Michaël Dupont Intervenant psychosocial

Une charge de travail élevée, peu de marge de manœuvre, une reconnaissance peu présente, un soutien difficile à obtenir ou un climat de travail tendu peuvent influencer la santé.

Depuis octobre 2025, les risques psychosociaux liés au travail doivent faire partie des démarches de prévention. Ils concernent notamment l’organisation du travail, les pratiques de gestion, les conditions d’emploi ainsi que les relations avec les collègues et les gestionnaires.

Dans le réseau de la santé et des services sociaux, dans celui de l’éducation comme dans d’autres milieux de travail, ces risques peuvent notamment se manifester par des priorités qui changent souvent, des décisions difficiles à comprendre, des tensions persistantes ou peu d’espace pour poser des questions.

De telles conditions, lorsqu’elles se prolongent ou se combinent, peuvent avoir des effets à la fois sur la santé physique et psychologique et sur la manière dont le travail est réalisé. Elles peuvent contribuer à l’épuisement, aux absences répétées ou à une perte de sens, tout en rendant plus difficile la réalisation d’un travail de qualité. Elles peuvent aussi conduire certaines personnes à envisager un départ ou à quitter leur milieu de travail pour préserver leur santé.

Consulter, demander de l’aide, recevoir des soins ou prendre un temps d’arrêt peuvent soutenir les personnes. En même temps, la prévention demande d’examiner ce qui, dans le milieu de travail, contribue aux difficultés.

Cette façon de comprendre la situation tient compte à la fois de ce que la personne vit et des conditions dans lesquelles elle travaille. Elle peut aussi aider à préparer un retour au travail qui tient compte des risques présents et des ajustements nécessaires.

🚨 Alerte surdose à Montréal

Une alerte surdose portant sur le volume soutenu de surdoses non mortelles et l'implication de carfentanil dans plusieurs décès par surdose suspectée vient d'être diffusée par Santé Montréal.

Depuis l'alerte du 9 avril 2026, 8 surdoses mortelles impliquant du carfentanil ont été confirmées à Montréal.

- Le carfentanil est détecté de manière régulière dans des mélanges vendus comme du fentanyl sous formes de « roches » de couleurs différentes.
- Les personnes utilisatrices de drogues de rue, quel que soit le mode de consommation, doivent redoubler de prudence et adopter des pratiques de consommation à risques réduits (ex. : éviter de consommer seul·e, réduire les doses habituelles, etc.)
- Gardez de la naloxone à portée de main et assurez-vous de savoir comment l'utiliser. En cas de doute, administrez-la : elle ne présente aucun danger si la personne n'est finalement pas en surdose.

Partager l’info aide à protéger les autres également 💚 Écris-nous si tu as des questions sur ta consommation.

Tu peux consulter l'alerte complète et les ressources disponibles (en français et en anglais) ici 👉 https://santepubliquemontreal.ca/professionnels-et-partenaires/thematiques-de-sante-publique/surdose

| 🧠📱 TikTok comme échappatoire

Une étude menée par trois étudiantes en psychologie de l'UdeM révèle que plus une personne est stressée, plus elle risque de consommer des vidéos courtes de façon problématique. Cette association est particulièrement marquée chez les 18 à 35 ans.

Les chercheuses avancent que ces contenus peuvent aider à fuir temporairement les émotions négatives, tout en rendant le défilement toujours plus attrayant.

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette tendance? 👀

🔗 Pour en savoir plus, l'article se trouve dans les commentaires.

Je me sens seul.e : comment apprendre à profiter de la solitude ?