Magnolia Health Basel
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Body & Mind Health: Akupressur - PowerPlate - Ernährung - Massage - Hypnose
16/06/2026
Schröpfen - eine unglaublich effiziente Methode gegen Verspannungen, Schmerzen und Entzündungen.
Ein Gesprächsthema bestimmt die Energie und den Verlauf der nächsten Stunden.
Überlege gut, über was du mit jemandem sprichst.
Ist es der richtige Zeitpunkt über Herausforderungen und Probleme zu sprechen?
Ist dein Gegenüber qualifiziert, dir Ratschläge zu geben?
Und vor allem, welche Energie möchtest du die nächsten Stunden spüren?
Positive oder negative?
Vortrag über Gesundheit und Ernährung beim Lions Club Wartenberg.
Vielen Dank für die Einladung!
Man kann selber bestimmen, wie man auf Stresssituationen reagiert.
Du hast es in der Hand.
Wünsche euch einen stressfreien Tag 🌞
Nadia
Well well, some people say PowerPlate training is not efficient or boring.
Here‘s an abstract of an advanced Fullbody training on the PowerPlate combined with Slides and a band.
- each exercise 45-60 seconds
- of course with vibration
And: in only 20 Minutes you have a perfect Fullbody Training!
I promise you, you will sweat and your muscles will burn 🔥
Come and test it💪🏻. Ladies only.
You will love it
I‘ve got the power. How about you?
health.bs
Bist Du zufrieden mit meiner Arbeit als
- Therapeutin
- Trainerin
- Coach?
Wenn ja,
- sprich darüber mit Freunden
- empfehle mich weiter
- folge mir auf Social Media
- leite meine Posts weiter
denn…
das ist das schönste Kompliment und eine grosse Wertschätzung für meine Arbeit!
Die Therapie-Arbeit braucht Vertrauen - das findet man nicht im Internet.
Die beste Werbung für mich sind Deine Erfolge und Deine Empfehlungen!
Ich danke Dir!
Nadia
Neues Jahr, neue Vorsätze?
Wie wärs mit:
Keine Vorsätze, kein Druck, kein „höher, schneller, besser“.
Stattdessen: mehr Stille, mehr Leichtigkeit, mehr Bedeutung, mehr Selbstliebe.
Halte an deinem guten Herzen fest. Sei hilfsbereit, aber nicht für alles verfügbar. Wähle Räume, die dich tragen, und Menschen, die dich respektieren.
Schütze deine Energie.
Lass Negatives gehen, ohne Erklärung und ohne schlechtes Gewissen.
Was deine Energie nicht wert ist, darf gehen.
Kein Neustart, nur eine klare Richtung.
Zurück zu dir.
Kein Neustart, nur eine klare Richtung.
Zurück zu dir.
22/12/2025
Wenn sich dieses Jahr dem Ende zuneigt, denke ich an die Menschen.
An jene, denen ich in diesem Jahr als Therapeutin, Coach und Trainerin begegnen durfte.
Jede Begegnung ist einzigartig und jede Geschichte, die mir anvertraut wird, verdient Achtsamkeit, Respekt und echte Präsenz.
In meiner Arbeit steht eines über allem:
Räume zu gestalten, in denen sich Menschen gesehen, wertgeschätzt und sicher fühlen dürfen – und sie zu begleiten, sich zu entwickeln und über sich hinauszuwachsen.
Danke für ein Jahr, das von Vertrauen, Mut und leiser Stärke geprägt war.
Danke für die Offenheit, Ehrlichkeit und Menschlichkeit, die Sie in die gemeinsame Arbeit einbringen.
Menschen in ihren Entwicklungs- und Veränderungsprozessen zu begleiten, ist eine Verantwortung, die ich mit grosser Dankbarkeit trage.
An alle Menschen, die ich begleiten durfte, und an jene, die diese Arbeit sichtbar oder im Hintergrund unterstützen,
– möge das kommende Jahr Wachstum ermöglichen, Geduld schenken, wo sie gebraucht wird, und Sinn, Orientierung und Verbundenheit erfahrbar machen.
Ich wünsche Ihnen und Ihren Liebsten eine besinnliche Weihnachtszeit und ein neues Jahr, das von Achtsamkeit, Klarheit und Fürsorge geprägt ist.
Nadia Tregnago
Magnolia Health
Gartenstrasse 59
4052 Basel
30/08/2025
Um Krankenkassen-anerkannt zu bleiben benötigen Therapeuten jährlich 3 Weiterbildungstage.
Dieses Wochenende steht der Kurs „Massage kombiniert mit Akupressur“ an.
Ich freue mich jetzt schon, die neuen Techniken und Inputs an meinen Kundinnen/Kunden ab nächster Woche anzuwenden 😉.
Grüsse aus dem schönen Rapperswil 🌞
Nadia
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Gartenstrasse 59
Basel
4052
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| Montag | 08:00 - 19:00 |
| Dienstag | 08:00 - 20:00 |
| Mittwoch | 08:00 - 19:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 18:00 |
| Freitag | 08:00 - 12:00 |
| Samstag | 08:00 - 12:00 |
