JD Masso-Kiné

Un massage doit-il forcément faire mal pour être efficace ? 🤔👇

C’est une question que l’on entend très souvent ! On pense souvent qu'il faut « souffrir pour aller mieux », mais la réalité est tout autre.

D'ailleurs, est-ce qu'un massage de détente fait partie d'un processus thérapeutique ? Absolument, oui ! 🌿

Le soin thérapeutique ne passe pas seulement par le travail intense sur un nœud musculaire.
Lorsque votre corps se détend profondément :
neuro-apaisement :
Votre système nerveux bascule en mode « récupération ».
Vos hormones de stress (cortisol) chutent pour laisser place aux hormones du bien-être.
Vos tensions musculaires globales cèdent, permettant une meilleure circulation et un meilleur sommeil.

Bref, la détente complète est souvent le premier levier vers une vraie guérison durable !

Et vous, quelle est votre approche idéale sur la table de massage ?

🥊 Équipe « Faut que ça chauffe » : Une bonne pression en profondeur pour défaire les nœuds.

🌿 Équipe « Douceur absolue » : Relâcher le stress et laisser le corps se détendre sans douleur.

☯️ Équipe « Équilibre » : Un travail efficace, mais toujours dans le confort.

Dites-moi dans quel camp vous vous situez en commentaire ! 💬👇

Plus ça va plus je mets ma salle de masso à ma main et la plus confortable possible pour ma précieuse clientèle!

Au plaisir de vous y voir pour prendre soin de vous!!

https://planevia.ca/jdmassokine

Ma plume du jour!!!

📍 Où loge votre stress aujourd'hui ?

Si votre corps pouvait parler en ce moment précis, que dirait-il ? 💬👇

A) « J'ai de grosses tensions dans le cou et les épaules ! » 😬
B) « Mon bas du dos crie grâce ! » 🛋️
C) « Tout va bien, je suis en mode détente absolue ! » 🌿
D) « Un mélange de tout ça... j'ai urgemment besoin d'une pause ! » 🙋‍♀️

Indiquez votre lettre en commentaire ! 👇
(Et si vous avez répondu A, B ou D, c'est peut-être le signe parfait pour prendre un moment pour respirer et relâcher la pression.)

Petit Quiz Sondage !

Prendre soin de soi, ça veut dire quoi pour vous ?

Si vous deviez attribuer une note d’importance de 1 à 5 (1 = pas du tout important, 5 = indispensable) à ces soins d’apparence, quelles seraient vos réponses ?

1️⃣ La pose d’ongles 💅
2️⃣ La coupe et la teinture de cheveux 💇‍♀️
3️⃣ La pose de cils 👁️
4️⃣ Les injections (botox / médico-esthétique) 💉

🤔 La question bonus :
Accordez-vous aujourd'hui plus de temps et de budget à votre apparence extérieure ou à votre bien-être intérieur / santé globale (soins corporels, détente, gestion du stress) ?

Dites-moi tout en commentaire ! 👇

***** COMBLÉE ******
MERCI!!!

Une place s’est libérée mercredi 16 septembre 18:00!
Contactez moi en privé pour la place!

C’est avec beaucoup de fierté que je vous présente mon nouveau site web!

www.jdmassokine.ca

Annonce importante concernant les modes de paiement 📢

Afin de simplifier la gestion des transactions et d'assurer une meilleure sécurité, veuillez noter qu'à compter d'aujourd'hui, seuls les modes de paiement suivants seront acceptés :

Virement Interac 📲
Courriel : 𝗷𝗱𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼𝗸𝗶𝗻𝗲@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺
Aucune question de sécurité ni mot de passe requis (dépôt direct activé).

Argent comptant 💵
Coupures de 20 $ et moins uniquement.

⚠️ Note concernant le comptant : Les billets de 50 $ et 100 $ ne sont plus acceptés. En raison de la hausse des cas de fraude, ces coupures sont désormais refusées par la majorité des commerçants, ce qui complique la gestion de la monnaie et des dépôts.

Merci de votre compréhension et de votre collaboration habituelle ! ✨

Deux expertises et un engagement passionné au service de votre bien-être périnatal 🌿

Saviez-vous qu’en plus de ma pratique en massothérapie, je détiens également une formation certifiée de doula à la naissance?

Mon travail auprès du service de sages-femmes à la Clinique communautaire de Pointe-Saint-Charles est venu raviver et aligner parfaitement mon désir d'offrir à nouveau mes services de doula postnatale.
Être au cœur de la périnatalité jour après jour me confirme à quel point le soutien durant le quatrième trimestre est essentiel pour les nouveaux parents.

Aujourd'hui, j'allie la précision du soin corporel à la douceur de l'accompagnement périnatal pour vous offrir un soutien complet :

✨ Volet Massothérapie : pour libérer les tensions accumulées, soutenir la récupération physique après l'accouchement et vous offrir un moment de détente profonde.
✨ Volet Doula postnatal :

🛀 Bain thalasso bébé : un bain thérapeutique doux et enveloppant offert à votre nouveau-né pour revivre les sensations intra-utérines, apaiser les tensions et vivre un moment de transition magique.

💆🏻‍♀️ Soin et resserrement du bassin au rebozo : un rituel enveloppant favorisant le recentrage et la fermeture symbolique et physique du corps après la naissance.

👂 Écoute et soutien émotionnel : un espace sécurisant et sans jugement pour exprimer votre vécu de l'accouchement, vos doutes et vos émotions.

👶 Soutien pratique et accompagnement : des repères doux pour apprivoiser le quotidien avec bébé, le soutien à l'alimentation et des conseils bienveillants adaptés à votre rythme.

👨 🧑🏼 Soutien à la parentalité : un accompagnement sur mesure pour vous aider à trouver votre propre équilibre.

📄 Reçus d'assurance : Des reçus pour vos assurances sont disponibles en massothérapie pour vos soins corporels, ainsi qu'en naturothérapie pour vos séances d'accompagnement doula postnatale.

🚗 Services de doula offerts à domicile dans la région de Farnham, Saint-Jean-sur-Richelieu et les environs, pour vous épauler dans le confort et l'intimité de votre foyer.
Parce que prendre soin des parents et de bébé, c'est au cœur de ma pratique. 🤍

📅 Prise de rendez-vous :

𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 : réservation directe via la plateforme en ligne.
https://planevia.ca/jdmassokine

𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒏𝒂𝒕𝒂𝒍𝒆 𝒆𝒕 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 : merci de me contacter directement par téléphone au 450-350-0824 ou par courriel à [email protected].

Farnham

Crédit photo: Bokeh Piqué - Photographe de naissance - Birth Photographer