Léonie

Riche en vitamine C, il suffit de penser que cinq fraises contiennent la même teneur en vitamine C qu'une orange, du potassium et de l'acide folique, les fraises ont d'importants effets anticancéreux, anti-anémiques, protecteurs du système immunitaire et de la mémoire. 🍓🍓🍓

Les bienfaits de la consommation quotidienne de fruits et légumes dans notre alimentation sont nombreux : ils préviennent le vieillissement cutané, augmentent le système immunitaire, nous aident à contrôler notre poids, contribuent au fonctionnement de tout l'organisme et préviennent certaines maladies.

Léonie 💙