Nancy Giroux Massothérapeute

Le diaphragme : bien plus qu'un muscle respiration.

Lorsque l'on pense au diaphragme, on pense souvent uniquement à la respiration.

Pourtant, ce muscle participe également à la posture, à la mobilité du thorax et à plusieurs mécanismes d'adaptation du corps.

Lorsqu'il retrouve davantage de liberté de mouvement, plusieurs personnes remarquent une respiration plus ample et une sensation d'espace dans la cage thoracique.

🌿 Parfois, un petit changement peut avoir un grand impact.

Nancy Giroux

Massothérapeute et praticienne en myofascialogie


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Votre dos parle-t-il plus que vous le pensez ?

Votre corps est conçu comme un tout.

Lorsque certaines régions perdent de leur mobilité, le corps développe parfois des stratégies de compensation pour continuer à fonctionner.

La colonne vertébrale joue un rôle central dans cette organisation puisqu'elle protège la moelle épinière et les nerfs qui communiquent avec l'ensemble du corps
C'est pourquoi il est parfois utile d'observer le corps dans sa globalité plutôt que de se concentrer uniquement sur la région inconfortable.

✨ Chaque personne possède une histoire corporelle unique.

Nancy Giroux

Massothérapeute et praticienne en myofascialogie

Mon site web a été entièrement mis à jour ✨

Après plusieurs ajustements et beaucoup de réflexion, j’ai créé un espace qui me ressemble davantage.

Un endroit pour mieux comprendre mon approche et découvrir les soins que j’offre, en toute simplicité.

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Au plaisir de prendre soin de vous 💛



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