Coach Ian et Jessica- Fitness et Nutrition

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Cours de cardio fitness d'une heure. Un total de 17 chorégraphies sur des musiques variées avec des mouvements de combat, fitness et de danse.

09/14/2026

Demain c'est le grand retour à 19:30!!!

On a bien hâte de vous revoir et de vous présenter nos nouvelles chorégraphies!

09/03/2026

Début de la nouvelle session dans moins de 2 semaines!!!!

On a bien hâte de vous retrouver et de vous présenter nos 10 nouvelles chorégraphies!

08/21/2026

Nous serons à nouveau au Camping Domaine du Rêve demain matin à 10h

C'est un rendez -vous 💪

08/11/2026
08/06/2026

📣 Oyé ! Oyé ! 🎉

✨️ Voici toutes les informations concernant notre prochaine session 💪😁

💣💥

08/04/2026

Le cours de ce soir est à l'extérieur! 🌞

07/29/2026

Samedi passé nous avons eu l'occasion de faire bouger le Camping Domaine du rêve!!

Il a fait chaud🔥, on a eu du fun et on recommence ça samedi pendant le Noël du campeur! 🎄

Évidemment vous n'avez pas la vue que nous nous avions :

🏖️ une gang heureuse de participer le sourire fendu aux lèvres
🏖️ des passants curieux qui nous observaient de loin
🏖️ des danseurs gênés qui bougeaient un peu plus loin
🏖️ une plage bondée, des gens qui étaient là pour avoir du plaisir en famille et entre amis
🏖️ un spot de soleil dans les yeux 😁

Merci au camping pour cette opportunité 😁

07/29/2026

➡️ Une bonne main d'applaudissements 👏 à nos courageux et courageuses 💪😃 de ce soir🌠. Qui ont osé participer au cours dans une salle à 82 degrés avec un taux d'humidex 🥵 des plus élevés ⬆️

07/28/2026

Le cours de ce soir n'est pas annulé. En cas de mauvais temps il sera à l'intérieur!

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Saint-Jean-sur-Richelieu, QC

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7:30pm - 8:30pm

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