relaxation avant le sommeil
❤️ prendre conscience de son corps et s’accorder un véritable moment pour soi

Parce que parfois, la meilleure chose à faire… c’est de s’arrêter quelques instants.

✨ Avis aux intéressé(e)s ✨

Je suis heureuse de vous annoncer que je reprends du service en massothérapie.

📅 Disponibilités : dimanche 6 et lundi 7 septembre

📩 Pour connaître les tarifs et réserver votre plage horaire, écrivez-moi en privé (INBOX).

Au plaisir de vous retrouver et de prendre soin de vous! 🌿

Dispos cette semaine
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Dimanche 31 mai - 19h
Lundi 1er juin 20h
Mercredi 3 juin 19h

Dispos

Dimanche 10 mai
15h et 19h

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Un moment pour soi un moment pour décrocher ! Bonne écoute 🎧 🧘 🎧 🧘

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Mes chers amis,

Ce n’est pas toujours facile de prendre du temps pour soi.
En guise d’encouragement, une nouvelle relaxation méditative a été déposée sur notre chaîne balado.
Quand le stress, la pression, la fatigue et la tension montent, c’est une invitation à prendre quelques minutes pour revenir à soi.
En espérant qu’elle vous inspirera à vous accorder une pause, aujourd’hui.

Bonne écoute sur toutes les plateformes podcast 💙

Nicole

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/nicole-bordeleau-en-balado/id1533715186?l=fr-CA&i=1000766530262

Dispos cette semaine
💆🏼 💆🏻‍♀️ 💆🏾‍♂️

Dimanche 19h30
Lundi 19h30

🌻🪬🪻🌻🪬🪻🌻🪬🪻🌻🪬🪻