Oasis de santé par Nathalie Jean N.D.

Une Bonne et heureuse année 2022 à chacun et chacune d'entre vous!
Profitez de chaque moments petits ou grands.
Santé, paix et amour!
Au plaisir de se revoir bientôt!

Nathalie Jean n.d. mass.

Joyeuse fête des Mères!

Profites-en pour vivre du bon temps en famille, prendre un moment pour toi, profiter de l'extérieur, fait quelque chose que tu aimes...

Prends soin de toi!

À ta santé!

Nathalie Jean n.d mass.
Passionnée en santé, mieux-être!

En ce beau dimanche ensoleillé, je vous souhaite une très joyeuse Pâques !

Profitez-en bien, faites le plein de vitamine D et amusez-vous !

À ta santé !

Nathalie Jean n.d. mass.

Bonjour à toutes les personnes qui me suivent au quotidien.

Je vous écris car il y aura des changements auprès de mes services Oasis de santé

Pour une durée illimitée, le service de massothérapie sera interrompu jusqu’à nouvel ordre.

Prenez note que aussitôt ce sera de nouveau possible je vous en ferai part.

Pour les services de naturopathie ça va continuer à être sur rendez-vous.

Pour la boutique sachez qu’il sera possible de continuer à vous procurez et faire vos achats d’huiles essentielles et diffuseurs Doterra, des produits Invocation (encens liquide), des produits Herbes Pures et de l’homéopathie pour enfants Le Capucin.

Vous pourrez continuer de me suivre par le biais de ma page ici et de communiquer avec moi par message!

Merci de votre compréhension!
Au plaisir de vous y retrouver bientôt!

À ta santé!

Nathalie Jean n.d. mass.
Passionnée en santé, mieux-être

Le printemps est officiellement arrivé!

Après l'été, c'est la saison du printemps que j'aime particulièrement!

Qu'aimes-tu de cette saison?
✨ Les journées qui rallongent?
✨ La chaleur qui s'en vient?
✨ La nature qui se réveille?
✨ La saison des sucres?
✨ La fonte des neiges?
✨ Les bourgeons qui éclosent?

Écrivez-le en commentaires 😉

À ta santé!

Nathalie Jean n.d. mass.
Passionnée en santé et mieux-être

Les vendredis boîte à outils

Cette semaine je t'ai parlé de stress et comment aider à mieux le gérer.

Pour te permettre de bonifier ton coffre à outils, je te partage 2 outils qui peuvent t'aider à ce sujet:

1- L’agenda « Créer sa vie 2021 » qui te permettra de mieux gérer ton temps en planifiant et te permettre de de te sentir moins coincer dans le temps.
Tu pourras:
✨ Dessiner puisqu’il contient 14 mandales
✨ Faire tes gratitudes quotidiennes,
✨ Faire de la rétrospection, des réflexions…

Profites-en il est en liquidation et il me reste 5 exemplaires seulement.
https://oasisdesante.com/produit/agenda-2021-creer-sa-vie/

2- Le journal «Mieux être» un outil afin de prendre conscience de ses habitudes de vie via un journal de bord mieux-être sur 21 jours.

✨ Observer tes bons coups
✨ Prendre conscience des difficultés rencontrées
✨ Approfondir ce que tu possèdes
✨ Explorer de nouvelles habitudes

En format PDF seulement
https://oasisdesante.com/produit/mon-journal-mieux-etre/

À ta santé et ... bon week-end?

Nathalie Jean n.d. mass.
Passionnée en santé, mieux-être

Les jeudis NATHuro

Se sentir dépasser par les événements, avoir l'impression d’oublier les choses car le rythme de vie est trop rapide, avoir le sommeil perturbé, penser au travail ou à organiser la journée du lendemain lorsque qu'on se couche et que cela envahit notre tête, sont des signes que le corps et l'esprit ont du mal à gérer. Le corps n’arrive pas à lâcher prise un cycle s’installe et le stress devient de plus en plus présent dans ton quotidien.

Pour t’aider en ce sens, je te partage un article de blogue que j’ai écrit.

Si jamais tu as besoin d’être accompagné en ce sens, de faire le tour de tes habitudes de vie à voir ce que tu pourrais faire pour t’aider, il m’en fera plaisir!

Bonne lecture!

À ta santé!

Nathalie Jean n.d. mass.
Passionnée en santé, mieux-être

https://oasisdesante.com/2019/01/17/stress-au-quotidien/